أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى مشاكل الدورة الشهرية يختص بعدم إنتظام الدورة الشهرية , الآم الدورة الشهرية , إنقطاع الدورة الشهرية , وطرق معالجتها .. |
01-10-2016, 11:47 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى مشاكل الدورة الشهرية
تخفيف الام الدورة الشهرية , وصفات لتخفيف وجع الدورة
تخفيف الام الدورة الشهرية , وصفات لتخفيف وجع الدورة تخفيف الام الدورة الشهرية , وصفات لتخفيف وجع الدورة تخفيف الام الدورة الشهرية , وصفات لتخفيف وجع الدورة مرحبا صبايا منتدانا ..... مرح الف وادور لاني اعرف المعاناه اللي نعانيها ومافي مجال لسوالف بس حبيت اخبركم عن تجربتي لتخفيف الام الدوره الشهريه طبعن صارت معاي بصدفه خلال اشتراكي في نادي صحي وممارستي لرياضه وخاصتن المشي والتمارين الباقيه حوامل اممم اشتركت في نادي وبعد اسبوعين يتننننني الدوووووووره بس سبحان الله والله ما حسيت فيها ابد حتى لمن نزلت ابد ماحسيت انها نزلت تفاجئت بوجودها كله هذا بفضل الحررررررركة وتمارين الرياضيه ..... وعشان اكون صادقه معاكم انا مو من النوع اللي ما يتعذب وايد بدوره يعني حبه وحده بندول تشل الالم عني بس والله اااااااببببببببببببببببببد ماحسيت بالوجع وبعد لاحظت شغله انه شرب الشاااااااااي الاخضر يضبط الدوره وينظمها بعد عن تجربه والزنجبيل اخفف الالم بعد وبعد شغله ثانيه انه السوائل البارده اثناء الدوره تسوي صعوبه بنزول الدوره مثل ماتقولون تجمدها انا كانو يخبروني بس ماكنت اصددددق ايه وكانت الدوره تجيني قليله ولمده قصيره لمن لعبت رياضه واستمريت عليها بايام الدوره نزلت كلها حتى انه كررررررررشتي راحت طبعن بعض الاشخاص يقولون مو زينه الرياضه وانتي عندج الدوره خاصتن بثاني واول يوم بس انا تعنيت العب عسب تنزل بكميه اكبر فهذا حل للي متجمعه عندهم الدوره واحسون فيهم كرش اسفه عالاطاله يمكن معلوماتي قديمة بس حبيت اقول تجربتي عن واقع مو كلام منقول |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
01-10-2016, 11:48 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
عروسة المنتدي
المنتدى :
منتدى مشاكل الدورة الشهرية
رد: تخفيف الام الدورة الشهرية , وصفات لتخفيف وجع الدورة
دعيني أنحي قلمي قليلا |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى مشاكل الدورة الشهرية |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تخفيف متاعب الدورة الشهرية , الام الدورة الشهرية | عروسة المنتدي | منتدى مشاكل الدورة الشهرية | 2 | 12-25-2015 06:48 PM |
تخلصى من الام الدورة الشهرية , الرياضة لتخفيف الام الدورة الشهرية | عروسة المنتدي | منتدى مشاكل الدورة الشهرية | 1 | 12-23-2015 01:37 PM |
معلومات لتقليل الام الدورة الشهرية , الدورة الشهرية وتقليل وجعها | عروسة المنتدي | منتدى مشاكل الدورة الشهرية | 1 | 12-23-2015 01:36 PM |
تخفيف الام الدورة, الدورة الشهرية عند البنات | عروسة المنتدي | منتدى مشاكل الدورة الشهرية | 1 | 12-21-2015 04:54 PM |
اعشاب لتخفيف الام الدورة ، اعشاب لحب الشباب ، تخفيف الام الدورة طبيعيا | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-06-2012 01:20 AM |