أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-20-2015, 11:18 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي الشوكولاتة السوداء ، فوائد الشوكولاتة السوداء





الشوكولاتة السوداء ، فوائد الشوكولاتة السوداء
الشوكولاتة السوداء ، فوائد الشوكولاتة السوداء
الشوكولاتة السوداء ، فوائد الشوكولاتة السوداء



قامت دراسات عديدة عن الشوكولا و الكاكاو و تأثيرهما المفيد على القلب و الأوعية الدموية و أفادت دراسة قام بها مركز يال للأبحاث الوقائية أن الشوكولاتة السوداء غير المحلاة تحسن عمل الأوعية الدموية حيث قسموا 39 شخصا من رجال و نساء إلى ثلاث مجموعات وفق التالي:


تناولت المجموعة الأولى يوميا 227 جراما من هذه الشوكولا السوداء غير المحلاة بينما تناولت الثانية شوكولا سوداء محلاة و الثالثة أعطيت بديلا عنها.
و قام الأطباء خلال فترة الدراسة بقياس قدرة الشريان الأساسي في الذراع على الاسترخاء للسماح بتدفق الدم بشكل أكبر قبل و بعد إعطاء الحصص المعطاة لكل مجموعة.
تبين بالنسبة للمجموعتين اللتين استهلكتا الكاكاو أن قدرة شريان الذراع على الاسترخاء تحسنت بشكل ملحوظ بنسبة 4.2% لدى الأشخاص الذين تناولوا الشوكولا السوداء غير المحلاة و بنسبة 5.1% لدى تلك التي تناولت النوعية المحلاة .
أما بالنسبة للمجموعة التي أعطيت بديلا فقد ظهر ان قدرة الشريان على الاسترخاء خفت بنسبة 8%.
ومن المعروف أن الكاكاو غني بمادة الفلافونوئيد و هي مادة مضادة للأكسدة تساعد على توسيع الشرايين و هذه المادة موجودة أيضا في الفاكهة و الخضار و النبيذ الأحمر.
إن تناول بضعة مربعات صغيرة من الشوكولا الداكنة كل يوم لها مفعول الأسبرين في تخفيف تخثر الدم و خفض مخاطر انسداد الشرايين المسؤول عن العديد من الأزمات القلبية الخطيرة.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 فساتين زفاف عالمية 2013 ، فساتين زفاف اخر موديل 2014 ، ستايل جديد لفساتين الزفاف
0 تشكيلة فساتين زفاف 2013 ، فساتين زفاف جذابة ، فساتين زفاف جديدة 2014
0 اطعمة مفيدة للشعر , اغذية للشعر مهمة
0 اطقم حمل جديدة 2012 ، اطقم حمل ذوق 2013 ، اطقم حمل جديدة
0 فساتين زفاف بسيطة 2013 ، فساتين زفاف فخمة للعروس ، احدث فساتين زفاف للعروس 2014
0 كوليكشن صنادل جيملة للزفاف 2012 ، اجمل كوليكشن صنادل زفاف 2013 ، مجموعة صنادل للزفاف
0 تيجان رقيقة للعروس 2013 ، صور تيجان حلوة للعروس 2014 ، تيجان رائعة للعروس
0 احذية حلوة للعرائس 2013 ، طرحات للعروس 2014 ، صور طرحات للزفاف
0 صور فساتين زفاف رقيقة 2013 ، فساتين اعراس ناعمة 2014 ، فساتين كشخة للعروس
0 كيفية الاستعداد للحمل ، التعذية السليمة قبل الحمل
0 بلوزات للبيت للعروس 2012 ، بلايز قصير للعروس 2013 ، ملابس بيت للعرائس
0 فساتين حمل رقيقة للبيت 2012 ، ازياء رقيقة للبيت للحمل 2013 ، ملابس حمل 2013
0 وصفات ترطيب الشعر ، وصفات هندية للشعر
0 قاعات زفاف بتصاميم هندية 2013 ، قاعات زفاف حديثة 2013 ، اجمل ستايلات قاعات الزفاف
0 فساتين زفاف غاية في الاناقة 2012 ، فساتين اعراس اخر شياكة 2013 ، فساتين زواجات حلوة2
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شراب الشوكولاتة مع البوظة ، خطوات عمل شراب الشوكولاتة، وصفة عمل شراب الشوكولاتة الشيف جميلة قسم التغذية 4 09-21-2012 03:27 AM
فوائد الحنظة السوداء ، الحنطة السوداء وفوائدها ، معلومات عن الحنطة السوداء snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-14-2012 08:30 AM
موس الشوكولاتة ، طريقة لعمل موس الشوكولاتة ، وصفة موس الشوكولاتة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-04-2012 12:49 AM
فدج الشوكولاتة ، طريقة عمل فدج الشوكولاتة ، وصفة عمل فدج الشوكولاتة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-01-2012 06:24 PM
ماسك الرؤوس السوداء 2012 , التخلص من الرؤس السوداء 2013 , وصفات للرءوس السوداء ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-31-2012 09:14 PM


الساعة الآن 06:23 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .