أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-24-2014, 05:41 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
e20 مأكولات مفيدة للحوامل




مأكولات الحوامل

بسم الله الرحمن الرحيم


نصائح مفيدة للمرأه الحامل الغذاء الصحي والمتكامل من العناصر المهمة في فترة الحمل ,
فعليك ان تهتمي بنوعية الغذاء الذي تتناولينه فهو اول خطوة نحو حمل سليم وصحي
واثبتت الدراسات الطبية ان تناول الفواكه اثناء الحمل يقلل من نسبة حدوث اعاقة
في العمود الفقري
للجنين ويبعد عنك مشكلة الامساك واليك هذه النصائح التي تجدين فيها من القيمة
الغذائية لكل فاكهة وفائدتها لك ولجنينك




فمثا من بعض الفواكه :
التفاح :
فيتامين a_b_c ويساعد على الهضم ويمنح الطاقة والنشاط ويساعد الجنين
في تلوين الجهاز العصبي والعضلي


البرتقال :
فيتامين c يساعد في تثبيت الحمل وينشط الدورة الدموية . ويساعد نمو العظام
والاسنان والانسجةلدى الجنين .


الموز:
البوتاسيوم وفيتامين a_b_c يحفظ توازنك ويعطيك الحيوية ويساعدون
الجنين في تقوية انسجته وتكوين اظافره.
العنب:
الفسفوروالحديد يفيدان في حالة سوء الهضم والامساك ويساعدان الجنين
في تكوين العظام والانسجة.
الفراولة:
فيتامين a_b_c يهدئ الاعصاب ويقوي عظام الجنين .

المشمش :
الصوديوم والكالسيوم _تكوين كريات الدم الحمراءويحميك من النزيف اثناء الولادة
ويساعدان الجنين في تكوين الهيكل العظمي





من مواضيع ام وليد2005
0 هنا مسابقة "تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية "شاركونا
0 كيف يتم علاج الام ما بعد الولادة؟؟؟
0 الحمل خلال فترة الرضاعة يجفف حليب الام
0 أهمية التمارين الرياضية بعد الولادة
0 خمسين فكرة لزرع الثقة في طفلك
0 نصائح للنفساء
0 التلفاز يؤثر على نطق الاطفال ومهاراتهم الحسابية
0 كيف*تطيلين*عمر*زواجك*..؟؟
0 اكتشفي أضرار صبغ الشعر اثناء الحمل على الجنين
0 مفتاح قلب الرجال في عقل المراة الذكية
0 التغيرات النفسية خلال فترة النفاس
0 احذري هذه الاطعمة بعد الإجهاض
0 تجلط دم الحامل و موت الجنين
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 حركتان مخصصتان لتسهيل الولادة
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس



قديم 05-25-2014, 03:02 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 @ الف مبروووك للفائزااات في مسااابقة ( فوازير رمضان ) مبرووك @
0 اساسيات الصيام
0 الاوسمه
0 الحمل الضعيف ، ما هى اسباب الحمل الضعيف ، معرفة اسباب فقد الحمل
0 فساتين حمل 2012 ، فساتين حمل ناعمه قصيرة للسهرات 2012 ، Download Dresses 2012
0 كثرت الاسئله حول التكيس والتكيسات تعاوا نقرأ مع بعض
0 ## لحظه من فضلكم يالغاليااااات ##
0 نصائح غذائيه هامه للحامل
0 $ مجوهرات إليزابيث تايلور من كارتييه تظهر في وثائقي جديد $
0 && مبرووووووووك ( يارب ارزقني طفلااا )الاشرااف &&
0 الفرق بين اطفال الانابيب و الحقن المجهري و التلقيح الصناعي
0 للصمت كلام جميل
0 امانينا تسبق تهانينا ( كل عام والجميع بخير )
0 التصرف مع الرجل الذي لا يعطيك الاهتمام
0 تعرفي على أهمية مؤشر كتلة الجسم الصحي
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 05-25-2014, 06:02 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الجـــــازي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الجـــــازي

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 92049
المشاركات: 5 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 50
الجـــــازي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الجـــــازي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل




تسلميييييييين يا ام وليد ماقصرتي





ام وليد2005 likes this.

من مواضيع الجـــــازي
عرض البوم صور الجـــــازي   رد مع اقتباس

قديم 05-25-2014, 06:16 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
سنيوريتا آني
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سنيوريتا آني

البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 90290
المشاركات: 2,796 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 73
سنيوريتا آني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سنيوريتا آني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل








ام وليد2005 likes this.

من مواضيع سنيوريتا آني
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 ·♥· رب ارحمهما كما ربياني صغيرا ·♥·
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده
0 ▪□■ مﻻبس أطفال تنكرية ■□▪
0 •◇◆ 9 فوائد مهمة للوﻻدة الثانية ◆◇•
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
توقيع : سنيوريتا آني







خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب






عرض البوم صور سنيوريتا آني   رد مع اقتباس

قديم 05-25-2014, 10:11 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل








من مواضيع ام وليد2005
0 مرضى الكبد والصيام
0 فوائد عظيمة لعصير الجزر
0 ما يجب عمله او تجنبه اثناء الحمل. موضوع شامل
0 العلامات التى تسبق الولادة
0 تعرفي على اسباب شخير الحمل
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 الإرجاج Eclampsia للحامل... تشنج الحمل
0 الاطعمة التي تسبب الإجهاض
0 فوائد البلوط في الطب البديل
0 النفاس : (التغييرات التي تحدث في هذه المرحلة وكيفية العناية)
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 مشكلة الحمل العنقودي أسبابه و علاجه
0 الوضوح اقرب طريق للتفاهم في حياتك الزوجية
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2014, 07:41 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل








من مواضيع قلب الاميري
0 التوتر يضاعف احتمالات العقم لدى النساء
0 سلوك الطفل في سن ثلاثة أشهر يقلب نظرية فرويد
0 6 أخطاء شائعة في تغذية الطفل وطرق تجنبها
0 لوُ آقدرُ آغيرُ حيآتيُ تغيَرت
0 كيف يساعد الجري على حماية "مهارات التفكير" في منتصف العمر؟
0 طرق رائعة للاستمتاع بحركة جنينك
0 آلخطوآت آلأسآسية قبل كل مكيآج !!
0 سف آلحوآمل ر
0 مستطيل البف بيستري مع الفواكه
0 ثلاثين دعاء ... لثلاثين يوم في رمضان
0 فوآئد آلتفآح آلأخضر
0 مفاتيح السعادة الزوجية والعلاقة الناجحة
0 فوائد التوت
0 5 أفكار مميزة لديكور الحمامات الواسعة
0 " خَمَْسّ جَوَآهِرّ فِيّ حَيََََآآتْنََََآآ ، [ تُزِيّلْ هُمُؤمْنَآآ ] "
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2014, 08:39 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل




يعطيك العافيييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2014, 11:12 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل




شكرا لكم أخواتي أسعدني مروركم وإعجابكم
بالموضوع وزادني سعادة
أشعرني بأني قدمت شيئا نال الإعجاب






من مواضيع ام وليد2005
0 مشاركتي في مسابقة تقاليد العقيقة"العقيقة في المغرب"
0 معلومات عن الطلق الصناعي
0 ما هى موانع الرضاعة الطبيعية ما بين الطفل والأم؟
0 جديد القفطان العروس المغربية
0 الأسباب التي تعيق وصول الحيوان المنوي الى البويضة
0 اعراض الحمل الهاجر
0 اعراض ماقبل الولادة ،العلامات المميزة للولادة، مراحل الولادة ، انواع الولادة
0 شاركونا التصويت على مسابقة " تقاليد وعادات العقيقة"
0 تعرفى على الدلالات النفسية لرسومات طفلك
0 حليب الام يمد أمعاء الرضيع ببكتيريا مفيدة لجهازه المناعي
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 تغذية الام في فترة الرضاعة
0 نصائح للوقاية من دوالي الشرج اثناء الحمل!!
0 طريقة تدوير راس الجنين للحوض(الشهر التاسع)*.
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2014, 03:50 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
zouzou 012034
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية zouzou 012034

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91866
المشاركات: 490 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 62
zouzou 012034 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
zouzou 012034 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل




شكرا حبيبتي الموضوع رائع





ام وليد2005 likes this.

من مواضيع zouzou 012034
توقيع : zouzou 012034



اللهم إني نذرت لك ما في بطني محررا...فتقبل مني إنك أنت السميع العليم...
اللهم اصلح لي ذاتي وذريتي...اللهم استودعتك هذا الجنين فحسن في خلقه وأخلاقه يا رب العالمين..اللهم اني اسألك هون الطلق وحسن الخلق ..اللهم آمين.....

عرض البوم صور zouzou 012034   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2014, 10:47 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل








من مواضيع ام وليد2005
0 هنا مسابقة "تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية"شاركونا
0 كيف تحفزي الولادة بشكل طبيعي
0 الأدوية المضادة للصرع اثناء الحمل قد تسبب تشوهات للأجنة
0 علاج فعال لزيادة نسبة الحيوانات المنوية.
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 الإرهاق وشحوب الوجه من أعراض نقص الحديد لدى الحوامل
0 اخطار انفجار كيس الماء في المرحلة المبكرة من الحمل
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 حليب الام يمد أمعاء الرضيع ببكتيريا مفيدة لجهازه المناعي
0 مرض السيلان الأبيض و علاجه
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 الإجهاض ..الأسباب و الأعراض و طرق العلاج
0 التهاب المهبل وعلاجه
0 6 خطوات للحصول على ولادة قيصرية ناجحة
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مأكولات تزيد الخصوب و لا تخطر على البال - مأكولات غير مفيدة للخصوب-هام لمن تريد الحمل ( متى ياحلم تتحقق) منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 24 03-15-2013 04:09 AM
فواكة وخضروات مهمة للحوامل * افضل الاغذية خلال فترة الحمل 2013 * اغذية مفيدة للحوامل الكاردينيا منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 2 12-21-2012 11:32 PM
فوائد ثمار الاناناس للحوامل ، اغذية مفيدة للحوامل ، اهم الاغذية للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-29-2012 12:24 AM
اطعمة مفيدة للجنين ، اطعمة مفيدة للحوامل ، نصائح مهمة للحوامل ، الشيكولاتة للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 11:23 PM
خطوات مهمة للحوامل ، نصائح مفيدة للحوامل ، اشياء مهمة للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 11:04 PM


الساعة الآن 02:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .