أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى علاج العقم و تأخر الحمل يختص في أسباب العقم وطرق علاجها واسباب تأخر الحمل لدى بعض النساء . |
|
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
![]() السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وهذي هي الحمية الغذائية: النظام الغذائي خالي تماما من كل أنواع النشويات والسكريات لأنها السبب الأساسي في تكون التكيسات وبالتالي لخبطة الهرمونات وضعف التبويض.... المواد الغذائية المسموحه: اللحوم بجميع أنواعها (لحم - دجاج - سمك ) وابتعدي عن القلي في الزيت وعن جلود الدجاج لأنها مليانه هرمونات...... مافي مشكلة لو حطيتي شوية زيت مع شربة الخضار او مع الدجاج لكن مايزيد عن ملعقه واحده ويفضل لو تستخدمين زيت الزيتون...... البيض والحليب ومشتقاته مثل اللبن والزبادي والجبنة والقشطة واللبنة .....الخ وخذيها كاملة الدسم مافي أي مشكلة..... الخضار بجميع أنواعها مثل الخس والجرجير والملفوف والفلفل والفاصوليا والكوسا والبقدونس ......الخ ماعدا الجزر والطماطم لأنها تحتوي على نسبة من السكر..... الفواكه مسموح لك بالبرتقال والتفاح فقط لاغير وتاكلين حبة تفاحه وحبة برتقالة في اليوم وماتزيدين عنها أبدا لأن الهدف من النظام المحافظة على الجسم مايدخله أي نسبة زيادة من السكر... المواد الغذائية الممنوعه: النشويات بجميع أنواعها مثل الرز والمكرونه والخبز والمعجنات وكل مايصنع من الدقيق الأبيض..... البطاطس...والنشا والشوفان.... البقوليات مثل العدس والفول والحمص والذرة... السكريات بجميع أنواعها وأولها السكر الأبيض والحلويات.... الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.... العنب والتين والمانجو وكل الفواكه ممنوعه ماعدا التفاح والبرتقال.... العصيرات بجميع أنواعها وخاصة المعلبه لأنها تحتوي على نسبة عاليه من السكر وممكن تشربين عصير برتقال أو تفاح فقط وتعصرينه في البيت وممنوع إضافة السكر..... العسل والتمر.... الخبز البر ممنوع لكن الدكتور قال مافي مانع لو تاخذين شريحه وحده من التوست البر كل صباح فقط وبعدها تعملين رياضة علشان تحرقين اللي أكلتيه..... هذي هيه الحميه يبنات راح ابداء فيها ويلي حابه تبدا معايه ياهلا ويا مسهلا واي تطورات معاي راح اكتبها هنا ان شاء الله التعديل الأخير تم بواسطة سمسم سكر ; 08-02-2014 الساعة 01:05 AM |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سمسم سكر
المنتدى :
منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
![]() وه وه وه هذي قطعه من العيشه |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سمسم سكر
المنتدى :
منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
![]() الله يكتب لنا الحمل باذن الله ويفرح قلبنا من غير مايتعبنا |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سمسم سكر
المنتدى :
منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
![]() ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سمسم سكر
المنتدى :
منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
![]() الله يرررررزقناااااااااااااااا ولا يحرمنااااااااااااااااااااااا
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سمسم سكر
المنتدى :
منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
![]() انا ماجربتها
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
رسائل رائعه من وحي قلم الدكتور طارق الحبيب | **سماسم** | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 12 | 02-03-2013 10:09 PM |
كلمات دكتور طارق الحبيب | غيوم انثى حزينه | المـنـتـدى الـعـام | 6 | 12-31-2012 06:06 PM |
رقم هاتف مجمع عيادات الدكتور طارق حمد القاضى ، عنوان مجمع عيادات الدكتور طارق | حب العمر | إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة | 0 | 07-07-2012 01:00 PM |
فهم الشخصيات للـ د. طارق الحبيب | اوراق الخريف | المـنـتـدى الـعـام | 13 | 07-03-2010 04:10 AM |
اختبار شخصي لـ الدكتور (طارق الحبيب) | اوراق الخريف | المـنـتـدى الـعـام | 12 | 05-29-2010 01:19 PM |