أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل . حامل في الشهر السابع,حامل في الشهر الثامن,حامل في الشهر التاسع .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-07-2014, 09:21 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
icon19 كيف تجهزين نفسك للولادة




كيف تجهزين نفسك للولادة

1 *الاسترخاء والتنفس * لهذه التمارين فوائد اثناء المخاض بمعرفة كيفية التنفس والاسترخاء وبذلك تواجهين التقلصات بدون جهد كبير اكثري منها لتكون ردة فعل طبيعية اثناء المخاض * استرخاء الجسم * استلقي عل ضهرك بحيث تسندك عدة وسائد وبامكانك الاستلقاء عل جانبك واسندي ساقيك فوق وسادة وشدي وارخي كل جزء من جسمك اقبضي يديك ثم ارخها اغمضي عينيك ثم افتحيهما اعتصري ردفيك ثم ارخيهما احني قدميك عند الكاحل ثم ارخيها الوي اصابع قدمك ووتري باطن ساقك ثم ارخيه *تحذير * اياك ان تستلقي عل ضهرك وهو مسطح خلال المراحل الاخيرة من الحمل هذه الوضعية تعيق وصول الاكسجين للطفل وقد تحسين ب الاغماء 2 *التنس تحضيرا للمخاض * 1 التنفس الخفيف اسحبي نفسا ثم ازفريه عبر فمك فيدخل الهواء للجزء الاعل من رئتيك واضبي تخفيف التنفس اكثر فاكثر وخذي نفس عميق عنما تحتاجين لذلك 2 التنفس العميق له مفعول المهدء عند بداية ونهاية التقلصات اجلسي واسترخي قدر الامكان خذي نفس عميق يصل لقاع راتيك ثم ركزي الزفير ببطء ولطف ودعي الشهيق التالي يجري طبيعيا





من مواضيع حياتي توأمي
0 فضل الدعاء لأخيك المسلم بظهر الغيب
0 طفل يساعد أمه على الولادة!
0 بنات تفضلوااا فيديو راااائع عن كيفية التبويض
0 كيف تحدث الدورة الشهرية
0 دبل زواج من الالماس 2014
0 حب الخير للناس
0 أصول وقواعد إستقبال الإطراء
0 وينك يا أم أرجوان
0 تكسر الحمض النووي أحد أهم أسباب العقم عند الرجال
0 مراحل تكون الجنين بطريقه الابعاد الثلاثية بالصور سبحان الله
0 أعراض الحمل + أسباب تأخر الدورة عند حديثة الزواج
0 الحج عرفه ( هنيئآ لمن وقف بعرفه )
0 رحلة في عالم الولادة // الأدوات المستخدمة لولادتك << شرح مفصل
0 وصفة البطاطس المشوية بالجبن
0 موضوع شاااااامل عن رحلة الحمل
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 12-07-2014, 12:26 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نونة بنت حقل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نونة بنت حقل

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95526
المشاركات: 128 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 51
نونة بنت حقل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نونة بنت حقل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: كيف تجهزين نفسك للولادة




سلمت يديك موضوع مهم واستفدت منه





من مواضيع نونة بنت حقل
0 المشي والنشاط سر العافية
0 مجهدة ومتعبة من الحمل تعالي هنا
0 نصيحة لكل بكرية مقبلة على الولادة
0 أستفسار عن الولادة القيصرية
0 مستلزماتك ويا البيبي
0 أستفسار متى أبداء أشتري أغراض البيبي
0 تغليفات وهدايا المواليد من شكولاتة وتحف وغيرة
0 حياكم الله ع أجمل وأسهل برنامج نفاس بدون تعقيد
0 أدخلو ياأحلى حوامل
0 قائمة أحتياجاتك وطفلك من الصيدلية
0 أبشركم ولدت
0 تكفون شوفو لي حل
0 يارب أول و
0 تعالو نرفع من معنويات بعض ياأحلى كروشات
0 الحوامل السنعات تعالو شاركوني بأرائكم
عرض البوم صور نونة بنت حقل   رد مع اقتباس

قديم 12-07-2014, 01:39 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: كيف تجهزين نفسك للولادة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 نصائح للصائمات في شهر رمضان الكريم للحصول على جسد رشيق وصحي
0 قهوة المارس اللذيذة
0 الف الف مبررروك نتااائج مسااابقة بحر أفكاااري
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 أم أس جي أم ربيع وصيف 2015 الملابس الجاهزة
0 اخطر العبارات على شخصية الطفل الذكر
0 اسهل طريقه لعمل احمر شفاه طبعي ......روووووعه
0 كيكة الزبادي
0 تكيس المبايض وكيفية السيطرة عليه
0 قشر الليمون المدهشة لاتفووتكم
0 حلى شيز كيك القرع
0 20 شيئاً ستمر بها و أنت تكبر..و لن يخبرك بها أحد
0 حلاوة أحمد( عماني)
0 ماهو علاج السعال بالاعشاب الطبية
0 فستان زفاف شام ابنة أصالة؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 12-07-2014, 09:05 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
عيالي سعادتي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عيالي سعادتي

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 96086
المشاركات: 26 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
عيالي سعادتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عيالي سعادتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: كيف تجهزين نفسك للولادة




تسلمي حبيبتي على الموضوع الرائع
يا رب يسهل لكل حامل ولادتها





من مواضيع عيالي سعادتي
عرض البوم صور عيالي سعادتي   رد مع اقتباس

قديم 12-07-2014, 09:17 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: كيف تجهزين نفسك للولادة




يسلمووو المرور نورتوااا





من مواضيع حياتي توأمي
0 سيارة من قماااش
0 تعرفي على جنس مولودك من حركته في الرحم
0 معلوماتك حول/ الاخصاب والقدرة على الأنجاب
0 أجمل فساتين زفاف
0 كيف تصبح شخصية جذابة؟
0 جلابيات للبيت// قمة النعوومة والأناقة
0 شاركونااااااا في مسابقة أروع صورة للحامل والجنين
0 لكل مشرفة الإشراف (تكليف)
0 إرتقي بأسلوبك .. تعلووو مكانتك
0 الآيس كريم وعلاقته بالرجيم
0 هل تخططين للحمل في عام 2014؟
0 أشهى مناقيش
0 ام عبد الله وبحر العيون
0 عشبة عباءة السيده للمتزوجااات فقط
0 قائمة الإسعافات الأولية لطفلك الرضيع
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 12-08-2014, 04:12 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
Ayat121
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Ayat121

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84769
المشاركات: 202 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 64
Ayat121 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Ayat121 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: كيف تجهزين نفسك للولادة




ان شالله نقدر نطبق وقت الالم المفجع
انا بكريه ومرره خايفه من يوم الولاده احس فلم رعب


الله يعين ويسهل
يسلموو خيتي ع الطرح





من مواضيع Ayat121
0 راح اخلص التاسع ولا هناك بوادر ولاده ساعدوني
0 تجمع للبنات اللي عندهم قرحه بالرحم وتعالجو عنها أو لسه يتعالجوو
0 كل من جربت راحت عند مراخه تدخل
0 دكتوره صدمتني بحجم البويضه تعالوو بنات
0 سؤال للحوامل الجدد
0 بنات طمنوني تحليل زوجي
0 ضعف تبويض مين عندها خبره
0 ياحوامل للحين موحاسه باعراض الحمل
0 لكل من استخدمت بيكربونات الصوديوم
0 الرياضه وماأدراك مالرياضه
0 هرمون lh وfsh
0 لزوجه السائل المنوي بنلت اللي زوجها عنده لزوجه ياليت تفيدني
0 دورتي متأخره وراح أموت من التوتر
0 هل ممكن يكون حمل افيدوني بليييز
0 بنات لللي تعالجووعن القرحه
توقيع : Ayat121

.يارب أحفظ لي جنيني بعينك التي لاتنام
ألهي كل ما أخافه أن تنكسر فرحه أمي
يارب لاتريني حزنها
وأتمم علي حملي لتقر عيني بطفلي
وتقر عين أمي بحفيدهاا[

عرض البوم صور Ayat121   رد مع اقتباس

قديم 12-08-2014, 06:57 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
أم مهند@
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم مهند@

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95671
المشاركات: 172 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
أم مهند@ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم مهند@ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: كيف تجهزين نفسك للولادة




بارك الله فيك

معلومه مهمهومفيده

ايارب سهلهاعلينا يارب





من مواضيع أم مهند@
عرض البوم صور أم مهند@   رد مع اقتباس

قديم 12-08-2014, 10:16 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
عبير اسماعيل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عبير اسماعيل

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5123
المشاركات: 1,153 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 54
عبير اسماعيل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عبير اسماعيل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: كيف تجهزين نفسك للولادة




الله يجزاكي خير
ويقوم كل الحوامل بالسلامه





من مواضيع عبير اسماعيل
0 حبوب الدفستون والورم الليفي
0 موقع مسلي لحساب الحمل و الاباضه جنس الجنين
0 مين ولدت ثلاث مرات ولادة قيصرية
0 حرقه شديدة بالشهرالسادس
0 خطوات لتبديد الافكار السلبيه
0 مين الاطباء الجنين في مستشفى المبارك
0 لحياه زوجيه افضل
0 طفل بالعنايه المركزه
0 مين الاطباء الجنين في مستشفى المبارك
0 رحم ذو قرنبن و الاسقاط
0 حبوب الدفستون والحمل الغير سليم
0 ارجو الدعاء من الجميع حامل بعد خمس اجهاضات
0 طلب مساعده ابر السيوله كلكسان
0 نزف بالشهر الخامس
0 استفسار عن مستشفى الخرج للولادة
توقيع : عبير اسماعيل

اعوذ بكلمات الله التامه من كل شيطان وهامه وكل عين لامه
[/URL]





عرض البوم صور عبير اسماعيل   رد مع اقتباس

قديم 12-08-2014, 11:12 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: كيف تجهزين نفسك للولادة




تسلمون عالمرور الطيب
وان شاء الله ربي يسهل عليكم يارب





من مواضيع حياتي توأمي
0 حبيباتي ابخصوص عنق الرحم واتساعه أفيدوني بخبرتكم
0 فخامة الدانتيل الأسود
0 الفرق بين الصبر والتصبر والاصطبار والمصابرة
0 اي العبارات تؤلمك من بين هذه الجمل
0 أكثر الاستغفار ولاتشتكي
0 التمزق المبكر للأغشية المحيطة بالجنين.. أسبابه ومضاعفاته
0 بنتي لازالت ترجع بعد كل رضعه
0 10 اشياء لايخبرك بها احداً عندما تلدين طفلا
0 عمل كب كيك رااائع
0 تأخر الدورة و التحليل سالب اليك السبب...
0 معلومات عن الولادة المبكرة
0 نصائح لتجعلي زوجك يصغي إليك بإهتمام
0 مشروبات ومأكولات تسرع من الطلق قبل الولادة
0 مكياج روعة دمج الالوان +_*
0 جدول يحدد وزن الجنين من 20 اسبوع إلى 40
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 12-08-2014, 04:39 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام الحسن 2
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام الحسن 2

البيانات
التسجيل: Aug 2014
العضوية: 93624
المشاركات: 56 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
ام الحسن 2 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام الحسن 2 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: كيف تجهزين نفسك للولادة




الله يعطيك العافيه ياقلبي ماقصرتي





من مواضيع ام الحسن 2
توقيع : ام الحسن 2

ربي احفظ جنيني بحفظك وعينك التي لاتنام

سبحان الله ،و الحمد الله ، ولااله الا الله ،و الله أكبر




Make a pregnancy ticker

عرض البوم صور ام الحسن 2   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تحضرين نفسك للولادة المفاجئة دانة العراق إستفسارات مرحلة الولادة 5 02-26-2014 10:19 PM
كيف تجهزين طعام البيت لو كنتي موظفة أنـــ غير ـــا قسم التغذية 6 10-18-2012 08:59 AM
اخواتي الله يعافيكم ردو علي( الخروع للولادة والخياط للولادة الثالثة) يارب احفظلي زوجي إستفسارات مرحلة الولادة 13 12-17-2011 02:08 PM
كيف تجهزين غرفة الطفل.... عزيزة النفس منتدى تجهيزات وهدايا المواليد و ألاطفال 7 07-16-2011 06:19 AM


الساعة الآن 03:05 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .