أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-28-2015, 09:32 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e10 رولات بحشوات مختلفة ،وصفه عمل رولات محشية بالصور




رولات بحشوات مختلفة ، وصفه عمل رولات محشية بالصور
رولات بحشوات مختلفة ، وصفه عمل رولات محشية بالصور
رولات بحشوات مختلفة ، وصفه عمل رولات محشية بالصور

مقادير تحضير

ماء أو حليب ,0.25 كوب
بيض ,2 حبة
زيت قلي
قرشلة مطحونة ,2 كوب
فلفل , حسب الرغبة
دجاج حجم كبير, حبة
بصل كبير,8 حبة
خبز صاج شراك أو رقاق,8 رغيف
سماق بلدي ,4 ملعقة كبيرة
كمون , ملعقة صغيرة
صنوبر ,0.50 كوب
زيت زيتون بلدي , كوب
ملح , حسب الرغبة




خطوات عمل رولات المسخن بالقرشلة

- نقطع الدجاجة أربع أقسام وننظفها ونسلقها ثم نتخلص من الزفرة ونضع ملح وفلفل وبصل وممكن كم حبة هيل ولكن بنصف ليتر ماء فقط حتى لا تفقد النكهة.
- في أثناء سلق الدجاج نقشر البصل ونقطعه أهلة (شكل هلال) ونضعه في وعاء على النار ونرشه بملعقة ملح وملعقة الكمون لمنع النفخة ويجب أن تكون النار هادئة جداً ولا نضع الزيت عليه لأن الكثير من الناس يسبب لهم زيت الزيتون المطبوخ كثيراً حرقة في المعدة، ونقلبه كل فترة.
- نضع أرغفة الخبز فوق بعضها ونقطعها 8 مثلثات مثل البيتزا ونغطيها بفوطة رطبة حتى تحافظ على طراوتها ولا تتكسر أثناء العمل.
- نبعد الدجاجة عن النار ونخرجها مما تبقى من ماء السلق حتى تبرد.
- ونحمص الصنوبر ونخفق البيض مع الحليب ونضع القرشلة في طبق.
- عندما يقارب البصل على الاستواء نضيف له السماق والزيت البلدي ونقلبه 5دقائق ثم نبعده عن النار
- في الأثناء ننزع العظم عن الدجاج ونفتته قطع متساوية بحجم رأس العصفور
- نضيف الدجاج والصنوبر إلى البصل ونخلطه برفق ونتذوق الخليط فإذا كان السماق غير جيد نضيف عصير نصف ليمونة لتكسبه الحموضة الملائمة.
- ثم نفرد قطعة خبز ونضع فيها ملعقة كبيرة حشو ونلف الجوانب على الحشو ثم نلفها مثل ورق العنب وهكذا كل الكمية.
- نضع زيت القلي على النار ونتركه على نار هادئة.
- نغمس اللفائف في البيض من كل الجوانب ثم في القرشلة المطحونة وهكذا حتى نفاذ الكمية.
- نبدأ بقلي القطع على نار متوسطة حتى تصبح بلون ذهبي جميل .
- تقدم مع سلطة الجرجير بالسماق وتغمس بصوص اللبن الرايب مع النعنع الناشف ورشة ملح






من مواضيع نفسي احبك
0 الفيتامينات المهمة للحوامل ، اهم الفيتامينات للحوامل ، فيتامينات ضرورية للحوامل
0 خلفيات حماس للايفون 2016 ، خلفيات جديدة للاي فون 2016
0 اسباب نزيف الحمل ، نزيف الحمل ، النزيف الخطر اثناء الحمل
0 اسباب تشوهات الجنين ، علاج تشوهات الجنين ، تشوهات الجنين
0 خطوات عمل مكرونة بلح البحر ، وصفه سهله لعمل مكرونة بلح البحر
0 اسباب مرض سلس البول بعد الولادة ، مرض سلسل البول ، امراض بعد الولادة
0 الطعام الذي يؤثر علي خصوبة المراة ، طعام يؤثر علي الخصوبة ، طعام الحامل
0 وصفه عمل بسكويت المشمش ، تحضير بسكويت المشمش بالصور
0 وزن الحامل ، التحكم في وزن الحامل ، نصائح مهمة للحوامل
0 وصفه عمل كبة الزيتون ، خطوات تحضير كبة بالزيتون
0 ساعات عمل الحامل ، ضرر العمل علي الحوامل ، عدد ساعات الحوامل
0 خطوات عمل مزيل عرق بالمنزل ، تحضير مزيل عرق طبيعي
0 فوائد زيت السمك للحوامل ، تناول الحوامل زيت السمك ، اهمية زيت السمك للحوامل
0 اسباب تأخر الولادة الطبيعية ، الولادة الطبيعية ، معلومات عن الولادة الطبيعية
0 العلاج بالفيتامينات ، علاج الحوامل بالفيتامينات ، فوائد فيتامين ج للحوامل

التعديل الأخير تم بواسطة نفسي احبك ; 12-28-2015 الساعة 09:52 AM
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس

قديم 12-28-2015, 04:47 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رولات بحشوات مختلفة ،وصفه عمل رولات محشية بالصور




يعطِ ـــيكْ العَآفــيَـــةْ .
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..

بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
وَ مَ نَنَحرَمِ مِنَ جديدكـ
لــكْ ودّيْ





من مواضيع اطفالي حياتي
0 مضاعفات السمنة ، مضاعفات السمنة عند الاطفال ، اضرار السمنة على الطفل
0 اسعافات الطفل النفسية ، كيفية اسعاف الطفل ، طريقة اسعاف الطفل
0 قناع تقشير البشرة 2013 ، قناع البندق 2013 ، لقشير وتنقية البشرة
0 أهمية الماء للطفل ، فوائد الماء للطفل ، اهمية الماء للاطفال
0 قناع لجمال البشره الدهنيه 2013 ، قناع للبشرة 2013 ، ماسكات للبشرة
0 الحمى الوردية عند الاطفال ، اسباب الحمى الوردية ، طرق علاج الحمى الوردية
0 البشر الدهنية 2013 ، الاقنعة المختلفة 2013 ، اروع خلطات للبشرة
0 زيادة الوزن عند أطفال المدارس ، اسباب زيادة الوزن الأطفال ، طرق علاج زيادة الوزن
0 العناية بالعين 2013 ، جمال العين 2013 ، عين جذابة
0 ماسكات لتنعيم اليدين 2013 ، ننعيم اليدين 2013 ، جمال اليدين
0 الربو عند الاطفال ، كيفية علاج الربو فى الاطفال ، طرق الوقاية من الربو عند الاطفال
0 الطفل المعاق ، كيفية معاملة الطفل المعاق ، الاهتمام بصحة الطفل المعاق
0 نصائح للعناية بالبشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، خطوات العناية بالبشرة
0 وصفة لتبيض البشرة 2013 ، صفاء البشرة 2013 ، بشرة صافية
0 الاهتمام بالوجه 2013 ، بشرة نضرة 2013 ، القضاء على شوائب البشرة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 12-30-2015, 09:56 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رولات بحشوات مختلفة ،وصفه عمل رولات محشية بالصور




يعطيك الف عافيه ياالغلا





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الادوية و الحمل
0 عطر الربيع هنااا نتايج (مسابقة استايل 2013)
0 مواصفات أفضل واقي شمس!
0 أفكار جميلة لتقديم البطيخ مع الجبن
0 عصير مانجو
0 خبز الثوم
0 ماذا لو هيمنت الغيرة على حياتك وتحكمّت بها؟
0 معلومات قيمة ولا تفوتكم
0 الحالات التي لا تسمح بالولادة الطبيعية بعد القيصرية
0 طريقة عمل كيك الشوكولاتة وصوص الموكا الدايت
0 طريقة عمل كيك طبقات بالكريمة
0 مشروبات لتسهيل الولادة (تسريع الولادة)
0 عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة
0 حيل مدهشة للتّخلص من كيّ الملابس
0 مشاكل ومتاعب الحمل
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة رولات الباذنجان ، طريقة عمل سلطة رولات الباذنجان ، كيفية عمل سلطة رولات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-31-2012 01:43 AM
رولات بالخضار ، طريقة عمل رولات بالخضار ، كيفية عمل رولات بالخضار الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-20-2012 03:53 AM
سلطة رولات الباذنجان ، مكونات عمل سلطة رولات الباذنجان ، طريقة عمل سلطة رولات الباذنج الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 09:23 PM
رولات البيتزا ، طريقة عمل رولات البيتزا ، خطوات عمل رولات البيتزا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:02 AM
عمل سلطه رولات الباذنجان ، افضل طريقة سلطه رولات الباذنجان ، خطوات تحضير السلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 06:18 PM


الساعة الآن 03:51 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .