أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-30-2013, 02:56 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
صغيرة أحمد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صغيرة أحمد

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46519
المشاركات: 344 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 91
صغيرة أحمد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صغيرة أحمد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e10 ♥☺☺☺رجيــم اللبــن والتمــر☺☺☺♥حيـــاكم




♥☺☺☺رجيــم اللبــن والتمــر☺☺☺♥



واللي حابه تشترك
تكتب وتسجل الاتي /
الوزن
الطول
الهدف


نمسك من الجمعه الي يوم الاربعاء ويوم واحد نفتح فيه اللي تحب الاربعاء او الخميس او الجمعه كل وحده علي حسب وضعها لكن تكون مكمله خمسه او سته ايام وفي اليوم المفتوح حاولوا قدر الامكان يكون الاكل صحي فواكه وخضروات وبروتين والتخابيص شيبسات والغازيات خففوا منها وماتجي الساعه 7 الليل الا وانتم مقفلين الفم وكملوا يومكم ع المويه والاعشاب او قشر القهوه عشان تنامي وانتي مهضمه اغلب الاكل اللي اكلتيه ..




الله يحيكم
وهذي طريقة الرجيم
طريقة الرجيم: 21 حبة تمر موزعة على ثلاث وجبات يعني الوجبة الوحدة 7 تمرات مع ثلاثة اكواب لبن او حليب قليل الدسم او لبن زبادي نقوم بتوزيع كل 7 تمرات مع كاس لبن ولثلاث مرات في اليوم

المسموحات

الاعشاب (زنجبيل وقرفه وليمون وكمون )

او اي اعشاب انتي جربيتها استخدميها عادي لكن ابتعدي عن القهوة العربيه لان سمعت ان كثرها تثبت الوزن
عصير الحارق الاناناس والكيوي والليمون خذيها في العشاء انا مجربتها ونزل وزني ماثبت ولا زاد وزني



والرياضة مهمه اللي تحبيه عندك سير او اوبتراك اجلسي عليه في الصباح نص ساعه وفي العصر انصحكم وبشده ومن خلال مشواري في طريق الرشاقه بتمارين الفرنسيه استمري عليها من السبت الي الجمعه كل يوم رابط ولها روابط كثيره جدا وكلها احلي من الثانيه تنحت الجوانب والزنود والمعده كلمه روعه قليله عليها صراحه






حبيباتي اتمنى من الجميع الالتزام كلوا عدد التمرات كامله عشان لاتحسي بدوخه او فقرد دم مثلا نفسك انسدد واكلتي خمس حبات بعدها بربع ساعه خذي اثنين وكمليها سبعه ..


كل وحده قائده لنفسها وتخاف الله في جسمها والتزامها واللي تخبص راح نعاقبها اما بحرمان يوم المفتوح او زياده في مده الرياضه وهذا كله في صالحها وانا بكون متابعه معاكم وبنـدخل كل يوم نحاول قدر الامكان نكون متواجدات ع الاقل مره وحده نكتب اليوميات وانا بكون معاكم نحمس بعض ونشجع بعض ونكون اخوات بااذن الله تعالى ...

الله يوفقنا وننحف من غير شر لان البدن امانه عندها فلازم ان نحافظ عليها








من مواضيع صغيرة أحمد
0 نزول دم قبل موعد الدورة بأسبوع !!!!!!!
0 حللت وطلع خطين ؟
0 طــــــــــــــــــــريقة جديدة لتحليل الحمـــــــــــــــــــــل بسهولة !
0 بعد استخدام خلطة أم لجين تعـ______________الو شوفو وش صار
0 لكل من تحلم بالأطفال والإنجاب ...
0 أسباب الآم اسفل البطن للمرأه....
0 ♥☺☺☺رجيــم اللبــن والتمــر☺☺☺♥حيـــاكم
0 معاناتي مع المستشفى وربي حفظني انتبهو بنات
0 جدولي الجديد .. بعد نزول الدورة أشياء طبيعية تسبب الحمل بإذن الله ..
0 طلــب من المشرفيـــن ..
0 هدية task-team برنامج لحساب التبويض..مع الشرح الكامل..البرنامج حصد أعلى نسبة جوائز..
0 حملت ب 3 توائم .. بس الصدمه !!!
0 بعد المعاناة والمستشفيات والفحوصات والأجهاض والألتهابات اكتشفت وش معـي .............!
0 بعد فرحة حملي أجهضت :(
0 نزول دم مغ افرازات هل فيها خطورة !
توقيع : صغيرة أحمد

الوزن الحالي 78

الهدف الأول70
تم ولله الحمد
الهدف الثاني 65
الهدف الثالث 60
الهدف الرابع 55
الهدف الخامس 50

عرض البوم صور صغيرة أحمد   رد مع اقتباس

قديم 03-30-2013, 02:58 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
صغيرة أحمد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صغيرة أحمد

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46519
المشاركات: 344 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 91
صغيرة أحمد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صغيرة أحمد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صغيرة أحمد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ♥☺☺☺رجيــم اللبــن والتمــر☺☺☺♥حيـــاكم





الوزن 78
الطول 155
الهدف 50

مشيت ساعة على السيـــر .. وماخبطت اليوم





من مواضيع صغيرة أحمد
0 بعد المعاناة والمستشفيات والفحوصات والأجهاض والألتهابات اكتشفت وش معـي .............!
0 حلمـي في بيبي صغير :(
0 أستخدمــــــــت خلطة أم لجين تعـــالو شوفو وش صار
0 نزل دم موعد الدورة أمس خيوط خفيفه ووقفت
0 طـــــــــــــــــريقة جديدة لتحليل الحمـــــــــــــــــــــل بسهولة !
0 حملت ب 3 توائم .. بس الصدمه !!!
0 جدولي الجديد .. بعد نزول الدورة أشياء طبيعية تسبب الحمل بإذن الله ..
0 نتيجة تحليلي البول والدم-------------------------------------------------------
0 ضروري ابي أحد يحسب لي ايام التبويض
0 تحديد موعد التبويض و درجات ومواعيد الخصوبة وموعد امكانية اجراء اختبار الحمل المنزلي
0 حملت ب 3 توائم .. بس الصدمه !!!
0 نزول دم مغ افرازات هل فيها خطورة !
0 حللت وطلع خطين ؟
0 أيام مناسبة للحمل والجماع ....... بالتفصيل
0 ببدأ فب هذا البرنامج اللي تبدأ معي .. بسيط
توقيع : صغيرة أحمد

الوزن الحالي 78

الهدف الأول70
تم ولله الحمد
الهدف الثاني 65
الهدف الثالث 60
الهدف الرابع 55
الهدف الخامس 50

عرض البوم صور صغيرة أحمد   رد مع اقتباس

قديم 03-30-2013, 04:58 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
صغيرة أحمد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صغيرة أحمد

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46519
المشاركات: 344 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 91
صغيرة أحمد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صغيرة أحمد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صغيرة أحمد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ♥☺☺☺رجيــم اللبــن والتمــر☺☺☺♥حيـــاكم




‫ممارسة الرياضة يوميا ولمدة ساعة تساهم في خفض الوزن‬‎ - YouTube





من مواضيع صغيرة أحمد
0 تكفوووووون جاوبوني
0 بعد المعاناة والمستشفيات والفحوصات والأجهاض والألتهابات اكتشفت وش معـي .............!
0 أبي أحمل
0 خـــط خفيف بعد استخدام خلطة أم لجيــــــن هل هذا حمل؟
0 طــــــــريقة إنشـــــــاء شريط الوزن أسفل التوقيـــع ..
0 تأخر الدورة يومين وأعراض الحمل .. التحليل المنزلي كلير بلو
0 أستخدمــــــــت خلطة أم لجين تعـــالو شوفو وش صار
0 هدية task-team برنامج لحساب التبويض..مع الشرح الكامل..البرنامج حصد أعلى نسبة جوائز..
0 أعراض الحمل .. ألم في
0 حلمـي في بيبي صغير :(
0 طريقة مضمونه للحمل 100\100باذن الله لاتفووووووووووتكم بنات
0 طلــب من المشرفيـــن ..
0 هدية task-team برنامج لحساب التبويض..مع الشرح الكامل..البرنامج حصد أعلى نسبة جوائز
0 حملت ب 3 توائم .. بس الصدمه !!!
0 أسباب الآم اسفل البطن للمرأه....
توقيع : صغيرة أحمد

الوزن الحالي 78

الهدف الأول70
تم ولله الحمد
الهدف الثاني 65
الهدف الثالث 60
الهدف الرابع 55
الهدف الخامس 50

عرض البوم صور صغيرة أحمد   رد مع اقتباس

قديم 03-30-2013, 05:02 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صغيرة أحمد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ♥☺☺☺رجيــم اللبــن والتمــر☺☺☺♥حيـــاكم




يعطيك العااااااااااااااااافيه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 قرية يمنية كل سكانها مصابون بالعمى الليلى
0 توقيت العلاقة ونوعية الطعام طرق تمكنك من إنجاب الذكور
0 ##(( طاقم الاشراف ))##
0 فوائد الخس - فوائد الخس بالكامل
0 ((( رائداااااااات ))) موسوعة ... سطعن ولمعن واشتهرن - تابعوني ووشاركوناااا ##...
0 صبغات شعر احمر للمشاهير بالصور
0 هرمون الحليب
0 الأوزي أو الأرز بالخضار واللحم المفروم مع الدجاج المحشي
0 هل يمكن أن نمنع الاجهاض ؟
0 تنظيم المطبخ
0 مجموعة ازياء راقية
0 && مبرووووووووك ( اوشي )الاشرااف &&
0 صور الجنين بالسونار أو الإيكو – شهراً بشهر
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 إتيكيت أرتداء الألماس
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-30-2013, 05:09 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
صغيرة أحمد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صغيرة أحمد

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46519
المشاركات: 344 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 91
صغيرة أحمد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صغيرة أحمد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صغيرة أحمد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ♥☺☺☺رجيــم اللبــن والتمــر☺☺☺♥حيـــاكم




الله يعافييك حبيبتي

مقطع للحماس
‫بعد 9 أشهر شوفوا كم صار وزنه سبحان الله 1/2‬‎ - YouTube





من مواضيع صغيرة أحمد
0 ♥☺☺☺رجيــم اللبــن والتمــر☺☺☺♥حيـــاكم
0 تأخر الدورة يومين وأعراض الحمل .. التحليل المنزلي كلير بلو
0 أسباب الآم اسفل البطن للمرأه....
0 سؤال إلى كل أم ومتزوجة كم طفل ودك تنجبين !
0 جاء العيد ولا طفل لدي ..عيدكم وصباحكم سعادة وطفلة جميلة بين أيديكم..
0 متزوجة وتعاني من التهابات مهبلية متكرره؟ إحذري اذا من لُعاب زوجكِ !!•:•
0 تكفوووووون جاوبوني
0 طلــب من المشرفيـــن ..
0 لكل من تحلم بالأطفال والإنجاب ...
0 تكفوووووون الم الأجهااااااااااض ذبحني
0 جدولي الجديد .. بعد نزول الدورة أشياء طبيعية تسبب الحمل بإذن الله ..
0 نزول دم مغ افرازات هل فيها خطورة !
0 سويت تحليل دم اليوم ..
0 الدوره الشهريه.....والتبويض.....وحساب ايام التبويض..مقال للدكتور الطيلوني
0 طـــــــــــــــــريقة جديدة لتحليل الحمـــــــــــــــــــــل بسهولة !
توقيع : صغيرة أحمد

الوزن الحالي 78

الهدف الأول70
تم ولله الحمد
الهدف الثاني 65
الهدف الثالث 60
الهدف الرابع 55
الهدف الخامس 50

عرض البوم صور صغيرة أحمد   رد مع اقتباس

قديم 03-30-2013, 07:17 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
وردة سورية
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة سورية

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45281
المشاركات: 5,949 [+]
بمعدل : 1.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 4458
وردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
وردة سورية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صغيرة أحمد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ♥☺☺☺رجيــم اللبــن والتمــر☺☺☺♥حيـــاكم




يعطيكي الف عافيه
حبيبتي





من مواضيع وردة سورية
0 ليلة زفاف زوجها!!!!!
0 قصة واقعية لمن لم ترزق بالذرية الصالحة
0 قطرة العسل القاتلة
0 أختي المسلمة.....
0 أوسمه يستحقونها المميزين في القسم الأسلامي
0 لا تقلقي
0 رحله إلى........ والتذاكر على حسابي؟؟؟؟
0 موسوعة للبرامج الاسلامية المجانية في الابل ستور
0 غير مسجلهناالتصويت لمسابقة اجمل منزل
0 عَشرٌ .. و كُلّ الخَيرِ في نَفحاتِهَا
0 تطبيق جديد لآيفون يكشف "سرطان الجلد"
0 وردة سوريةأسمحي لي أن أفتح قلبك وأرى ما فيه (حوار صـــــــــريح جدا)
0 الخطوبة سوالف حورانية ((الجزء الثالث))
0 يا الله مالنا غيرك
0 عطيني رقمك؟؟؟؟
عرض البوم صور وردة سورية   رد مع اقتباس

قديم 03-30-2013, 03:52 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اسومه القموره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اسومه القموره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24481
المشاركات: 1,354 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 52
اسومه القموره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اسومه القموره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صغيرة أحمد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ♥☺☺☺رجيــم اللبــن والتمــر☺☺☺♥حيـــاكم




مرحبا حبيبتي انا بمشي معاك اسبوع واحد رجيم التمر واللبن انا اخذ 14 تمره والعشاء زبادي فقط بدون التمر ... وراح اركب الدراجه وع فكره انا موجوده بقروب يكفينا احلام صار لازم نصحى .. الطول 158 الوزن الحالي 64 الهدف 58





من مواضيع اسومه القموره
توقيع : اسومه القموره

الوزن السابق 68 الوزن الحالي62 الهدف 58

عرض البوم صور اسومه القموره   رد مع اقتباس

قديم 03-30-2013, 11:02 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
صغيرة أحمد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صغيرة أحمد

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46519
المشاركات: 344 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 91
صغيرة أحمد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صغيرة أحمد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صغيرة أحمد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ♥☺☺☺رجيــم اللبــن والتمــر☺☺☺♥حيـــاكم




اهلييين اسومه حياك الله معيوان شا الله بننزل من وزنا ..


انا اليوم ماخبطت ابداً ومشيت نصف ساعه والحمد لله كنت باكل وجبه دجاج وضغطت ع نفسي وماكلتها





من مواضيع صغيرة أحمد
0 جدولي الجديد .. بعد نزول الدورة أشياء طبيعية تسبب الحمل بإذن الله ..
0 تكفوووووون جاوبوني
0 نزول دم قبل موعد الدورة بأسبوع !!!!!!!
0 نتيجة تحليلي البول والدم-------------------------------------------------------
0 ممكــن مساعدة تحاليل بيسوونها لي بسبب الأجهاض لكن ماعرفت وش معناهم ؟
0 تحليل البول كلير بلو
0 تكفوووووون الم الأجهااااااااااض ذبحني
0 بعد فرحة حملي أجهضت :(
0 طـــــــــــــــــريقة جديدة لتحليل الحمـــــــــــــــــــــل بسهولة !
0 أبي أحمل
0 كيفيه التحضير للحمل .الشروع بالمحاولات.نصائح الحمل بالصور
0 كم هو مؤلم الانتظار .....
0 ضروري ابي أحد يحسب لي ايام التبويض
0 كل وحدة تعطيني نصايح عامة
0 حللت وطلع خطين ؟
توقيع : صغيرة أحمد

الوزن الحالي 78

الهدف الأول70
تم ولله الحمد
الهدف الثاني 65
الهدف الثالث 60
الهدف الرابع 55
الهدف الخامس 50

عرض البوم صور صغيرة أحمد   رد مع اقتباس

قديم 03-31-2013, 02:20 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
صغيرة أحمد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صغيرة أحمد

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46519
المشاركات: 344 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 91
صغيرة أحمد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صغيرة أحمد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صغيرة أحمد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ♥☺☺☺رجيــم اللبــن والتمــر☺☺☺♥حيـــاكم




جالسة اشرب شاي أخضر ^_^





من مواضيع صغيرة أحمد
0 هدية task-team برنامج لحساب التبويض..مع الشرح الكامل..البرنامج حصد أعلى نسبة جوائز
0 سؤال إلى كل أم ومتزوجة كم طفل ودك تنجبين !
0 نتيجة تحليلي البول والدم-------------------------------------------------------
0 طــــــــــــــــــــريقة جديدة لتحليل الحمـــــــــــــــــــــل بسهولة !
0 كيفيه التحضير للحمل .الشروع بالمحاولات.نصائح الحمل بالصور
0 ♥☺☺☺رجيــم اللبــن والتمــر☺☺☺♥حيـــاكم
0 خطأ طبي يحرم سعودية من الإنجاب
0 أسباب الآم اسفل البطن للمرأه....
0 متزوجة وتعاني من التهابات مهبلية متكرره؟ إحذري اذا من لُعاب زوجكِ !!•:•
0 جاء العيد ولا طفل لدي ..عيدكم وصباحكم سعادة وطفلة جميلة بين أيديكم..
0 اسئلة إلى كل من جربت الأجهاض ..للإفادة من تجاربكم
0 بعد استخدام خلطة أم لجين تعـ______________الو شوفو وش صار
0 مستشفى خاص يرتكب خطأً طبياً قاتلاً بحق عائلة سعودية الأم وجنينها ........
0 حللت وطلع خطين ؟
0 ممكــن مساعدة تحاليل بيسوونها لي بسبب الأجهاض لكن ماعرفت وش معناهم ؟
توقيع : صغيرة أحمد

الوزن الحالي 78

الهدف الأول70
تم ولله الحمد
الهدف الثاني 65
الهدف الثالث 60
الهدف الرابع 55
الهدف الخامس 50

عرض البوم صور صغيرة أحمد   رد مع اقتباس

قديم 03-31-2013, 10:51 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اسومه القموره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اسومه القموره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24481
المشاركات: 1,354 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 52
اسومه القموره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اسومه القموره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صغيرة أحمد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ♥☺☺☺رجيــم اللبــن والتمــر☺☺☺♥حيـــاكم




خربت العشاء بس شوي حاولت امسك نفسي اكلت عدس وتميس





من مواضيع اسومه القموره
توقيع : اسومه القموره

الوزن السابق 68 الوزن الحالي62 الهدف 58

عرض البوم صور اسومه القموره   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم ينزل 8 كيلو بالشهر عن تجربه ☺ أم ح ــنونـہ منتدى الرشاقة والصحة 22 03-23-2013 06:06 AM
ياصبايا :/اسم بنوتتي ☺ لارونده منتدى اسماء المواليد 22 03-15-2013 10:10 PM
مكياج هيفاء وهبي خطوه خطوه بالصور ☺ ماﺀ السماء الموضة و الجمال 5 11-20-2012 03:53 AM
☺☺☺اكسسوارات الأولاد .. وليس البنات☺☺☺ ام اسكندر الموضة و الجمال 24 05-13-2012 07:50 PM
حااااامل للمره الثانيه والحمد لله ☺ أم ح ــنونـہ منتدى أعراض الحمل والوحام 33 02-13-2012 03:44 PM


الساعة الآن 09:54 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .