أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية . |
08-10-2012, 03:10 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الحياة الأسرية والزوجية
سبب تعاسة البنات ، سبب تعاسة الفتيات ، طريقة التخلص من التعاسة
سبب تعاسة البنات ، سبب تعاسة الفتيات ، طريقة التخلص من التعاسة و لو كان هناك سراً للصحة النفسية فإن هذا السر هو : أخبر من جرحوك بأنهم قد جرحوك حينما يفعلون ذلك . إن الألم المكبوت يتحول إلى غضب ، إن هذا الغضب يساعدك في التعبير عن ألمك عن طريق شحن طاقتك كي تحمي نفسك و لكن عندما تكبح آلامك ، فإنك تعيد توجيه هذا الغضب نحو ذاتك، إن مثل هذا الغضب الداخلي يسمى الإحساس بالذنب ، إنه غضب لا غاية منه و لا هدف سوى توجيه تفكيرك نحو الإنتقام و شحذ رأسك بأفكار سيئة ، و زعزعة ثقتك في ذاتك ، حيث تبدأ بالشك في مدى صلاحك . إن إخبارك لمن جرحك بمدى ما سببه لك من ألم قد ينطوي على بعض المخاطرة لأن هذا الشخص قد يكون من المقربين إليك. ماذا لو أطلق عليك هذا الآخر أنك : " مفرط الحساسية " أو قال لك إن إحساسك بالألم لا يعنيه و لم يأخذ أحاسيسك على محمل الجد ؟ إذا لم ي هتم الشخص الآخر بأحاسيسك فإنه لا يهتم بك أيضا!! و كلما كنت أسرع في اكتشاف ذلك كان ذلك أفضل ، فلمَ تهدر مزيداً من الوقت معه؟! ماذا لو قال لك الآخر أنه جرحك بدافع من الغضب لأنك جرحته قبل ذلك ؟ حينئذ يكون هذا هو الوقت المناسب لاكتشاف الحقيقة و تصفية الأجواء. و ماذا لو لم يتذكر هذا الشخص أنه قد جرحك أو أنكر ذلك أصلا؟ قد تكون تلك هي الحقيقة!! لأن معظم الناس لا يجرحون الآخرين عن عمد، كما أن الصمت الذي تغرق فيه تعبيرا عن ألمك قد يصعب على الآخرين إدراكه ، فتعقل.. إن تعبيرك عن الألم يضع أحيانا حبك أو أصدقائك على الحد الفاصل ، إنه دائما ما يختبر مدى حبك لنفسك. عبر عن ألمك بأكثر الطرق بساطة ، و مباشرة عندما تلحظه لأول مرة.. أخبر الآخر أنك قد جرحت ، و لكن لا توضح غضبك أو تبادر بالهجوم عليه فإن ذلك لن يجدي نفعا بل سوف يجرح الشخص الآخر و الذي لن يستطيع حينئذ أن يستمع لك مما سيجعل الأمور أسوء!! أيا كان ما ستفعله إزاء ألمك فلا تجعله يستمر لفترة طويلة .. إذا لم تستطع أن تعبر عن ألمك لشخص آخر فإنك إذاً لا تستطيع التعبير عن حبك له ، فالغضب المتراكم يقف عائقاً في سبيل تدفق المشاعر الإيجابية |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الحيرة عند البنات ، طريقة التخلص من الحيرة عند البنات ، كيفية التخلص من الحيرة | بندقة | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-27-2012 09:33 PM |
الفتيات ، انواع الفتيات ، اشكال البنات | سكر مكرر | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-12-2012 10:41 AM |
الفتيات ، تعلم الفتيات ، مواضيع تخص البنات | سكر مكرر | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-10-2012 07:19 AM |
الفتيات ، مظهر الفتيات ، شكل البنات | سكر مكرر | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-09-2012 02:59 PM |
زواج البنات ، كره الفتيات للزواج ، مشكلة الزواج عند الفتيات | سكر مكرر | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 06-27-2012 12:36 PM |