أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ). |
08-12-2012, 04:10 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
علاقة المشروبات الغازية بالسمنة ، اضرار المشروبات الغازية ، خطورة المشروبات الغازية
علاقة المشروبات الغازية بالسمنة ، اضرار المشروبات الغازية ، خطورة المشروبات الغازية علاقة المشروبات الغازية بالسمنة ، اضرار المشروبات الغازية ، خطورة المشروبات الغازية علاقة المشروبات الغازية بالسمنة ، اضرار المشروبات الغازية ، خطورة المشروبات الغازية علاقة المشروبات الغازية بالسمنة ، اضرار المشروبات الغازية ، خطورة المشروبات الغازية الفاكهة المحلاة يغير التمثيل الغذائي للجسم حيث تقوم العضلات باستخدام السكر من أجل الطاقة بدلا من حرق الدهون. وهذا التأثير طويل الأجل يجعل غرامات السكر أصعب في التحول، ويزيد مستويات سكر الدم التي تزيد بدورها خطر الإصابة بأمراض مثل النوع الثاني من السكري. ونتائج الدراسة بحسب العلماء تعطي تحذيرا شديدا ضد الاستهلاك الروتيني للمشروبات السكرية، فتناول السكر بانتظام لا يغير فقط التمثيل الغذائي للجسم بحدة بل يبدو في الواقع أن عضلاتنا تتمكن من الإحساس بالسكريات وتجعل عملية الاستقلاب غير فعالة أكثر، ليس فقط في الوقت الحاضر ولكن في المستقبل كذلك. وينصح العلماء أنه عندما تكون هناك حاجة إلى المرطبات ينبغي أن نلجأ إلى الماء لأن أجسامنا تتكيف مع الاستهلاك المنتظم للمشروبات الغازية وتُعد نفسها للنظام الغذائي المستقبلي بتغيير استقلاب العضلة عن طريق نشاط جيني معدل مما يشجع عمليات تكيف غير صحية مماثلة لتلك المشاهدة في الأشخاص الذين لديهم مشاكل بدانة. وخلص العلماء إلى أنه ليس السكر في حد ذاته هو الذي يزيد الوزن ولكن الطريقة التي يجعل بها الجسم يخزن المزيد، وهذا من شأنه أن يكون له علاقة بكل أنواع المشروبات الغازية التي بها تركيز عال من السكر ومنها عصائر الفاكهة. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
المشروبات الغازية ، السعرات الحرارية فى المشروبات الغازية ، اضرار المشروبات الغازية | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 0 | 07-24-2012 04:17 PM |
المشروبات الغازية للحامل؟! | جرووح تبتسم | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 21 | 05-28-2012 03:40 AM |
المشروبات الغازية تزيد من احتمالية اعتلال الكلى | **سماسم** | المنتدى الطبي الــعــام | 0 | 04-22-2012 04:31 AM |
ماذا عن المشروبات الغازية | Mirna | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 8 | 10-14-2011 12:37 AM |
هل تؤثر المشروبات الغازية على الحامل وعلى الجنين ؟؟ | ساااارة | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 9 | 10-04-2011 01:45 AM |