سلطة آلكآسآت

06-02-2015, 07:50 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة آلكآسآت

سلطــة آلكــآسآت

المقاديـــر:

2 حبه جزر مبشور
1 حزمة جرجير
1 حبة فلفل احمر وحبه من الفلفل الاصفر
1 خس
1 علبة ذره
2-3 طماطم
بصل اخضر

الصـــوص:

3 / ملعقه كبيره خل
2 / ملعقه كبيره عصير ليمون
2 / ملعقه كبيره مايونيز
2 / ملعقه كبيره كريمه حامضه او زبادي
2 / فص ثوم مهروس
4 / ملعقه كبيره زيت زيتون
1 / ملعقه صغيره اوريغانو
1 / ملعقه صغيره ملح
ربع ملعقه فلفل اسود
2 ملعقه صغيره عسل

الطريقــــه:

1- نقطع الخس ويصف في قاع الكاس
2- وثم نقطع الخيار والجرجير
3- وثم طبقه جزر مبشور وفلفل رومي ملون
4- ثم طبقه ملفوف اخضر
5- يزين وجه الكاس بشريحه طماطم وحبيبات الذره
6- بين كل طبقه نضع ملعقه صغيره من هذا الصوص
[ علبه زبادي + ملعقه صغيره مايونيز +عصير ليمونه + ملح +
بصل اخضر مفروم صغير باوراقه + رشه من الريحان والاوريغانو

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # ازياء موضه 2012 صور ازياء رومانسيه #
0 ( يااابو سعد ياليت لك رقم بي بي ...) العجوز والبلاك بيري لا تفوتكم
0 مرحباااااا
0 في هيئة سجود النساء احترام لأنوثتهن
0 للرومانسية عنوان عنوانها ديكور لمائدتكِ إصنعي بنفسكِ
0 انعدم الخوف من الله
0 جزيرة القطط جنة القطط الضالة في اليابان
0 اكتشفي الأسباب الغير متوقعة لزيادة الوزن !
0 حمامة فيكتوريا اكبر حمامة بالعالم
0 بطاطا غير شكل جربوهااااااا
0 ## مبروووك ( ريوماتي ) الاشرااف بالتوووفيق ##
0 سبحان الله صور من جمال الامازون
0 الدنيا دار الابتلاء والفتن 2013
0 كيف تفهمين زوجك،اساليب جديدة للتعامل مع الزوج
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !

توقيع : ام ارجواااااان

06-02-2015, 09:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كل ماااا يخص الكب كيك مقادير وكيفية التزيين
0 تعرفي على طرق إقناع زوجك بما تريدين وأسهل بكثير مما تعتقدين
0 الباذنجان.. أكثر من مجرد أطباق شهية، اكتشفوا فوائده الكثيرة
0 أظافر مميزة من وحي الكريسماس
0 مسابقتي بأجمل فكرة رومانسية لتجديد الحياة الزوجية
0 صور ديكورات مطبخ بالون الموف والبنفسجي جديد لعام 2014
0 الف الف مبررروك نتااائج مسااابقة بحر أفكاااري
0 امور على الام ان تترك طفلها يقوم بها بنفسه
0 صور مكيااج فرنسي 2014 روووووووووعه
0 أسماء ممنوعة في السعودية
0 نصائح للأهل! غذاء الرضيع بواسطة القنينة
0 عالجي شعرك المجعد بحمام الكريم والزيت
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 درس تصميم سقوط الامطار ب الفوتوشوب
0 الأخطاء التي تحصل عند الشعر الزائد

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

06-02-2015, 11:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 قوس قزح بالزبادي والجلي
0 قصيدة عذبة لمحمد صالح
0 صنع مزيل مكياج بالنعناع جديد 2014
0 حساسية للحليب
0 كلا لا تطعه واسجد واقترب
0 # موضة فرنسية 2013 – فساتين سهرة باللون الذهبي مطرزة 2013 #
0 صينى صنع ثوب مكون من 9999 وردة حمراء ليقدم لها عرضا بالزواج
0 تفسير قوله تعالى { وَجَعَلْنَا بَعْضَكُمْ لِبَعْضٍ فِتْنَةً أَتَصْبِرُونَ وَكَانَ رَب
0 كريمات العسل.... للعناية بالبشرة
0 جدار في اليابان تتوقعون من ايش صنعوه ؟؟
0 كيف تصنعين مكيف بالمنزل للمعان الشعر
0 هااام للجمييييع معانا طبعا معانا لكم هااااام ارجو الدخوووووول
0 بلايز للحامل الأنيقة للعيد
0 كيش بالجبن رائع و سهل التحضير
0 # كيفية زيادة إدرار الحليب الطبيعي #

توقيع : ام ارجواااااان

06-03-2015, 02:28 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

تسلم الايااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 8امراض يعالجها الزنجبيل طبيعياا
0 دجاج 65 الهندي رووعه
0 الصداع النصفي (الشقيقه)
0 سلطة الزيتون والخضار
0 عجينة ام ارتوس رووووووعه
0 دجاج مشوي بالفرن
0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال
0 الصور الاصليه
0 كعك وخبز على الطريقة التركية
0 نصائح للعناية باسنان الاطفال
0 طريقة تحضير رز الطبقات
0 ديكورات مطابخ
0 لاتمل النصيحة!
0 كيف تصنع النقانق بالصور
0 كيكة النسكافية

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

06-04-2015, 11:25 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الجواب المسكت
0 الحمل الصحي بعد سن 35 والوقاية من مشاكل الحمل
0 طفلى كثير الغضب مالحل!!!
0 $ ڪۇلڪششنُ ل ملحقآت الفوتوُ شوب $
0 اجدد الموديلات من فساتين الحمل القصيرة من Nordstrom
0 النعووووووومه
0 • قناع إكليل الجبل والحبق لتبييض البشرة المختلطة
0 قصات للشعر القصير 2013 ، تسريحات للشعر القصير 2013 ، تسريحات جديدة 2014
0 دجاج بالخضار المشكل
0 الحلوى نجم الحفل
0 جسسدك مرأة نفسك..
0 توبات صيفي لاغلى الحوامل
0 كسل المرأة يعرضها للبدانة
0 آلام الحيض.. جسدية ونفسية
0 ميني كودو الدجاج

توقيع : ام ارجواااااان

06-05-2015, 03:26 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

رووووعه...تسلم ايديك
و ربي يعطيك العافيه
ع الانتقاء الرائع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ضحكه ..... !(◕‿◕)
0 قمصان نوم
0 طريقة لمتبّل الباذنجان
0 طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 عملية استئصال الرحم ,مخاطر استئصال الرحم
0 ازياء للأطفال، اروع كولكشيــن أطفال
0 دمج الصور عن طريق التدرج
0 ما هي أشهر أسباب الإجهاض
0 العناية بالنهدين حتى الولادة , طرق العناية بالنهدين
0 طريقة عمل الفول المدمس الشهى
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 للنساء اليكن 50 طريقة لتدليل الزوج.
0 موسوعه سلطات، كل انواع السلطات هنا و بالصور
0 ازياء الاطفال روعة
0 طريقة عمل صينية الدجاج بالصور

06-05-2015, 02:11 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

رووووووووووعة يسلمووووووووووو الايااااااااااااااااادي

من مواضيع jojo 123456

0 هكذا تودع الفيلة ميتها
0 صنع الماسكارا في المنزل بيديك من اجل رموش طويلة
0 زوج يعشق زوجته بجنون والسر............
0 المسابقة الاسلامية الكبرى
0 طريقة عمل فطيرة الخضروات
0 أسهل طريقة لتحضير خل التفاح
0 (¯`·.¸♥ مجموعة من اطقم المطبخ ♥¸.·´¯)
0 هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 ~✿مُنْتَهٍٍىًا اÂ نآآقہُْ لِلْحِ لْوِين✿~
0 للرجال حور عين فماذا عن النساء
0 تجمع ام الزين
0 ضعي احمر الخدود حسب شكل وجهك
0 يلا شو تتوقعووو قاعدين يعملو ؟؟؟؟
0 كواب الشاي ليست للشاي فقط
0 صبغة الشعر

06-07-2015, 02:00 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 *شجرةة تأكَل أيّ شئ بَ | جآنبهـآ !
0 غرفة نوم الأطفال هي جنتهم الصغيرة
0 ساعات حائط بتصاميم مميزه ..
0 التهاب البول والحمل( موضوع متكامل لكل الحوامل )
0 لوحات فنية من الملح والتوابل
0 خدع مكياج العيون لإظهار جمالها
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 ## أزياء جاك كيسو .. ألوان الطيف الهادئ ##
0 احدث ديكورات غرف النوم 2012 - ديكورات غرف نوم جميلة جدا 2012
0 مكيآج خبيرة التجميل البحرينية عائشة بو حمود
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 تسريحات روعه وقصات عصرية
0 محفظة نقودعجيبه اصنعيها من؟؟؟؟
0 يا ترى الشيطان عندما عصى الله ، من كان شيطانه ؟؟
0 امتلكي مفتاح قلب زوجك وكوني امرأة أحلامه

توقيع : ام ارجواااااان

06-08-2015, 09:14 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

يعطيك العافية حبيبتي

من مواضيع أسيرة زوجي

0 العلاج بالماء ، الماء هو الحياة
0 ماهو العضو الحارس ؟؟
0 احلام عميقه
0 مشروعي في مشاريع حوامل (دار للعجزة)
0 فوائد قشر البطيخ الاحمر
0 علاج تأخر الحمل بالأعشاب
0 كوني أنتى مختلفة ،،،،،
0 طريقة عمل شاورما لبنانية
0 أنا صبية حلوة كثير !!
0 سيكولوجية الشتائم والكلام البذيء
0 الشيئ الذي لا نستطيع ان نستوعبه ..!
0 كل ما يخص ابرة الظهر للتخفيف من آلام الولادة
0 الرسم بالأضواء
0 بالصور: طريقة عمل صدور الدجاج المحشية بالجبن والمشروم
0 ذكر يعينك على أعمال البيت

توقيع : أسيرة زوجي

]

06-08-2015, 03:37 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اشكال مختلفه لتزيين طاولات الضيافه
0 مرحبااااا
0 حلى فطيرة اللوز
0 ترتيب المطبخ
0 # ازياء شتوية نعومه 2012 #
0 معلومات تهمك عند نزع الشعر
0 الريجيم الخماسى
0 الفشل أول خطوات النجاح
0 فطيرة مبتكرة بالزعتر والزبدة
0 لماذا نشرب على ثلاث دفعات؟
0 ..::.. جلسات حمام الماء والملح تطهر وتخفف آلام وجروح الولادة ..::..
0 بورنوس حمام روش للاطفال 2013 , ملابس استحمام روعة للصغار 2012
0 مجموعة من الملابس الرائعه و الجميله للمواليد موديلات 2012
0 نفحات ألطاف السعادة
0 العروس السمراء: مكياج وألوان خاصة بها

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة شرقية خاصة للدايت ، طريقة عمل سلطة دايت ، طريقة عمل سلطة انقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-03-2012 09:51 PM
سلطة الجرجير للرجيم ، طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت ، وصفة سلطة الجرجير لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	07-25-2012 12:45 PM
سلطة المكرونة بالتونة ، خطوات عمل سلطة المركونة بالتونة ، سلطة جديدة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:04 PM
بالصور سلطة مكرونه بالتونه ، طريقة عمل سلطة مكرونه ، وصفة سلطة بالتونة واخضروات	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 03:33 AM
سلطة بطريقة تقديم جذابة ، خطوات عمل سلطة ، طرق تحضير طبق سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:24 PM

الساعة الآن 12:02 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .