أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي
تحديث الصفحة إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-26-2015, 08:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,786 [+]
بمعدل : 2.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 172
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
Exclamation إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة



إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة
إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة
إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة




جلب ممارسة الرياضة للحوامل عدة فوائد تنفع صحتها وتساعدها على التمتع بحمل سليم و عملية وضع أيسر ، ولذلك نلاحظ في مجتمعاتنا أن عملية الولادة تكون على العموم أسهل بالنسبة لنساء البوادي والأرياف اللاتي اعتدن على النشاط البدني مقارنة مع مثيلاتهن في المدن والحواضر . وفيما يلي سرد لبعض إيجابيات النشاط الرياضي للحوامل:
  • صيانة عضلات البطن .
  • الرفع من مقاومة وصبر وجلد الحامل .
  • تحسين الحالة النفسية للحامل بمقاومة الاكتئاب وجلب الراحة التي تتميز بها ممارسة الرياضة .
  • تسهيل عملية الوضع على الحامل ، لأن ممارسة الرياضة ترفع من قدراتها التنفسية ، وقد أبانت مجموعة من الدراسات أن نسبة الولادة القيصرية منخفضة عند النساء اللاتي يمارسن الرياضة مقارنة مع النساء الخاملات .





انت عيوني likes this.

من مواضيع عروسة المنتدي
0 صور تشيرتات للبيت 2013 ، ازياء راقية للبيت 2014 ، اجمل ملابس للبيت
0 جلابيات استقبال للعروس 2013 ، صور جلابيات مودرن للعروس 2013 ، جلابيات مطرزة للعروس
0 صور تسريحات للعروس 2013 ، احذية فلات للعروس 2014 ، احلى احذية للعروس
0 ملابس داخلية للعروس موضة 2012 ، ملابس داخلية ماركات للعرائس 2013 ، صور ملابس داخلية
0 اسباب انقطاع الدورة الشهرية , انقطاع دم الدورة
0 البنات وحريتهم في اختيار الملابس ، هل سلوك سلبي ام ايجابي
0 اطقم حمل روشية للصيف 2012 ، احلي اطقم حمل 2013 ، اطقم حمل جنان
0 خلطات الملح للتنعيم ، طريقة عمل ماسك الملح للجسم
0 بذور الشمر وعلاقتها بانقاص الوزن , تخسيس الجسم بالشمر
0 افخم فساتين الزفاف 2013 ، فساتين زفاف خليجية جديدة ، فساتين زفاف انيق 2014
0 احذية مختلفة للعروس 2012 ، احذية عروس مختلفة 2013 ، صنادل غير شكل لللعروس\
0 اطعمة تقليل الكولسترول ، تقليل معدل الكولسترول في الجسم
0 ملابس نسائيه داخليه 2012 ، صور ملابس نوم للعروس 2013 ، اجدد موضة ملابس نوم للعروس
0 زبدة الفول السوداني والتخسيس ، رجيم زبدة الفول
0 كيفية علاج السعال عند الاطفال ، وصفات طبيعية لعلاج سعال الاطفال
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 12-26-2015, 09:14 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 123
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة



طرح رآئع ك ع ـآدتك ...

يتمـآيل آليـآسمين شذى بجمـآل متصفحك ..

..}’،





من مواضيع اطفالي حياتي
0 اسباب نزيف الأنف عند الأطفال ، علاج نزيف الأنف عند الأطفال ، كيفية علاج نزيف الأنف
0 فوائد الجرجير للشعر 2013 ، اهمية الجرجير للشعر 2013 ، الجرجير وعلاقته بمنع تساقط الشع
0 مشاكل التسنين عند الطفل ، طرق حل مشاكل التسنين ، الم التسنين
0 كيفية العناية بالاظافر 2013 ، طرق جديدة للعناية بالاظافر 2013 ، اظافر جذابة
0 كيفية التخلص من القشرة 2013 ، طرق التخلص من القشرة 2013 ، حل مشاكل الشعر
0 ماسكات لتفتيح البشرة 2013 ، طرق تفتيح البشرة 2013 ، بشرة فاتحة متالقة
0 الليمون والبشرة 2013 , لعيوب البشرة 2013 , التخلص من عيوب البشرة
0 قناع للبشرة 2013 ، مجموعة اقنعة للبشرة 2013 ، قناع لنقاء البشرة
0 علاقة النوم بطول الأطفال ، تاثير النوم على طول الأطفال ، النوم الصحى و طول الأطفال
0 التفاح والبشرة 2013 ، فوائد التفاح للبشرة 2013 ، ماسكات التفاح
0 اضرار المضادات الحيوية على الطفل ، خطورة المضادات الحيوية على الطفل ، ادوية الاطفال
0 فؤايد الفازلين للبشرة 2013 ، اهمية الفازلين للبشرة 2013 ، الفازلين والبشرة
0 طفح الحفاظ ، اسباب طفح الحفاظ ، علاج طفح الحفاظ
0 ألم البطن عند الرضع ، مسببات ألم البطن عند الرضع ، طرق علاج ألم البطن عند الرضع
0 لقاحات الإنفلونزا للاطفال ، الاثار الجانبية للقاحات الإنفلونزا ، اضرار مصل الانفلونزا
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 12-26-2015, 06:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 3.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة



يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,





من مواضيع NoNa roze
0 ماسك العسل والبيض للتخلص من تساقط الشعر
0 حلى الجلي بالكريمة للرجيم
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(وحم الحوامل..وهم أم حقيقة؟؟)
0 احلى تشكيله ملابس داخليه وملابس لشهر العسل
0 ♥ ♥ كيف تتعاملين مع زوجك♥ ♥
0 المكسرات" على أنواعها منجم فوائد!
0 للعناية بالوجه ومنع اعراض الشيخوخة
0 ما هي العوامل التي تتسبب في مشكلة النحافة لدى الأطفال؟
0 الشاورما السريعة
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(3)
0 عندى سؤال للاداره....
0 اصنعي بلسم مغذي ومرطب لشفاه في المنزل
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية( الحامل والغذاء السليم والمتوازن)
0 معلومات هامه لطفلك على منتديات حوامل النسائية
0 5 أسرار قد لا تعرفيها عن الماكياج.. ستجعلك أكثر جمالا
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية ممارسة الرياضة ، نصائح للسلامة عند ممارسة الرياضة ، فوائد ممارسة الرياضة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 1 08-10-2022 07:38 PM
أهمية الرياضة في علاج الجسم ، اهمية الرياضة للجسم ، اهمية ممارسة الرياضة بسملة123 قسم التغذية 0 09-06-2012 05:16 PM
الرياضة فى كل مراحل العمر ، اهمية ممارسة الرياضة ، دور الرياضة لرشاقة الجسم ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-28-2012 03:44 AM
الرياضة المتوازنة ، ضرورة توزان ممارسة الرياضة ، اهمية مزاولة الرياضة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-28-2012 03:26 AM
اهمية ممارسة الرياضة ، فوائد الرياضة للجسم ، الفوائد الطبية لممارسة الرياضة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-25-2012 04:24 PM


الساعة الآن 05:51 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .