طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش

09-09-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

المقادير:

نص حزمة رجلة (البقلة) تقطع الاوراق فقط
حزمة جرجير تقطع الاوراق فقط
علبة فاصوليا حمرة
حبتين بطاطس مقطعة مكعبات ومسلوقة
عود بصل اخضر مفروم

التتبيلة:
بشر ليمونة كاملة
4ملاعق مايونيز
1ملعقة خردل
عصير ليمونة
ملح
ربع كاس زيت زيتون
1ملعقة طعام شبت

الطريقة

نخلط مقادير التتبيلة جيدا
نضع البطاطس والبصل الاخضر والفاصوليا بطاسة ونضع عليها مقادير التتبيلة
ونتركها بالثلاجة لمدة ساعة حتى تتشربها

عند التقديم نخلط الجرجير والرجلة مع بعض وتفرش في الصحن
وتوضع فوقها السلطة وتقدم فورا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اسلوب القص
0 أرقى درجات أحمر الشفاه 2014
0 طرق حشو الدجاج بالارز:للدجاج المحشو بخلطة
0 طريقة عمل الايسكريم طبقات
0 " ليست مجرد تعزية "" إِنَّا لِلّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعونَ "
0 # اطفاااااااااااالنا رووووووووووووووعه #
0 # أصابع البطاطس بالجبن 000000#
0 ماسبب تاخر الدوره الى ثلاثه اشهر او اربعه
0 هدي النبي في المدح وآداب الممادحة
0 الدبيازة
0 هل يوجد فحوص أخرى لتشخيص الحمل؟
0 موضة 2012 , موضة خريف 2012 , موضة شتاء 2012
0 كيف تساعدين طفلك على الانفصال عنك دون بكاء؟
0 برنامج النفاس في الولاده الطبيعيه والقيصريه
0 - الرجل أرجوحة بين ابتسامة المرأة ودمعتها-

توقيع : ام ارجواااااان

09-09-2013, 08:33 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.86 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

الله يعطيك الف عافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 كيف تصنع النقانق بالصور
0 خطوات البرغر
0 ازياء كيوت
0 آلتمرية او كرات التمرر
0 نمو وتطور الطفل من عمر 4اشهر
0 علاجات منزليه للقولون العصبي
0 منتجع السحاب في سنغافوره
0 تصاميم غرف نوم للاطفال
0 حمسة الزهرة
0 Cheese Patty
0 كيكة النسكافية
0 لاتمل النصيحة!
0 أفضل الذِّكر ما كان بالقلب واللِّسان معاً
0 ديكورات روعه
0 من لايعرف قدر الانثى

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2013, 11:53 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ويصفني بِ أنثى مجنونة ، وكيف لي أن لا أكون أنثآإه المجنونة ؟!
0 فحص يبين نسبة نجاح و حدوث الحمل للمقبلات على التلقيح واطفال الانابيب
0 لعشاق اللون ((الازرق))
0 المشيمة في الشهر الرابع دور رئيس في المحافظة على صحة الحامل والمولود
0 # هرمون الحليب منخفض - هرمون الحليب مرتفع وما حملت - تبغي تعرفي هرمون الحليب تعالي##
0 Gucci
0 أشياء لا غنى عنها في حقيبة الخروج
0 كيكة الآيسكريم
0 مكياج ناري 2013, طريقة عمل المكياج الناري 2013, مكياج 2013
0 # ازياء اطفال ابيض واسود #
0 باقة مختارة من أحدث التصاميم الساحرة
0 تشكيلة فساتين عروس2014،احدث فساتين افراح2013،Assortment bride dresses 2014
0 طريقة عمل شوربة الجبن 2013، شوربة شهية2014
0 حذاء التجسس أحدث طرق التجسس........
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

مآشاء الله السلطة شكلهآ يشهي
مَ تعودنآ نآكل الرجلة طازج
مَ نآكلة إلآ وهو مطبوخ
هههههههههههههههههه

تسلمين يَ أم أرجوان
بجربهآ إن شاء الله
الله يعطيك ألف ألف عآفيةة
تحيآتي وتقديري لكِ ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ازياء قصيرة روعه ، اطقم للخروج
0 عصير الشهد مع حب الهال
0 كل شئ عن رمضان.. فضائله، أركانه، فوائده، سننه و مكروهاته
0 كيفية تنويم الطفل ..نصائح سليمة لتنويم الطفل
0 اتحداك عدي من 1 إلى 20بدون م أحد يقاطعك
0 بيتزا البطاطس
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 حنوووووون
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 إحساس إمرأة هنا نقاط مسابقة قسم التغذية *
0 ♥ مبخر الدجاج ♥ بالصور ♥
0 ملابس حمل شتوية للخروج , ازياء عملية للحوامل
0 فساتين للعروس كلاسيكية ، فساتين للعروس ناعمة روعة
0 ازياء للبنوتات كيوت
0 هنا رادار عن مراقبة العضوات

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل فاهيتا الدجاج ، فاهيتا الدجاج سهلة 2015
0 ♥فساتين للمواليد كيووووووووت♥ (شوفوا مشاء الله الصغنونات إلي لابسين فساتين يجننون )♥
0 كولكشن ملابس رائعة وأنيقة لأبنك
0 علاج غثيان الدورة الشهرية , اسباب الغثيان اثناء الدورة
0 معلومات قد تهمك...الدموع تتحول عقار لعلاج الرئتين
0 ديكورات راقي باللون الاسود و ابيض
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 لعلاج المغص وطرد الغزات
0 أجمل حب هو الذي نعثر عليه .. آثناء بحثنا عن شي آخر - mms || sms
0 ♥ ادخل واكتب شي لأبويك ♥
0 مسجات دعاء
0 الطرق العلاجية الأمثل من نوبات الخوف أثناء الحمل
0 عادات يومية تؤدى لتلف شعرك
0 خبز بالسمّاق والثوم بالصور
0 اطعمه تحفز عملية الحرق

09-10-2013, 08:02 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 pregnant= حوامل
0 الحمل العنقودي احد مضاعفات الحمل
0 تطلع إلى ساعات تنزلات رحمة ربك
0 4 هرمونات تعبث معكِ كل شهر
0 اكسسورارت وشنط cucci
0 اساور فضيه - اشكال اساور- اكسسوار فضي 2011
0 @ الف مبروووك للفائزااات في مسااابقة ( فوازير رمضان ) مبرووك @
0 مكياج عروسة ثقيل لخبيرة التجميل منى النعمان
0 (السلام علينا وعلى عباد الله الصالحين)
0 لَو تَأَمَّلْت فِي هَذِه الَلَّحْظَه !!!!!!!!
0 التحدث مع الطفل وهو جنين يجعله يتحدث أسرع
0 غير حيآتك
0 كلمة الحب
0 لا أحد يعلم ما في قلبي الا انت
0 سلاش الفيمتو

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 08:07 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.86 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	80
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

تسلم الايادي حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 كم مرة تتفقد هاتفك باليوم .... الإجابة صادمة
0 أغرب تصاميم لوحات المفاتيح ..
0 تصبيحات للحبايب ...
0 صحح لغتي .......
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 إبتكار ماوس كمبيوتر ( طائر )
0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 معلومات تفيدك تفضلي
0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم
0 حبيباتي من تريد تتبسم لما تتخيل ... تعالو شاركوني
0 أبواب زجاجية رائعة ...
0 إجعلي صفحة جوجل بإسمك ... أحلى
0 ممكن مساعدة

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

09-10-2013, 11:14 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 صينية المعكرونة بالخصر،الكبد وصلصة البيشاميل
0 صور لفتاه رضيعه تعرضت للضرب على يد والدها
0 الولادة القيصرية
0 نصائح تساعد في حل مشاكل نوم الأطفال
0 الحكّة والحساسية لدى الحامل
0 حمل كل الدرايفرات الناقصة بالجهازك دون البحث عنها
0 اكسسوارات تايقر مميزة لعيووونكم
0 كلب يتمرن من اجل الاعتناء بطفل صغير في الصين
0 فسااااااااتين رووووووووعه
0 العقم والالتصاقات في الحوض
0 @ الف مبروووك للفائزااات في مسااابقة ( فوازير رمضان ) مبرووك @
0 ( مستشفى القوات المسلحة ) ( الهدا – الطائف ) حكومي
0 دراسة : تناول الشوكولاته يقلل من المضاعفات الخطيرة للولادة المبكرة
0 كيف أعرف أنني على وشك الولادة؟
0 اطفااااال ولا ارووووووووع اولاد

توقيع : ام ارجواااااان

09-11-2013, 11:58 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 أسباب الشعر الخشن ووصفات تنعيم الشعر
0 طريقة عمل الأرز المكسيكى بالدجاج
0 سلطة الجرجير مع التمر
0 طريقة عمل صينية الدجاج بالخضار
0 خبزاااااااات الكفته
0 طريقة عمل ليموناضة على الطريقة الأمريكية
0 سباغيتي كانيلوني
0 طريقة عمل شوربة الأعشاب والحبوب
0 رمضان شهر التوبة
0 كيك مخطط
0 11 وصفة منزلية كل منها من مكون واحد لجمال بشرتك
0 ماسك البقدونس لتفتيح البشرة في 10 ثواني
0 خدع بسيطة بالماكياج تجعل شفتيك تبدو أكثر امتلاء
0 طويلات القامة أكثر عرضة للإصابة بمرض السرطان
0 ستيك ديان

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

09-11-2013, 08:36 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # رسالة هامة من المشرفة الغاليه ( وردة سورية ) للجميييع ##
0 لفائف الخس
0 @@ المرحلة الثالثة من ( فعاليات وأنشطة المشرفات جميعهم ) بالتوفيق - الكل يدخل تسلموو
0 نمو الجنين بالاسبوع التاسع والعاشر و11 و12
0 كيف تعمل المفاصل ؟
0 تسريحآت عروس نآعمه 2012
0 اسم بنت حلو ينتهي بألف ونون وأكون شاكرة لكم
0 فساتين حمل يابانية 2013
0 احذية عرووووووووووووس 2012
0 عصير الشكولاتة
0 الوردُ يبكي
0 ملابس اطفال 2012 ملابس اطفال جميلة
0 اصنعي بنفسك ارنوووب يجنن
0 # ازياء موضه 2012 صور ازياء رومانسيه #
0 ## الليـــــــــــــــــــــــــــــــــــــل ##

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
معلومات عن عشبة الرحمة ، عشبة الرحمة وفوائدها ، الاستخدامات العلاجية لعشبة الرحمة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-12-2012 09:01 AM
الليمون المنعش ، تحضير الليمون المنعش ، وصفة جديدة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	07-03-2012 10:25 PM
سلطة الليمون الهندي ، طريقة الزيتون مع الخس الأحمر ، خطوات عمل سلطة الليمون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 11:47 PM
عصير الليمون ، خطوات عمل عصير الليمون المنعش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	06-25-2012 08:48 PM
سلطة الذرة والبطاطس ..~	غلا الشوق	قسم التغذية	12	02-10-2012 10:02 PM

الساعة الآن 12:04 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .