أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات |
08-07-2012, 08:50 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
كيفية علاج الارق بالطب البديل ، طريقة لعلاج الارق ،علاج الارق بالطب البديل
كيفية علاج الارق بالطب البديل ، طريقة لعلاج الارق ،علاج الارق بالطب البديل كيفية علاج الارق بالطب البديل ، طريقة لعلاج الارق ،علاج الارق بالطب البديل كيفية علاج الارق بالطب البديل ، طريقة لعلاج الارق ،علاج الارق بالطب البديل كيفية علاج الارق بالطب البديل ، طريقة لعلاج الارق ،علاج الارق بالطب البديل 1)العلاج العشبي ( علاج الارق بالاعشاب ):- أ)عشب الناردين : للنوم جيداً خلال الليل، ضع ملعقتين كبيرتين من عشب الناردين المفروم والمجفف في كوب من الماء المغلي ودعه يركد لمدة 8 ساعات، صفّ المزيج وأضف إليه السكر واشربه قبل الخلود إلى النوم. **تحذير: يمكن لعشب الناردين أن يعيق القدرة على القيادة أو تشغيل الآلات.** *ملاحظة: يعتبر الشاي المصنوع من عشب الناردين مساعد للإسترخاء* أ)البابونج أو براعم البلسان: الشاي المصنوع من البابونج أو براعم البلسان مفيد لتهدئة الأعصاب، أضف ملعقة كبيرة من العشب إلى كوب من الماء المغلي ودعه كذلك مدة 10 دقائق قبل تصفيته، عليك شرب كوب من هذا النقيع قبل الخلود إلى النوم. 2)علاج الارق بالعطور ( العلاج العطري ):- إن الزيوت العطرية للبابونج والنارولي والخزامى والورد تمتاز كلها بخصائص تساعد في الإسترخاء قبل التوجه إلى السرير، أضف بضعة قطرات من أحد هذه الزيوت إلى حمام دافئ أو أسكب بضعة قطرات على منديل قماشي وتنشق الرائحة. 3)الضغط باليد:- للتخفيف من القلق وتشجيع النومن يمكنك الضغط بالسبابتين على مسافة إصبعين وراء كل أذن لمدة دقيقة تقريباً. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تجربتي مع علاج التكيس بالطب النبوي والرقية | دلال الشوق | منتدى علاج العقم و تأخر الحمل | 4 | 04-18-2013 04:26 AM |
الارق ، اسباب الارق ، طرق البعد عن الارق | سكر مكرر | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-09-2012 11:07 AM |
علاج لتقوية الرحم بعد الاجهاض بالطب البديل | ام مالك | منتدى الولادة المبكرة والإجهاض | 22 | 08-06-2011 12:37 AM |
.. لتنظيف الأرحام بالطب البديل | ام مالك | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 5 | 05-26-2010 07:05 PM |
علاج الارق بالاعشاب | عزيزة النفس | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 1 | 06-15-2009 11:51 AM |