أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-20-2015, 02:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس
كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس
كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس
المقادير

2 بطاطس كبيرة ومُقشرة
زيت للقلي
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصل كبير شرائح
1/2 كيلو سمك مفروم ناعم
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
ملح وفلفل
3 روبيان (جمبري) مسلوق (بدون قشر )
2 طماطم حلقات
للعجين
2 كوب دقيق
1/2 كوب دهن نباتي أو زبد
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر
2/3 كوب حليب
ملح وفلفل




الطريقة

- تُقطع البطاطس حلقات وتُحمر في الزيت الساخن لمدة 5 دقائق أو حتى يُصبح لونها ذهبي (مراعاة عدم

تمام النُضج).

- تُرفع على منشفة ورقية لامتصاص الزيت الزائد.






- يُسخن زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة، يُضاف البصل ويُترك لمدة 3 دقائق مع التقليب حتى يلين

ويصير لونه ذهبي، ثم يُرفع جانباً.

- يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.

- يوضع السمك في وعاء عميق، ويُضاف عصير الليمون والبقدونس، يُتبل بالملح والفلفل، يُقلب الخليط جيداً

حتى يُصبح عجيناً ليناً يسهل تشكيله.

- يُبطن قالب (حوالي 12 سنتيمتر) بورق بلاستيك، توضع ملعقتين كبيرتين من خليط السمك في قاع القالب،

ثم يوضع واحد روبيان، ثم ملعقتين كبيرتين من خليط السمك مع الضغط الخفيف باليد.

- يُقلب القالب مع إزالة الورق البلاستيك، ثم يُكرر ما سبق مع المتبقي من خليط السمك والروبيان.









من مواضيع نفسي احبك
0 اضرار القطط علي المراة الحامل ، خطر القطط علي الحامل ، صحة المراة الحامل
0 اسباب الارق في الشهور الاخيرة ، ارق الحوامل في الشهور الاخيرة ، ارق الحوامل
0 اسباب تشققات البطن اثناء الحمل ، تشققات بطن الحوامل ، التخلص من تشققات بطن الحوامل
0 العلاقة بين حركة الجنين ونوعه ، معرفة نوع الجنين من حركته ، نوع الجنين
0 انخفاض المشيمة ، ماهو هبوط المشيمة ، معلومات عن هبوط المشيمة
0 اضرار ادوية الضغط علي الحوامل ، مخاطر ادوية الضغط علي الجوامل،ادوية الضغط اثناء الحمل
0 اضرار عمل المراة في الفترة الاخيرة من الحمل ، العمل في الشهر التاسع ، عمل المراة الحا
0 اسباب ضعف ذاكرة الحامل ، ضعف ذاكرة الحوامل ، علاج ضعف ذاكرة الحوامل
0 اضرار الادوية علي الجنين ، اثر الادوية علي الجنين ، الادوية علي الجنين
0 اسباب الحمل الضعيف ، الوقاية من الحمل الضعيف ، الحمل الضعيف
0 ديكورات شيك للمنازل 2016 - اثاث راقى للبيوت المودرن 2016
0 حالة الجنين في الشهر السابع ، الجنين في الشهر السابع ، حالة جنين الشهر السابع
0 الحمل بسن مبكر ، فوائد الحمل بسن مبكر ، اضرار الحمل بسن مبكر
0 العناية بالمراة الحامل ، كيفية تجنب حدوث امراض الحمل ، الوقاية من امراض الحمل
0 اسباب تشوه الجنين ، تشوف الحمل ، تشوف الجنين
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس



قديم 12-20-2015, 02:55 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 123
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




،/

،/
يعطَيّكى العافَيَة عَلَّى الطَرَحَ الرائِع
مآننَحَرَم مَنّ جَدِيَدَكَّ آلَمَمَيَّز ..,
.
لَكى جَمْيلْ الْشُكْر ..؛’ ♥
؛/





من مواضيع اطفالي حياتي
0 الحفاظ على البشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، ماسكات للبشرة
0 وصفة لفرد الشعر 2013 ، وصفة للتخلص من القشرة 2013 ، التغلب على مشاكل الشعر
0 فطام الطفل المفاجئ في الصيف ، اضرار فطام الطفل المفاجئ في الصيف ، خطورة فطام الطفل
0 ماسكات البشرة الدهنية 2013 ، ماسكات علاج البشرة الدهنية 2013 ، علاج البشرة الدهنية
0 اسباب تسوس أسنان الأطفال ، علاج تسوس أسنان الأطفال ، اضرار الرضاعة الصناعية
0 مرض الدفتيريا عند الطفل ، اسباب مرض الدفتيريا عند الطفل ، علاج مرض الدفتيريا
0 الاهتمام بالبشرة 2013 ، بشرة روعة 2013 ، كيفية الاهتمام بالبشرة
0 نوم الطفل مع المدخنين ، اضرار نوم الطفل مع المدخنين ، خطورة نوم الطفل مع المدخنين
0 الجفاف عند الاطفال ، اسباب الجفاف عند الاطفال ، طرق علاج الجفاف عند الاطفال
0 تفتيح البشرة 2013 ، طرق تفتيح البشرة 2013 ، بشرة فاتحة
0 افضل خلطة لتبييض الوجه 2013 ، تبييض الوجه والرقبة 2013، خلطة لتبييض الوجه
0 وفاة الأطفال عند النوم ، اسباب وفاة الأطفال عند النوم ، وفاة الأطفال المفاجأة
0 ماسك الزبادى 2013 ، ماكسات لعلاج حب الشباب 2013 ، التخلص من حب الشباب
0 شلل الأطفال ، اسباب شلل الأطفال ، طرق علاج شلل الأطفال
0 طريقة تصغير الانف 2013 , تنحيف الخصر والجسم 2013 ، طريقة تصغير الانف
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 05:14 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 3.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




وصفه شهية يسلمووووووو





من مواضيع NoNa roze
0 اجمل هدايا لاجمل مواليد منتدى حوامل النسائية
0 عادات جمالية خاطئة تؤذي شعرك
0 أسباب تأخر الحمل بعد عام من الزواج
0 15 فكرة لاستخدام الألوان في حديقتك
0 طاجن لحم بالبصل والأرز الأبيض
0 لازانيا السبانخ
0 كيف تختارين طبيب طفلك؟
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(وحم الحوامل..وهم أم حقيقة؟؟)
0 تسريحات للعرائس
0 ~[ هم,س,آت آلزه,ور ]~
0 كيف تربى طفلك اقتصاديا؟!
0 كاليماري محشو بلحم الكابوريا والجبن
0 طريقة عمل خبز الزعتر
0 رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا
0 فوائد الملفوف
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 04:38 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 8.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




يسلموووو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
0 دللي زوجك بحدااء ماركة مميز والثمن رووووعة
0 مشاركتي في اجمل طبق رمضاني
0 وافلز او وافل waffel
0 جلابيات بالوان روووووعة
0 بيجامات شتوية لا تقاوم
0 الطفل الذي يعاني من العزلة
0 حدااااااد على فراق الغواالي
0 صبغة الشعر
0 حدول فعاليات ومسابقات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 كلمات تدمر طفلك و تسبب له عقد نفسية
0 كيفية العناء بشفتيك في الشتاء
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 تصويت لجنة حكم مسابقة ابيات من ذهب
0 صلصة الكاتشب,, لمن تحب عملها بالبيت
0 مين عندها فكرة عن القسط الهندي
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقادير اعداد شوربه البطاطس 2013 , طريقه شوربه البطاطس 2014 ام ارجواااااان قسم التغذية 9 05-14-2013 12:08 AM
كرات البطاطس مع الدجاج ، طريقه عمل كرات البطاطس ، وصفة جديدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 06:01 PM
طريقه عمل كفته الجزر ، كفته الجزر ، وصفة كفته الجزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 05:47 PM
طريقه عمل كفته تركية ام ارجواااااان قسم التغذية 8 05-16-2012 01:41 AM
طريقه عمل كفته مصريه && احلى بنوته && قسم التغذية 3 04-24-2011 01:47 AM


الساعة الآن 06:11 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .