أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-26-2012, 02:02 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام رينادد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي هرمون الجوع ، معلومات عن هرمون الجوع ، ما هو هرمون الجوع




هرمون الجوع ، معلومات عن هرمون الجوع ، ما هو هرمون الجوع
هرمون الجوع ، معلومات عن هرمون الجوع ، ما هو هرمون الجوع
هرمون الجوع ، معلومات عن هرمون الجوع ، ما هو هرمون الجوع
هرمون الجوع ، معلومات عن هرمون الجوع ، ما هو هرمون الجوع

ألقت دراسة طبية بالاتهام على "هرمون الجوع" حول دوره السلبى فى دفع البدناء الذين نجحوا فى التخلص من الكيلوجرامات الزائدة بفضل حمية غذائية متوازنة فى اكتساب الوزن مرة أخرى فى غضون عام واحد..

وكشف فريق من الباحثين النقاب فى معرض أبحاثهم التى أجروها في كندا عن أنه عقب فقدان البدناء ومفرطى البدانة للكثير من الدهون والكيلوجرامات الزائدة من وزنهم وأعقبوا ذلك بنظام غذائى متوزان منخفض السعرات الحرارية لنحو عشرة أسابيع حدث تغير فى مستوى شهيتهم وهرمون الجوع لديهم.

وقد استعان الباحثون بتحاليل عينة من الدم لقياس مستوى تسعة هرمونات مختلفة مع بدء الدراسة ومرة أخرى فى الأسبوع العاشرمع انتهاء الحمية الغذائية ومرة ثالثة مع نهاية العام الأول من انتهاء الحمية الغذائية..

وأوضحت المتابعة أن هرمون الجوع لم يصل إلى أدنى مستوى له فى غضون الاثنى عشر شهرًا الأولى من اتباع حمية غذائية؛ حيث أشارت المتابعة من خلال فحوصات الدم أن هرمون يطلق عليه "جريلين" والمعروف بهرمون الجوع الذى يعمل على إثارة الشهية يتم إفرازه بواسطة الخلايا المبطنة للمعدة يزداد بصورة ملحوظة فى أعقاب أية عملية خفض للوزن؛ يأتى ذلك فى الوقت الذى يتراجع فيه مستوى هرمون الشبع فى المقابل.*





من مواضيع ام رينادد
0 التنوع بين الحمية والرياضة لانقاص الوزن ، اهمية الرياضة لانقاص الوزن ، دور الرياضة
0 علاج ترهلات الصدر ، التخلص من ترهلات الصدر ، طرق التخلص من ترهلات الصدر
0 اسباب الدوخة ، طرق علاج الدوخة ، خطورة عدم تناول اكل صحى
0 ارتفاع ضغط الدم ، اثر الرياضة فى ارتفاع ضغط الدم ، علاج ارتفاع ضغط الدم
0 رجيم الكربوهيدرات ، طريقة عمل رجيم الكربوهيدرات الصحى ، كيفية عمل رجيم الكربوهيدرات
0 طرق لتخفيف الوزن ، اسهل طريقة لتخفيف الوزن ، ابسط وصفة لتخفيف الوزن
0 رشاقة بدون رجيم ، طريقة الحصول على جسم رشق بدون رجيم ، التخسيس بدون رجيم
0 النحافة ، التخلص من النحافة ، اسهل طريقة للتخلص من النحافة
0 علاقة النشويات بالكرش ، العلاقة بين النشويات و ظهور الكرش ، اسباب الكرش
0 اهمية الرياضة للجسم ، فوائد ممارسة الرياضة للجسم ، علاقة الرياضة برشاقة الجسم
0 طرق للتغذية الصحية ، طرق للتغذية الصحية فى رمضان ، كيفية التغذية السليمة فى رمضان
0 رجيم التمر الممتع ، فوائد رجيم التمر الممتع ، طريقة عمل رجيم التمر
0 اهمية وجبة الأفطار ، فوائد وجبة الأفطار ، الاهمية الغذائية لوجبة الأفطار
0 تاثير مضادات الالتهابات على الإجهاض ، خطورة مضادات الالتهابات ، اضرار مضادات الالتهاب
0 ابسط طرق لإنقاص الوزن ، كيفية إنقاص الوزن ، اسهل طريقة لإنقاص الوزن
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق إخفاء الإحساس الجوع ، كيفية إخفاء الإحساس الجوع ، خطوات لإخفاء الإحساس الجوع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 04:28 PM
اهمية الحليب للتخلص من الجوع ، فوائد شرب الحليب للرشاقة ، طرق التخلص من الجوع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-08-2012 05:51 PM
سد الجوع المفاجئ ، طرق سد الجوع المفاجئ ، كيفية سد الجوع المفاجئ ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-03-2012 08:50 PM
التخلص من احساس الجوع ، طرق التخلص من احساس الجوع ، كيفية التخلص من احساس الجوع بسملة123 قسم التغذية 0 07-31-2012 04:55 PM
التغلب على الجوع ، طريقة التغلب على الجوع ، كيفية التغلب على الجوع توتا توتا قسم التغذية 0 07-24-2012 08:36 PM


الساعة الآن 04:15 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .