أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج . |
01-10-2013, 07:41 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
الموضة و الجمال
وصفة طبيعية لتغذية البشرة 2013 ، كيفية تغذية البشرة 2014 ، طريقة لتغذية البشرة
وصفة طبيعية لتغذية البشرة 2013 ، كيفية تغذية البشرة 2014 ، طريقة لتغذية البشرة وصفة طبيعية لتغذية البشرة 2013 ، كيفية تغذية البشرة 2014 ، طريقة لتغذية البشرة وصفة طبيعية لتغذية البشرة 2013 ، كيفية تغذية البشرة 2014 ، طريقة لتغذية البشرة وصفة طبيعية لتغذية البشرة 2013 ، كيفية تغذية البشرة 2014 ، طريقة لتغذية البشرة تعمل الاطعمة المغذية على تجديد شباب بشرتك ومحاربة الشيخوخة، ومن هذه الاطعمة: البيض المسلوق: مفيد جدّاً للمحافظة على جمال وشباب بشرتك؛ هذا لأنّ مستويات الفيتامين A الذي يجدّد البشرة يزيد بنسبة 20% بعد أسبوع من تناول بيضتين مسلوقتين يوميّاً. عصير الشمندر: يُعزّز تدفّق الدّم إلى الدماغ، وقد يُسهم في منع استنزاف الدّماغ نتيجة التقدّم في السنّ، ومن مزاياه الأخرى أنّه يساعدك في إمكانيّة ممارسة التمرينات الرياضيّة لفترة أطول بنسبة 16%. الأسماك: لا تساعد زيوت “أوميغا-3″ على زيادة قوّة الدماغ ونفخ البشرة وتقليل التّجاعيد فحسب، بل إنّ الأسماك الزيتيّة هي من الأطعمة التي تقلّل من احتمال إصابة البشرة بالبقع الداكنة. عصير التوت: يحارب مضادّات الأكسدة الشيخوخة على مستوى الخلايا، وقد اكتشف باحثون أنّ عصير التوت غنيّ بمضادّات الأكسدة. الفلفل الأصفر: تحتوي حصّة بمقدار 100 غرام من الفليفلة الصفراء الحلوة على 6.9 ملليغرامات من مركّب يُساعد في الحفاظ على شباب الدماغ، وخلال فترة الشيخوخة، تبدأ خلايا الدماغ بإنتاج موادّ كيميائيّة تسبّب الالتهابات التي تعوّق الذاكرة والتعلّم.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى الموضة و الجمال |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تنظيف البشرة العادية 2013 , وصفة لتغذية البشرة , ترطيب البشرة العادية | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 12-27-2012 05:23 PM |
قناع لتغذية البشرة 2012 ، وصفة لتغذية البشرة ، قناع الفول للبشرة 2013 | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 09-19-2012 11:05 PM |
قناع لتغّذية البشرة 2012 ، الخميرة لتغذية البشرة الجافة الشاحبة 2013 ، صحة البشرة | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 06-14-2012 12:16 PM |
ماسك الشوفان لتغذية البشرة الدهنية 2012 , ماسك تغذية البشرة 2013 , البشرة الدهنية | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 05-20-2012 11:04 AM |
ماسك الطماطم لتغذية البشرة الدهنية 2012 , وصفة لتغّذية البشرة 2013 , البشرة الدهنية | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 05-20-2012 10:38 AM |