أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج . |
05-26-2013, 01:18 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
الموضة و الجمال
فوائد قص الشعر 2013 ، كيفية قص الشعر 2013 ، اهمية قص الشعر
فوائد قص الشعر 2013 ، كيفية قص الشعر 2013 ، اهمية قص الشعر فوائد قص الشعر 2013 ، كيفية قص الشعر 2013 ، اهمية قص الشعر فوائد قص الشعر 2013 ، كيفية قص الشعر 2013 ، اهمية قص الشعر فوائد قص الشعر 2013 ، كيفية قص الشعر 2013 ، اهمية قص الشعر تنصح خبيرة التجميل منى هانى بضرورة قص الشعر بشكل دورى لسرعة تعرض أطراف الشعر للتقصف والتشقق، ونقوم بعملية القص كل أسبوعين إلى 4 أسابيع، وهى تعتبر الطريقة الوحيدة للمحافظة على نشاط الشعر. وتقول: "قص الشعر يجعله يتلاءم مع شكل الوجه كما يخفى الكثير من المشاكل التى تتعرض لها الفتاة عند العناية بشعرها، ومن المعروف أن العناية بالشعر يمنحه الرونق ويضيف عليه مزيدا من الجاذبية والجمال والعناية به، والشعر اللامع إشارة إلى الشباب والحيوية واختيار العناصر الغذائية المفيدة للجسم تسهم فى الحصول على شعر صحى فما نتناوله له تأثير أهم من المواد التى نعالج الشعر بها وتناول الطعام المناسب يلعب دورا هاما فى صحة الشعر. لأن هناك مواد غذائية ضرورية متوفرة فى الأطعمة تلعب دورا هاما فى تغذية بصيلات الشعر وتسمح بتنشيط الدورة الدموية لضمان وصول الأكسجين الذى يحمله الدم لفروة الرأس والحفاظ على إفراز الغدد الدهنية فى جذور الشعر والتغذية السليمة سر جمال ولمعان الشعر بشكل طبيعى". وتنصح الفتيات بتناول الأطعمة التى تحتوى على البروتين والموجودة فى الفاصوليا والسمك واللحوم والبيض والدواجن والألبان، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالزنك مثل السبانخ ولحم البقر والضأن. أما بالنسبة للدهون الصحية للحصول على شعر لامع هى الدهون الأحادية وغير المشبعة وهى موجودة فى زيت بذرة عباد الشمس وزيت بذرة الكتان والجوز والافوكادو وزيت الزيتون والأغذية الغنية بالأوميجا 3 والموجودة فى الأسماك مثل السالمون والماكريل والتونا. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى الموضة و الجمال |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة قص الشعر 2013 ، اهمية قص الشعر 2013 ، فوائد قص الشعر | شرووق | الموضة و الجمال | 1 | 06-11-2013 03:50 PM |
اهمية قص الشعر 2013 ، فوائد قص الشعر 2013 ، ضرورة قص الشعر | شرووق | الموضة و الجمال | 0 | 05-07-2013 07:00 PM |
فوائد قص الشعر 2013 ، اهمية قص الشعر 2013 ، طريقة قص الشعر | شرووق | الموضة و الجمال | 0 | 04-29-2013 10:56 PM |
فوائد قص الشعر 2013 ، اهمية قص الشعر 2014 ، قص الشعر | عروسة المنتدي | الموضة و الجمال | 0 | 02-27-2013 07:43 AM |
قص الشعر 2013 ، اهمية قص الشعر 2014 ، فوائد قص الشعر | عروسة المنتدي | الموضة و الجمال | 0 | 01-28-2013 12:02 AM |