أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
07-30-2009, 01:41 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
عصير الفراوله بالموز
عصير الفراولة بالموز لو كنت من الناس اللي بتحب تشرب عصير الفراولة باستمرار في الصيف، فإيه رأيك لما تجربيها بالموز هتبقى أحلى وأحلى...******** المقادير:- • 1/2 كيلو فراولة طازج. • 1/2 كيلو لبن حليب. • 1/4 كيلو موز. • عصير ليمونة. • 1/2 فنجان سكر. • 1/2 كوب ماء. • شرائح فراولة للتزين. الطريقة:- 1. هاتِ الفراولة واغسليها وقطعيها إلى قطع صغيرة. 2. هاتِ الموز وقشريه، وقطعيه إلى قطع صغيرة، ورشي عليه عصير الليمون. 3. اخلطي كل المقادير اللي عندك مع الموز والفراولة، واضربيهم مع بعض في الخلاط. 4. حطي العصير في كاسات العصير، وضيفي إليه قطع الفراولة ومكعبات الثلج. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية |
|
|