أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها . |
02-10-2013, 01:48 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
الزبادي صيدلية متكاملة في ثلاجتك
الزبادي صيدلية متكاملة في ثلاَّجتك أكدت الدراسات أن تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون فى منطقة البطن (الكرش) حيث يحتوى على بكتيريا نافعة تساعد فى الهضم والتخلص من الانتفاخ ، وتعمل على تطهير المعدة من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة ويفضل تناوله فى الليل أو قبل النوم كما يؤدي تناول الزبادي إلى حرق الدهون فى الجسم وتقوية العضلات ، وأفضله الذى يحتوى على الكالسيوم لأنه يحفز الجسم على حرق الدهون وعدم تكون كميات جديدة منه فى حين أن الغذاء قليل الكالسيوم يزيد من إنتاج إنزيمات لدهون أما قيمته العلاجية فتتمثل فى تقليل الإصابة بسرطان القولون لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعى وخفض نسبة الكولسترول فى الدم مع مقاومته للالتهابات الطفيلية والبروتين الموجود فيه يستطيع خفض ضغط الدم كما يتوفر فيه الفيتامينات الضرورية للحياة ( ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، ب12، أ، ك ) ، وتتركز فائدة الزبادى فى مادة (اللاكتوز باشيلس) وهى ميكروب ميكرسكوبى الحجم يهاجم الكائنات غير المرغوب فيها لتطهر الأمعاء وتقضى على 85% من الجراثيم الضارة بها وهو من الأطعمة سهلة الهضم مقارنة بالحليب واللبن ويؤخر الزبادي أيضا أعراض الشيخوخة ويعتبر خط دفاعى قويا يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين ، خاصة التى تغذي القلب والمخ ، كما يساهم فى التجديد الدائم والحيوية الثابتة وجمال المظهر وسلامة الأجهزة من الأمراض ويقوي المعدة ويقطع الإسهال ويخصب البدن ويفتح الشهية ويسكن الحرارة ومفيد فى حالات التهاب الكبد والكلى وضعفها وتخمرات المعدةى، حيث إنه طارد للغازات كما أنه يدر البول ويكافح الحصى فى المثانة والكلى ويذيب الرمال ، ومفيد لحالات تصلب الشرايين والوهن ويهدئ الأعصاب ومحارب للأرق
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-10-2013, 11:13 AM | المشاركة رقم: 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ابتسامة الامل
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
رد: الزبادي صيدلية متكاملة في ثلاجتك
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-10-2013, 04:03 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ابتسامة الامل
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
رد: الزبادي صيدلية متكاملة في ثلاجتك
معلومات قيمه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-10-2013, 09:09 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ابتسامة الامل
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
رد: الزبادي صيدلية متكاملة في ثلاجتك
سلمت احلى الايادي على الموضوع الرائع كروعتك
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كيك الزبادى ، طريقة عمل كيك الزبادى ، كيفية عمل كيك الزبادى | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 09-03-2012 01:08 AM |
رجيم الزبادى ، طريقة عمل رجيم الزبادى ، علاقة الزبادى بانقاص الوزن | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 0 | 08-26-2012 02:22 PM |
اهمية الزبادى للتخلص من الكرش ، تاثير الزبادى على الكرش ، فائدة الزبادى للتخسيس | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 0 | 08-12-2012 04:32 PM |
كيك الزبادى ، طريقة عمل كيك الزبادى ، كيفية عمل كيك الزبادى | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-28-2012 11:54 PM |
دايت الزبادي ، طريقة رجيم الزبادي ، رجيم الزبادي لتنحيف البطن | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-05-2012 05:30 AM |