أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 17 سؤال وجواب عن الدورة الشهرية للبنات والامهات
0 تقشير الجسم بطرق طبيعية ومنزلية
0 الإفطار على تمر في رمضان
0 متابعة الفريق الثااني ((حمله لتنشيط المنتدى ))
0 فيونكات الشعر
0 فما معنى قولك سبحان الله
0 تختلف علامات واعراض الولادة من إمرأة لأخرى
0 جاتو الشوكولاته
0 الثقل آلم الرحم
0 المراة التي تكون قادرة على خطف قلب رجلها بذكاء وللأبد،
0 30 وسيلة للتأثير التربوي
0 خلفيات البلاك بيري روووووووووووووووعه
0 35 امرأة عربية من الرائدات في مجال الأعمال
0 تشيز كيك الفراولة البارد
0 ممكن تفريز الكيك؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء الثاني
0 تمريه ،تناولها مع القهوة العربية
0 طريقة عمل سلطة قرع على البخار
0 فن ضيافه المعجنات
0 أفكار روعة لتقديم ضيافة المناسبات والحفلات
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 الاسماء الجديده 2015, أسماء كرديه و معانيها باللغة العربية
0 اطياف انسانه ملونه..
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة الطبي العام
0 ثلاثة أشياء تحدث للإنسان ولا يعرف سببها
0 أزياء ارينا 2014
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 ازياء اولاد و بنات يجنن
0 ملابس للبيبى الرضيع , أزياء للاطفال ماركة ديور
0 ♥ شكلك اثناء فترة الحمل ♥

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اطعمه تمنع تراكم الدهون بالجسم
0 ازياء بنوتة ولا اروع
0 رجيم التمر والحليب
0 جواهر لاازاله الهموم
0 أمراض الكلى، أثناء الحمل و الولادة
0 اقراط شيك وكيوت
0 الطريقة لتوسيع عيناك بامكياج
0 عشرات من الأفكارالمنزلية
0 عادات الولادة و النفاس
0 ازياء اطفال مركة بمبو , ملابس صغار ماركة بامبو
0 طرق الوقاية من انكماش المبيض ,,اضرار غسل الشعر اثناء الدورة
0 قطرآتْ آمل
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الآسيوية
0 فساتين شبكة لون ابيض و احمر روعه , فساتين خطوبة لون احمر
0 و أكتفي بِ يا الله لإكون بخير

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تعرق اليدين : الاسباب وطرق طبيعية للتخلص من التعرق الزائد لليدين
0 كيف تحصلي على مكياج خليجي قوي على طريقة هند البلوشّي
0 الرضاعة الطبيعية تقلل خطر اكتئاب ما بعد الولادة
0 اجدد أسماء جديدة وغريبة لتسمية أبنائهم وبناتهم بها كنوع من التغيير والتميز.2015
0 كنز من المعلومات الاسلامية ادخل و كن من الاغنياء
0 دوالي الساقين في الحمل: الأسباب والعلاج
0 مطبخك آمن بمواد تنظيف طبيعية
0 أهم من الضحك؟ الصراخ
0 (مشاركتي في مسابقة حقيبة العروسة) العجيبه
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 اعذروني ممكن فتره واعووووووووووود
0 اراء للبنات بخصوص التقييم خلوهااا هنا يااامسااعدات الله يعطيكم الف عافيه
0 الهاتف الذكى اى فون 5 احدث اصدارات شركة آبل القادمة
0 لتنظيف الجسم من النيكوتين بطرق طبيعية وصحية للتخلص من السموم
0 طريقة عمل طبقات شرائح الباذنجان المقرمشة مع موس جبنة الفيتا

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ويل قلبي ويلاه - لاتعليق
0 ترضي جميع الاذوااااااااااااااااااااق
0 أرقى أنواع العطور العالميه
0 لمن تريد الانجاب = كتاب طريقك الشخصي الى الحمل ( ج1 )
0 نصائح لتفتيح لون الشفايف
0 كم عدد عيون النحلة
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 نعووووووووووووووووووووومه
0 جوارب اطفال صور جوارب اطفال بالكروشيه
0 **** زهرة المقلوبة ****
0 & ... مسكات عرايس روووووووووعه ... &
0 مواضيع قسم انيقات حوامل المميزة للفترة الاخيرة ( التقرير )
0 عصير الليمون بنعناع
0 ??? ما هي مخاطر النوم مع الطفل الرضيع????
0 مكياج 2012 - ميك اب - مكياج نسائي - مكياج غربي عربي

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام جوري&&

0 اكسسورات زاهيه
0 ..الاسراف اتلاف ..
0 صور السياحه في اليمن
0 اغرب شلال بالعالم سبحانه الله
0 اجمل حديقه ورد في دبي على مستوى العالم
0 طالب مصري يخترع منزل ضد الزلازل!!
0 حتى الجبال تخشع وتتصدع من خشية الله
0 ..تذكير باوقات مسلسلات رمضان ..
0 ..ديكورات حمامات..
0 مراحل توسع الرحم وطريقه معرفتها
0 تفضلوا بالمشاركه
0 افتتاح اكبر كهف في العاااالم!!!
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 ما صحة الأساليب المنزلية بخصوص التحفيز على الولادة؟
0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 10:19 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .