أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
07-09-2012, 06:10 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
لتخسيس البطن ، نظام ريجيم لتخسيس البطن ، نظام للتخسيس في 5 ايام
لتخسيس البطن ، نظام ريجيم لتخسيس البطن ، نظام للتخسيس في 5 ايام لتخسيس البطن ، نظام ريجيم لتخسيس البطن ، نظام للتخسيس في 5 ايام لتخسيس البطن ، نظام ريجيم لتخسيس البطن ، نظام للتخسيس في 5 ايام لتخسيس البطن ، نظام ريجيم لتخسيس البطن ، نظام للتخسيس في 5 ايام الرجيم كما وصفه الدكتور خالد صلاح الافطار: 2 ثمرة فاكهة متنوعة ما عدا التين،العنب،البلح،المانجو ،الموز ويفضل كوب عصير برتقال او جريب فروت + سوائل(شاي.قهوة.ليمون)كله بدون سكر طبعا الغداء: طبق سلطة خضراء كبير 4 ملاعق خضار مسلوق شريحة لحم مشوية،او ربع فرخة مسلوقة،او 2 سمكة مشوية،او علبة تونة بدون زيت العشاء: زبادي بالخيار،او 4 ملاعق فول بالليمون ،او بيضة مسلوقة ، او قطعة جبنة قريش بالطماطم شريحة توست ، او ربع رغيف بلدي |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
دايت لتخسيس البطن ، ريجيم للتخلص من الكرش ، برنامج غذائي للتخسيس | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-05-2012 11:01 AM |
وصفة لتخسيس 20 كيلو تدريجيا ، نظام غذائي للتخسيس ، ريجيم للتنحيف وازالة الكرش | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-04-2012 02:46 PM |
وصفة لتخسيس البطن ، وصفات للتخسيس بشكل عام ، اكلات للتخسيس | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-04-2012 02:09 AM |
نظام ريجيم روعة ، نظام ريجيم مجرب ، دايت للتخسيس سريع المفعول | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-03-2012 04:36 PM |
خلطه لتخسيس ترهلات البطن 2012 ، وصفات لتخسيس منطقة البطن 2013 ، رجيم مجرب | توتا توتا | قسم التغذية | 1 | 06-30-2012 05:14 PM |