سلطة الرايتا الهندية

02-12-2014, 08:20 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الرايتا الهندية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلطة الرايتا الهندية

المطبخ: الهندي

المقادير

جزرة كبيرة، مبشورة

3-2 حبات من الخيار، مقطعة إلى مكعبات

حبة صغيرة جداً من البصل (اختياري)

لبن زبادي

2-1 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء (مفرومة فرماً ناعماً)

ملح

1- نخلط الجزر والخيار والكزبرة واللبن الزبادي مع الملح والبصل (في حال استعماله).

2- تُقدّم السلطة إلى جانب أي نوع من الأرزّ الهندي أو حسب الرغبة.
3- يمكن استخدام البطاطا المسلوقة أو البندورة حسب الرغبة، أو تنكيه الرايتا بأنواع مختلفة من البهارات والأعشاب العطرية كبذور الخردل أو الغارام ماسالا أو النعناع أو الكمون أو الطرخون أو الشبث أو البقدونس (حسب الرغبة).

و بالعافية على قلوبكم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أمور هاامة لا تخبرنا بها الطبيبات (بالذات للبكريات) تفضلوا بالصور
0 الكرواسون روووعه,طريقة الكرواسون سهلة و بالصور
0 اسباب حدوث هبوط الرحم , طرق العلاج هبوط الرحم
0 مكرونة بالكوسا بالصور
0 الطعام الصحي للمرضع ،قائمة الاطعمة الصحية المناسبة للمراة المرضعه
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 دور الطبيب في تسهيل الولادة
0 الروبيان المشوى
0 هبوط الرحم أو تدلي او سقوط أو تهدل الرحم Prolapse of the Uterus
0 ♥ عطور العروس, خلطات, للجسم, للفراش, طريقة تعطير الجسم ♥
0 ♥حمل الأشياء الثقيلة فى فترة النفاس♥ خطر على الأم♥
0 10 أسرار جمالية للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء
0 وحدة في المستشفى !!!
0 مدمرات الموهبة لدى الطفل
0 استقبال الأشهر الحرم ,《شهر رجب شهر معظّم عند الله

02-12-2014, 08:26 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يسلمو اديك شكلها طيبة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 المشاركة السابعة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 مكان الشامة في جسمك؟؟؟
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 عمال فنية بأعوادالمثلجات من أعمالي بالصور
0 صور متحركة رووعة
0 كوارث الرجال في المطبخ
0 نتاائج مساابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 نصائح رمضانية لمرضى ارتفاع ضغط الدم
0 افكار منزلية مصورة
0 علمي طفلك أساسات القراءة والكتابة مند نعومة أظافره
0 هكذا سيحب طفلك الأكل الصحي
0 غير مسجل شاركينا بأواني مطبخ غريبة
0 اعذروني صبااياا
0 يا حوامل ساعدوني.. هل التبويض عندي متأخر ؟
0 طريقة سهلة لصنع حاملة اقلام

02-12-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 عالم الإخصاب - الإخصاب فيما يتعلق الرجل والمرأه -معلومات حول الإخصاب لكلٍ من الرجل وا
0 الزنجبيل لشد ترهلات جسمك
0 ♥ ادوات مطبخ غريبة ومفيدة ♥
0 كيف اعرف اني حامل بتوأم
0 غير مسجل هنا التصويت لمسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول
0 أجعل السكينة والهدوء في نفوس أبناؤوك.
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك
0 انتبه امامك حفرة
0 البحيرة المثقوبة
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 حبوب منع الحمل الفموية (contraceptives) أو حبوب تحديد النسل
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم السياحة والسفر
0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 ♥ هل هناك فوائد للمشاحنات و الخلافات الزوجية المعتادة ♥

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ملابس مواليد للشتاء 2013,ازياء روعه للمواليد 2013,ارق الموديلات للمواليد 2013,ملابس ش
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 كيفية تنويم الطفل ..نصائح سليمة لتنويم الطفل
0 الشهر السابع من الحمل (بالصور)
0 فساتين بنات روعة ،فساتين بنات للسهرة
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك
0 حقيبتك مملة الشكل .. أعيدي لها الحياة
0 برنامج للحساب التبويض.جداول حساب أيام التبويض.الحمل والإخصاب
0 حلى سهل و لذيذ .. مكعبات الشوكولاته البيضاء بالفراوله والفستق
0 كعكة الشطرنج
0 علاج غثيان الدورة الشهرية , اسباب الغثيان اثناء الدورة
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم ,الجزء الاول
0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 كلوريد الصوديوم NaCl
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كولكسن , فساتين, عروس, ذوق , فستان ,عروس ’ سمبل و شيك
0 بداية مشي الطفل
0 سلطة البطاطس مع الكزبرة والكابر
0 ♥ انتي من بعد الولادة .. نصائح وارشادات ♥
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك
0 قصة عن الرسول جميلة جدا
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion, الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 ♥ أمي ومراحل حياتي بالصور ♥
0 ما هي الاسباب الحقيقية للالم اثناء الولادة؟
0 ورق عنب بشكل جديد , طريقه عمل ورق العنب بالصينيه
0 ليش الدكتور يقولك طلع لسانك وقت الفحص
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 إكسسوارات باللون الاخضر ، مجوهرات باللون الاخضر
0 اسماء بنوتات منوعه ، معانى اسماء صبايا ، اسماء فتيات رقيقه
0 مشكلة الاجهاض المتكرر

02-15-2014, 09:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NaaNaa
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90347
المشاركات:	68 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	43
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يعطيك العافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

02-15-2014, 09:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تكوين فني بديع لمائدة حالمة في احتفال العائلة
0 بطاطا غير شكل جربوهااااااا
0 طرق علاج الشعر الخفيف
0 الحمل بتوأم ومعلومات هامه للحامل عن الجنين
0 ساعات ذهبية قمة الفخامة
0 $ مجوهرات تحفة $
0 سجاد للمطابخ 2014
0 فن اتيكيت تنسيق الحلى واناقة الملابس للصبايا
0 متى يحدث تسمم الحمل ولماذا ؟
0 °•.?.•°°فن الاختباء في الطبيعة ... •.?.•°
0 $$ متى يكون اختبار الحمل المنزلي موجبآ ؟ ومتى ....$$
0 العشر الأواخر من رمضان
0 # ازياء موضه 2012 صور ازياء رومانسيه #
0 ازياء حوامل 2012 ، ازياء فساتين حوامل للمناسبات 2012 ، Costumes pregnant 2012
0 يوم ڪنتي مُغرمۃ ، ڪنتي تجين / يوم [ حبيتڪ ] تڪبرتي عڵيّ ! [ [ iPhone ♥ Blackbe

توقيع : ام ارجواااااان

02-16-2014, 09:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 بخصوص التقييم لكل المشرررررررفات مهم
0 {وأوفوا بالعهد إن العهد كان مسؤولاً}
0 معلومات لا تعرفها عن الطعام
0 71 خصلة تكفر وتذهب الذنوب و الخطايا بإذن الله -
0 نصائح مهمه عند طهي أرز بسمتي
0 صور: المصممة الإماراتية فريال البستكي تدخل الجلابية التراثية العولمة من بوابة الماضي
0 شيش الكباب على الطريقة الهندية
0 ولادة قيصرية في الاسبوع 38 قائلة أن هذا أامن لي وللطفل ولايوجد سبب
0 قص الصور على شكل دوائر
0 فوائد واستعمالات نبتة الصبار السحرية
0 ملف للكب كيك روووعه لا يفووووتكم
0 أسباب التوليد التحريضي :الطلق الاصطناعي
0 شلل الأطفال Poliomyelitis
0 في الولايات المتحدة الأمريكية المكان الأكثر هدوءا
0 غذاء الطفل في الشهر السادس: أنواع الاطعمة وطريقة تحضيرها

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل فيليه السمك الحار
0 الطرق العلاجية الأمثل من نوبات الخوف أثناء الحمل
0 قمصان نوم طويله للعروس ، قمصان نوم بالارواب
0 فساتين للحوامل روعة لشتاء 2014-ملابس حوامل شتاء 2014
0 مكرونة بالقريدس
0 اطباق للرجيم ، طعام خاص للحميه و الرجيم
0 عصير الفراولة الفاخر
0 أشيك فساتين بنات، فساتين بنات روعه
0 سلطة الطماطم بالاعشاب
0 عاااااااادي ولا ........
0 وسيلة التعامل مع المشكلة لدى العديد من الازواج
0 معلومات جدا مهمة .. أضرار تجاهل وجبة الإفطار
0 الحمل العنقودي
0 وصفة سهلة بالأعشاب للنفاس . طريقة العمل التمر لنفاس
0 فحص السونار الجزء الاهم في متابعة الحمل

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 برنامج رجيم قاسي لإنقاص 5 كيلو في 3 أيام فقط
0 لغات القبائل الواردة في القرآن الكريم
0 أجمل المناظر الطبيعيه فى الصين
0 الموكا
0 اتباع حميات غذائية لإنقاص الوزن,,10 أخطاء شهيرة حول إنقاص الوزن.. تعرف عليها
0 الشهر الأول من الحمل (بالصور)
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 اعتذار بعد طول غياب .. و الحمدلله ع كل حال
0 اعراض الحمل بعد التلقيح
0 لزيادة امكانية الحمل , لعلاج العقم ,وصفة مجربة للحمل
0 ♥ فوائد الموز ♥
0 ♥ لذة القران الكريم ♥
0 عشرات من الأفكارالمنزلية
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 هنا رادار عن مراقبة العضوات

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخيار على الطريقة الهندية	ساره ساسو1	قسم التغذية	10	02-06-2014 03:27 AM
سلطة الرايتا ، طريقة عمل سلطة الرايتا ، كيفية عمل سلطة الرايتا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 10:34 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
كيفية اعداد سلطة الرايتا الهندية ، سلطة الرايتا الهندية بالصور	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:47 PM
سلطة الخضار على الطريقة الهندية	غلا الشوق	قسم التغذية	2	01-17-2011 10:42 PM

الساعة الآن 08:24 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .