أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات |
08-23-2012, 01:49 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
فوائد السبانخ ، اهم فوائد السبانخ ، الاهمية الطبية للسبانخ
فوائد السبانخ ، اهم فوائد السبانخ ، الاهمية الطبية للسبانخ فوائد السبانخ ، اهم فوائد السبانخ ، الاهمية الطبية للسبانخ فوائد السبانخ ، اهم فوائد السبانخ ، الاهمية الطبية للسبانخ فوائد السبانخ ، اهم فوائد السبانخ ، الاهمية الطبية للسبانخ أفادت دراسة علميَة حديثة بأن تناول السبانخ يخفض مستوى الإصابة بسرطان الثدي، وذلك لأنها تحتوي على مواد تسمى "بالكاروتينات" التي تعمل على منع خلايا سرطان البروستاتا من التكاثر وتحفزها لتحطيم ذاتها. وعزل العلماء أكثر من ثلاثة عشر نوعاً من مركبات "فلافينويد" المضادة للأكسدة، والمهمة في منع عمليات الالتهاب وترسب الكوليسترول على جدران الشرايين والمقاومة لتأثيرات المواد المسببة للسرطان في خلايا مختلف أعضاء الجسم ، وهو ما تم عند دراسة التأثيرات الإيجابية لمستخلص السبانخ من هذه المواد في سرطان المعدة والجلد والثدي. وأوضح العلماء أن أوراق السبانخ تحتوي على حمض "الفوليك" الذي يعد مادة مهمة للمرأة الحامل ، ويساعد هذا الحمض كذلك في تخفيف فرص الإصابة بالأمراض العصبية، بالإضافة إلى أن السبانخ تحتوي على كميات كبيرة من الحديد الذي يساعد في الحفاظ على قوة الدم في الجسم. وخلصت الدراسة إلي أن السبانخ مفيدة للحفاظ على صحة وسلامة العين، حيث أنها تمنع التدهور المرتبط بحدوث تلف في الشبكية بسبب الشيخوخة والتقدم في العمر، مما يؤدي لضعف النظر، وهي تقي من الإمساك لكونها من الخضروات الغنية بالألياف الغذائية الضرورية للجسم، كذلك تعد مفيدة لمرضى القلب والسكري، وذلك لأنها من المصادر الجيدة لمعدن الماغنيسيوم الذي يلعب دوراً مهماً في العمليات الحيوية التي تقوم بها الخلايا داخل الجسم. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد السبانخ للذاكرة ، الاستخدامات العلاجية للسبانخ ، الاهمية الطبية للسبانخ | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-16-2012 08:46 AM |
فوائد السبانخ ، فوائد البامية ، اكلات تحمي من الجلطات | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-11-2012 06:50 AM |
فوائد السبانخ لجسم الانسان ، اهم فوائد السبانخ ، الفائدة الصحية للسبانخ | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-01-2012 11:32 AM |
فطاير السبانخ ، طريقة تحضير السبانخ ، كفية عمل فطائر السبانخ | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-27-2012 03:25 AM |
فوائد السبانخ للحامل والطفل | جنة ساكنها حبيبي | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 5 | 07-11-2011 05:56 PM |