أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
الموضة و الجمال
![]() وقاية الشعر من التساقط 2013 ، حماية الشعر من التساقط 2014 ، تساقط الشعر وقاية الشعر من التساقط 2013 ، حماية الشعر من التساقط 2014 ، تساقط الشعر وقاية الشعر من التساقط 2013 ، حماية الشعر من التساقط 2014 ، تساقط الشعر وقاية الشعر من التساقط 2013 ، حماية الشعر من التساقط 2014 ، تساقط الشعر ![]() لا تظّني أنّ العناية بشعرك أمر معقّد، لكنه يتطلّب منك القليل من والوقت والذكاء، لأنّ شعرك يحتاج بعض الخطوات البسيطة التي تزيده جمالاً وحيويّة، وتحميه من التساقط، والخطوات كالتالي: أغرقيه بالزيوت الطبيعيّة، فالزيت هو الصديق الوفي لشعرك مهما كان نوعه، ولا تصغي إلى الشائعات التي تشير إلى أنّ الزيت قد يحوّل فروة رأسك إلى دهنيّة، لأنّه يناسب ويفيد الشعر الدهني بالقدر نفسه الذي يناسب الشعر الجاف والعادي. لذا أحضري أي نوع من الزيوت كزيت الزيتون أو اللافندر أو الجوجوبا أو زيت اللوز، وسخنّيه قليلاً، ثمّ دلّكي فروة رأسك به، فتقوين بذلك بصيلاته، وتحمين جذوره. خذي جرعات إضافيّة من الفيتامينات، مثل فيتامين A الذي تجدينه في اليقطين والمانجو والجزر، والفيتامين E الموجود في القمح واللوز والأفوكادو وجوز الهند، والفيتامين C المتوفّر في الجوافة والليمون والحمضيات، ولا تنسي الأوميغا 3 الموجود في الأسماك والجوز، فشعرك بحاجة إلى استهلاك وامتصاص هذه الدهون الصحية ليحمي نفسه من التساقط. اتبعي نظام عناية بالشعر يبقيه رطباً،على الأقل مرة في الأسبوع. فلا تعرّضيه للهواء البارد، وحضري الخلطات المنزليّة. ولعلّ الأنفع لشعرك هي خلطة البيض والزبادي، حيث عليك مزج بيضة واحدة مع ملعقة طعام من زيت الزيتون، وأخرى من العسل، وأربع ملاعق طعام من اللبن الزبادي وعصير ليمونة طازجة، وضعي هذه الخلطة على فروة رأسك، لفَي شعرك بتسريحة الكعكة وغطيه بشال رقيق من القطن، لمدة 45 دقيقة ثم أغسليه بالماء الدافئ.لا تعرّضي شعرك للحرارة العالية وتحديداً السشوار ومملّس أو مجعّد الشعر، أو المواد الكيماويّة لا تمشّطيه بقوّة، ونامي لفترة كافية بشعر مفرود تسمح للخلايا أن تتجدد، وإمنحي شعرك العناصر المغذيّة التي يحتاجها، كما عليك قص أطراف شعرك مرّة شهريّاً، ولا تربطي شعرك بقوّة إلى الخلف لفترة طويلة من الوقت |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة للتخلص من تساقط الشعر 2012 ،علاج تساقط الشعر 2013 ، وصفات لتساقط الشعر | crazy girl | الموضة و الجمال | 1 | 01-12-2013 06:47 PM |
وصفة لعلاج تساقط الشعر 2013 ، خلطة لتساقط الشعر 2014 ، علاج التساقط | عروسة المنتدي | الموضة و الجمال | 0 | 01-12-2013 09:02 AM |
أسباب تساقط الشعر 2013 ، القضاء علي تساقط الشعر 2014 ، كيفية علاج تساقط الشعر | عروسة المنتدي | الموضة و الجمال | 0 | 01-12-2013 08:45 AM |
اسباب تساقط الشعر 2013 ، الوقاية من تساقط الشعر 2014 ، تساقط الشعر | عروسة المنتدي | الموضة و الجمال | 0 | 01-09-2013 09:37 AM |
علاج تساقط الشعر . كيفيه معالجة التساقط | حب البنات | الموضة و الجمال | 1 | 01-20-2012 07:22 PM |