أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-27-2012, 08:50 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بنت الوادى
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت الوادى

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55119
المشاركات: 500 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 99
بنت الوادى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت الوادى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي نصائح لتسهيل الولادة ، نصائح لحمل سهل ، نصائح لسهولة الولادة




نصائح لتسهيل الولادة ، نصائح لحمل سهل ، نصائح لسهولة الولادة
نصائح لتسهيل الولادة ، نصائح لحمل سهل ، نصائح لسهولة الولادة
نصائح لتسهيل الولادة ، نصائح لحمل سهل ، نصائح لسهولة الولادة
نصائح لتسهيل الولادة ، نصائح لحمل سهل ، نصائح لسهولة الولادة

1- تمرني عشرين دقيقة في اليوم ، وتأكدي من توازن غذائك وعدلي برنامجك عندما تقضي الضرورة . تناولي الأطعمة الطازجة وفناجين من الحليب يوميا ، وأكثري من تناول الخضار وخبز القمح الصافي .2- راقبي وزنك وما نعنيه هو أنه عليك ربما أن تزيدي من وزنك قليلا لأن الوزن المنخفض يشكل خطرا على صحتك وصحة الطفل أكثر من الوزن الزائد . أما إذا زاد وزنك كثيرا عن المعدل ، فقد يصبح الحمل معقدا وتتعرضين إلى ارتفاع ضغط الدم والإرهاق وحتى إلى السكري .
3- قومي بفحص دمك للتأكد من وجود مناعة لديك ضد الحصبة الألمانية . وإلا فمن الأفضل أن تنالي لقاحاً يحّنك ضدها ، ولا تحملي في الأشهر الثلاثة التي تلي التلقيح . كما يجب أن يعالج الطبيب أي مرض تناسلي كالسيلان والسفلس ، وأي التهاب . وفي هذه الأحوال يجب أن تعالجي أنت وزوجك ، وتستمري في منع حدوث الحمل حتى يشفى الالتهاب تماما .
4- قدر الإمكان لأن الشرب حتى المعتدل يؤثر في قلب ووجه وأطراف الجنين . كما ننصح أيضاً بتحديد استهلاكك للقهوة والشاي بفنجان واحد في اليوم . وتذكري أن هذه الأمور كلها عليك فعلها قبل الحمل .
5- التدخين هو من أخطر العادات في الحمل ، فهو يعيق إمداد المشيمة بالدم ويعرقل غذاء الجنين . كما أن الدخان السام بتركيباته الكيميائية يمكنه أن يصل إلى الجنين ، ويحدث ارتفاعاً حاداً في نبض قلبه الصغير ، يصل إلى ثلاثين في المائة مما يدل على ضيق حاله





من مواضيع بنت الوادى
0 قلق الولادة الطبيعية ، اسباب قلق الولادة الطبيعية ، طرق التخلص من قلق الولادة الطبيعي
0 ولادة بدون ألم ، نصائح لولادة بدون ألم ، كيفية اجراء ولادة بدون ألم
0 تخدير الولادة القيصرية ، تخدير موضعي ، تخدير كامل
0 التخدير أثناء القيصرية ، انواع التخدير ، تخدير الولادة
0 وضعية نوم النفاس ، نوم الام الوالدة ، نوم المرضعة
0 تمرينات بدنية بعد الولادة ، طريقة عمل تمرينات بدنية بعد الولادة ، تمارين الولادة
0 تغيرات جسم النفاس بعد الولادة ، النفاس ، فترة النفاس
0 إجراء العملية القيصرية بالصور ، طريقة عمل ولادة قيصرية للتوائم بالصور ، صور للولادة
0 زيادة التعرق فى الحمل ، زيادة التعرق فى فترة الحمل ، سبب زيادة التعرق
0 صور للولادة ، ولادة بالصور ، صور ولادة طبيعية
0 مأكولات تساعد على الولادة ، اكلات تسهل الولادة ، اكلات الولادة
0 الم الولادة ، وجع الولادة ، الم المرأة فى الولادة
0 الإسعافات الأولية قبل الولادة ، ما هى الإسعافات الأولية قبل الولادة ، الولادة
0 فتق الولادة ، ما هو سبب فتق الولادة ، سبب فتق الولادة
0 الام البطن بعد الولادة ، اسباب الام البطن بعد الولادة ، طرق علاج الام البطن
عرض البوم صور بنت الوادى   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعليمات بعد الولادة ، نصائح بعد الولادة ، اشياء مهمة بعد الولادة نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 11:20 PM
نصائح للنساء ذوات السيقان السمينة ، نصائح للبدينات ، نصائح للسمينات ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-23-2012 06:54 PM
نصائح للبنات المقبلات على الزواج ، نصائح لحياة زوجية سعيدة ، نصائح لاسعاد الزوج بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-23-2012 05:16 PM
نصائح اخلاقية للبنات ، نصائح لعبور فترة المراهقة بامان ، نصائح للامهات بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-04-2012 03:20 AM
نصائح دينية للبنات ، نصائح لعدم الوقوع فى الحب ، نصائح لفترة المراهقة بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-27-2012 09:23 PM


الساعة الآن 01:53 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .