أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج . |
04-30-2013, 01:31 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
الموضة و الجمال
كيفية تدليك الشعر 2013 ، طرق لتدليك الشعر 2013 ، تدليك الشعر
كيفية تدليك الشعر 2013 ، طرق لتدليك الشعر 2013 ، تدليك الشعر كيفية تدليك الشعر 2013 ، طرق لتدليك الشعر 2013 ، تدليك الشعر كيفية تدليك الشعر 2013 ، طرق لتدليك الشعر 2013 ، تدليك الشعر كيفية تدليك الشعر 2013 ، طرق لتدليك الشعر 2013 ، تدليك الشعر من الشيء اللافت للنظر في طرق تنعيم الشعر و المحافظة على حيويته و جماله أبتكار أحد أشهر مصففي الشعر في الفترة الاخيرة لطريقة سهلة و جديدة لتدليك فروة الشعر لإبقاء الشعر لامع و جذاب سواء كانت عملية التدليك تتم للشعر الجاف أو الشعر المبلل ولكن العملية تكون أكثر فاعلية عندما يكون الشعر مبلل و نظيف لانه بذلك يكون أكثر أستجابة . و في ما يلي الطريقة الصحيحة لتدليك فروة الرأس : 1. قومي بغسل يديك. استعملي اطراف اصابع لتدليك فروة الرأس. قومي بوضع راحة يديك على رأسك كأنك تضميه بين يديك. 2. قومي بالضغط باصابعك بلطف على الرأس مع التحريك على شكل دوائر لعمل تدليك للفروة. قومي بأخذ شهيق وزفير عميق بانتظام – للوصول الى الاسترخاء. 3 .الآن ضعي الاصابع الوسطى الثلاثة على مؤخرة الرأس. باستعمال الحركة الدائرية ذاتها قومي بتدليك الرأس من الاعلى الى الاسفل باتجاه الرقبة. كرري التدليك مرتان الى ثلاث مرات، مع الضغط أكثر في كل مرة. 4. قومي بعمل حركات خفيفة بأطراف اصابعك تشبه تساقط المطر على مقدمة الشعر . هذه الحركة تزيد من تدفق الدم الى الرأس مما يزيد من الاوكسجين الوارد الى جذور الشعر وبالتالي يحسن من تغذيته. 5. وأخيرا، قومي بتمرير يديك بين خصلا شعرك وعلى فرق الشعر الاوسط من مقدمة الرأس الى المؤخرة. هذا التدليك يحتاج الى 30 ثانية فقط ولكنه سوف يجعل شعرك يتمتع بالحيوية واللمعان والصحة تماما كما تتمنين. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-10-2013, 02:47 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
شرووق
المنتدى :
الموضة و الجمال
رد: كيفية تدليك الشعر 2013 ، طرق لتدليك الشعر 2013 ، تدليك الشعر
♥ ♥ ♥ الله يعافيك حبيبتي ♥ ♥ ♥ |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-10-2013, 02:51 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
شرووق
المنتدى :
الموضة و الجمال
رد: كيفية تدليك الشعر 2013 ، طرق لتدليك الشعر 2013 ، تدليك الشعر
تسلمي حبيبتي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى الموضة و الجمال |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
خلطة لتطويل الشعر 2013 ، كيفية تطويل الشعر 2014 ، افضل وصفة لاطالة الشعر | عروسة المنتدي | الموضة و الجمال | 0 | 03-03-2013 10:55 PM |
فوائد تدليك الشعر 2013 ، تدليك الشعر 2014 ، اهمية تدليك الشعر | عروسة المنتدي | الموضة و الجمال | 0 | 03-03-2013 10:32 PM |
فوائد تدليك فروة الشعر 2013 ، تدليك فروة الرأس 2014 ، تدليك فروة الشعر | عروسة المنتدي | الموضة و الجمال | 0 | 02-22-2013 03:58 PM |
اهمية تدليك الشعر 2013 ، تدليك فروة الرأس 2014 ، فوائد تدليك فروة الرأس | عروسة المنتدي | الموضة و الجمال | 0 | 02-21-2013 08:25 AM |
تدليك الرضيع ، فوائد تدليك الرضيع ، الاهمية الطبية لتدليك الرضيع | اطفالي حياتي | استفسارات رعاية الأطفال | 0 | 09-02-2012 05:10 AM |