كيف اعرف ايام التبويض بقياس درجه الحراره؟

[السلطانه 22]

السلام عليكم بنات
كيفكم ان شاء الله بخير

انا قريت مره موضوع هنا عن تحديد أيام التبويض باستخدام مقياس الحرارة
يعني بدرجه حرارة الجسم
المهم انا دورت الموضوع هنا ما لقيته بس ابغى اسأل اللي يعرفون هذا الشي يخبروني

بديت بقياس درجه حرارتي من يوم 10 من الدورة يعني أول ما قريت الموضوع بديت فيه قلت أجرب وأشوف تضبط معي أو لا<< يا رب تضبط
مع العلم انو ما عندي مشاكل ولله الحمد وكمان زوجي
لنا دحين سنه متزوجين
المهم ما أطول بالكلام نبدأ بدرجات الحرارة من يوم 10 إلى يوم 15 اللي هو اليوم
10>>>>>>>>>> 36,3
11>>>>>>>>> 36,3
12>>>>>>>> 36,6
13<<<<<<<< بالنهار (36,7) و بالليل ( 36,9)
14>>>>>>>>>> 37,1 حصل جماع وبعدها جاني آلام أسفل البطن والظهر مع التهاب بالمثانة على ما اعتقد لان الدكتور ما اكدلي , بس ما ادري هل له علاقة ام لا؟
15 >>>>>>>>>>>> 37,1

بالله اللي تعرف أي شي ترد واللي ما تعرف تدعي لي بالذرية الصالحة عاجلا غير اجل

♥ اللَّهُمَّ بَشِّرْنِي بِمَا أنْتَظِرُهُ مِنْكَ وَأنْتَ خَيْرُ المُبَشِّرِينَ ♥

ربى لا تذرني فردا و أنت خير الوارثين