أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-24-2014, 05:41 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
e20 مأكولات مفيدة للحوامل




مأكولات الحوامل

بسم الله الرحمن الرحيم


نصائح مفيدة للمرأه الحامل الغذاء الصحي والمتكامل من العناصر المهمة في فترة الحمل ,
فعليك ان تهتمي بنوعية الغذاء الذي تتناولينه فهو اول خطوة نحو حمل سليم وصحي
واثبتت الدراسات الطبية ان تناول الفواكه اثناء الحمل يقلل من نسبة حدوث اعاقة
في العمود الفقري
للجنين ويبعد عنك مشكلة الامساك واليك هذه النصائح التي تجدين فيها من القيمة
الغذائية لكل فاكهة وفائدتها لك ولجنينك




فمثا من بعض الفواكه :
التفاح :
فيتامين a_b_c ويساعد على الهضم ويمنح الطاقة والنشاط ويساعد الجنين
في تلوين الجهاز العصبي والعضلي


البرتقال :
فيتامين c يساعد في تثبيت الحمل وينشط الدورة الدموية . ويساعد نمو العظام
والاسنان والانسجةلدى الجنين .


الموز:
البوتاسيوم وفيتامين a_b_c يحفظ توازنك ويعطيك الحيوية ويساعدون
الجنين في تقوية انسجته وتكوين اظافره.
العنب:
الفسفوروالحديد يفيدان في حالة سوء الهضم والامساك ويساعدان الجنين
في تكوين العظام والانسجة.
الفراولة:
فيتامين a_b_c يهدئ الاعصاب ويقوي عظام الجنين .

المشمش :
الصوديوم والكالسيوم _تكوين كريات الدم الحمراءويحميك من النزيف اثناء الولادة
ويساعدان الجنين في تكوين الهيكل العظمي





من مواضيع ام وليد2005
0 اهم الممنوعات على المراة الحامل
0 فوائد البلوط في الطب البديل
0 كلام هام جدا ...... للحامل .... لصحة الثديين
0 مشاركتي في مسابقة( تجهيز غرفة المولود الجيد)
0 كيف تبدأ الولادة ... وما سبب آلام الولادة....كيف يمكن التغلب على هذه الالام
0 ابرة الظهر للولادة بدون ألم اضرارها وفوائدها بالصور
0 حليب الام يمد أمعاء الرضيع ببكتيريا مفيدة لجهازه المناعي
0 الفرق بين الافرازات المهبلية الطبيعية والغير الطبيعية في فترتي الدورة الشهرية و الحمل
0 ألم السرة خلال الحمل Navel Soreness
0 نصائح لتخطي فترة الوحم
0 تشكيلة ديكورات منوعه خياااال
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 معلومات عن سبب الإجهاض
0 التغيرات التي تطرأ على المراة الحامل(الجزء الاول)
0 10 % من النساء يعانين من أعراض الاكتئاب بعد الولادة
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس



قديم 05-25-2014, 03:02 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 انقلاب في الرحم هل هذا هو السبب في تاخر الحمل ؟
0 ابخل الناس من بخل بالسلام
0 جريدة اليوم رفعت ضغطك؟؟ هنا الحل
0 أمر هااااااام
0 $$ ماركة Tory Burch $$
0 بالصور خطوات ضفيرة كروشيه
0 ## منوعااااااااااااااااااااااا ت ##
0 هل أنت في فترة النفاس ..؟؟
0 تخيل بان سطح مكتبك ثلاثي ابعاد
0 حرقان فم المعدة أثناء الحمل أسبابه وعلاجه
0 ملف شامل في النساء والولادة
0 @ مبروك لكل من ساهمت في فعاليات شهر الخير @
0 كيف تمتصين غضب زوجك
0 التنفس العميق اعجوبه مبهمه
0 لماكياج صيفي يدوم طويلا...
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 05-25-2014, 06:02 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الجـــــازي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الجـــــازي

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 92049
المشاركات: 5 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 50
الجـــــازي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الجـــــازي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل




تسلميييييييين يا ام وليد ماقصرتي





ام وليد2005 likes this.

من مواضيع الجـــــازي
عرض البوم صور الجـــــازي   رد مع اقتباس

قديم 05-25-2014, 06:16 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
سنيوريتا آني
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سنيوريتا آني

البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 90290
المشاركات: 2,796 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 73
سنيوريتا آني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سنيوريتا آني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل








ام وليد2005 likes this.

من مواضيع سنيوريتا آني
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 بدي اغير اسم وكلمة المرور
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 ♥ اهميه الكرفس لتخفيف الوزن وفوائده الصحية ♥
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 افيدوني يا بنات
0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
توقيع : سنيوريتا آني







خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب






عرض البوم صور سنيوريتا آني   رد مع اقتباس

قديم 05-25-2014, 10:11 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل








من مواضيع ام وليد2005
0 تشقق*الثدي*والتهابه عند الرضاعه
0 هنا مسابقة "تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية"شاركونا
0 الطرق المتوفرة حاليا لمنع الحمل
0 الاورام الليفية (الياف الرحم) والحمل
0 إليك سيدتي 10 اعراض قد تطرأ عليك خلال فترة حملك
0 نصائح سحرية لتجعلي زوجك متيما بك
0 طرق العناية بالثدي بعد الولادة
0 ولادة جنين فى وضع المقعدة
0 مميزات الرضاعة الطبيعية للام والرضيع
0 مفتاح قلب الرجال في عقل المراة الذكية
0 موضوع شامل بخصوص تشققات البطن بعد الولادة
0 اهم الممنوعات على المراة الحامل
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 التغيرات التي تطرأ على المراة الحامل(الجزء الاول)
0 ورق حائط منزلية ، مجموعة ورق جدران ، اشكال مختلفة من ورق الجدران*
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2014, 07:41 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل








من مواضيع قلب الاميري
0 تقشير البشرة أثناء الحمل
0 ديكورات للمطآبخ
0 قبل أن تعصي .. تذكر ..!!
0 بكتيريا مفيدة موجودة في أمعاء الأم تنتقل عبر حليبها إلى رضيعها
0 للمحافظة على حملك من النزول ؟
0 [ وديْ أضمْ آممي و آبووي بس آسسستحي ] .. #
0 كيف يعمل اللولب على منع الحمل
0 كرآآت آلتمر
0 ّ.. خلٌي قلبُك أبيضَ..ّ
0 9 أنواع خضار تُسبّب الإجهاض .. تجنّبيها!
0 ّ.. صفة صلآة آلتوبة ..ّ
0 كيف نمنع سكري الحمل من الحدوث..؟؟
0 جرعات انت محتاجها في حياتك
0 طرق رائعة للاستمتاع بحركة جنينك
0 نصائح لأظافر أقدام تشع سحراً وجاذبية
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2014, 08:39 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل




يعطيك العافيييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2014, 11:12 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل




شكرا لكم أخواتي أسعدني مروركم وإعجابكم
بالموضوع وزادني سعادة
أشعرني بأني قدمت شيئا نال الإعجاب






من مواضيع ام وليد2005
0 الرضاعة الناجحة بلا اوجاع
0 المحلب ,فوائده و استخداماته الطبية
0 الأسباب المؤدية لمشاكل الحمل
0 المهبل بعد الولادة
0 اسباب إفراز الحليب بدون حمل او ولادة
0 فحص خاص لتحديد أوان انقطاع الطمث
0 70٪ من حالات الإجهاض تعود إلى عيوب خلقية في الجنين!
0 عيوب الرضاعة الصناعية
0 موضوع شامل عن الاجهاض ًأنواعه وعلاجه ً
0 اسباب جفاف المهبل و انخفاض الرغبة الجنسية بعد الولادة
0 تعانين من ارتفاع هرمون الحليب؟ إليك الحل
0 نظام غذائي صحي للمحافظة على الرضاعة الطبيعية
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة
0 نصائح للمراة في دورتها الشهرية
0 لماذا قد تحتاجين الى بعض الغرز (او القطب) بعد ولادتك؟
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2014, 03:50 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
zouzou 012034
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية zouzou 012034

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91866
المشاركات: 490 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 62
zouzou 012034 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
zouzou 012034 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل




شكرا حبيبتي الموضوع رائع





ام وليد2005 likes this.

من مواضيع zouzou 012034
توقيع : zouzou 012034



اللهم إني نذرت لك ما في بطني محررا...فتقبل مني إنك أنت السميع العليم...
اللهم اصلح لي ذاتي وذريتي...اللهم استودعتك هذا الجنين فحسن في خلقه وأخلاقه يا رب العالمين..اللهم اني اسألك هون الطلق وحسن الخلق ..اللهم آمين.....

عرض البوم صور zouzou 012034   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2014, 10:47 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: مأكولات مفيدة للحوامل








من مواضيع ام وليد2005
0 اعراض الولادة
0 كل ما يتعلق بنزول المشيمة اثناء الحمل
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 فوائد عظيمة لعصير الجزر
0 موضة جديدة للمطابخ 2014 ، موضة مطابخ روعة 2014
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 الولادة المبكرة
0 كيف تحافظين على أسنانك في فترة حملك؟
0 كيف نعتذر لأطفالنا , اعتذار الآباء للأبناء , أنا أسف متى يقولها الأب للابن
0 كيف تعالجين التهاب الثدي ؟؟
0 توصي الكلية الامريكية للنساء والتوليد بعدم اجراء الجراحة التجميلية المهبلية
0 تعرفي الى كيفية حساب موعد ولادتك..؟
0 كيف تخففين من الام تورم الأقدام اثناء فترة الحمل؟؟
0 الإجهاض
0 الدعاء المعجزة الى كل متأخرة عن الحمل
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مأكولات تزيد الخصوب و لا تخطر على البال - مأكولات غير مفيدة للخصوب-هام لمن تريد الحمل ( متى ياحلم تتحقق) منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 24 03-15-2013 04:09 AM
فواكة وخضروات مهمة للحوامل * افضل الاغذية خلال فترة الحمل 2013 * اغذية مفيدة للحوامل الكاردينيا منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 2 12-21-2012 11:32 PM
فوائد ثمار الاناناس للحوامل ، اغذية مفيدة للحوامل ، اهم الاغذية للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-29-2012 12:24 AM
اطعمة مفيدة للجنين ، اطعمة مفيدة للحوامل ، نصائح مهمة للحوامل ، الشيكولاتة للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 11:23 PM
خطوات مهمة للحوامل ، نصائح مفيدة للحوامل ، اشياء مهمة للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 11:04 PM


الساعة الآن 11:23 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .