أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث . |
11-09-2010, 05:37 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
الدوار (الدوخه) في فترة الحمل
الدوار (الدوخة)
لماذا أشعر بالدوار (الدوخة)؟ في الفترة الأولى من الحمل، يمكن أن تشعري بالدوار وتمرّي بنوبات من الغثيان لأن تدفق الدم يسعى إلى مجاراة التطور السريع الحاصل في الدورة الدموية. في الثلث الثاني من الحمل، يضغط الرحم المتضخم على شرايين الدم، فتصابين بالدوار. وليس مستبعداً أبداً طيلة فترة الحمل أن تشعري أحياناً بالدوار لأسباب أخرى مختلفة. تحسّين بالدوار ما لم تكوني قد تناولت الطعام منذ فترة، وينخفض بالتالي معدل السكر في الدم (في فترة نهاية المساء على وجه الخصوص)، أو إذا كنت تشعرين بالحرّ، أو إذا نهضت بسرعة (وتسمى هذه الحالة أيضاً "هبوط الضغط")، ما يعني أنك لم تمنحي الدم وقتاً كافياً للوصول إلى الدماغ خاصة إذا كنت تعانين من ضغط الدم المنخفض. ماذا أفعل للتخفيف من الدوار (الدوخة)؟ هذا يعتمد على السبب. أول وأفضل ما تفعلينه هو الجلوس، لأنه لا يساعدك على التخفيف من الدوار فحسب، بل يحميك من السقوط. إذا كنت في مكتب ضيق أو في قطار مزدحم، يكون علاجك باستنشاق بعض الهواء المنعش. وإذا لم تكوني قد أكلت لمدة ساعة أو ساعتين، فإن تناول وجبة خفيفة صحية يعينك على رفع معدل السكر في الدم. جربي شرب بعض الماء أو العصير (في العموم، يجب أن تقي نفسك من الجفاف من خلال شرب حوالي 8 إلى 10 أكواب من الماء على الأقل يومياً). خففي من نشاطك وسرعتك، فعلى سبيل المثال، يساعدك النهوض عن الكرسي أو من الفراش ببطء وخفة بدلاً من النهوض المفاجئ. في بعض الأحيان، لا يسعك فعل أي شيء غير الجلوس أو الاستلقاء في انتظار انتهاء نوبة الدوار. ربما تداهمك نوبات الدوار في أي وقت خلال فترة الحمل. هل تحمل هذه النوبات أية خطورة؟ نادراً ما تكون هذه النوبات خطيرة. لكن احذري الاستخفاف بالدوار حتى لو اعتبر عادياً في الحمل، فالخطر الأكبر هو الإغماء. إذا أحسست بأنه سيغمى عليك، استلقي على جانبك الأيسر أو اجلسي مع وضع رأسك بين ركبتيك، ستزيد هاتان الوضعيتان من تدفق الدم إلى الدماغ، والذي بدوره سوف يخفف من شعورك بالإغماء. متى يتوجب علي الإتصال بالطبيب؟ قد يكون كلاً من الدوار المستمر، والدوار المصحوب باضطرابات في الرؤية أو الصداع أو سرعة ضربات القلب، أعراضاً لوجود الأنيميا الحادة أو مرض آخر خطير قد يؤثر سلباً على الحمل. لذا بادري إلى الاتصال بطبيبك فوراً. من أسباب الدوار الحساسية أو الحساسية المرتبطة بسوء التهوئة أو أية أعراض أخرى لا علاقة لها بالحمل. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-10-2010, 01:25 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
تاج الحورية
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: الدوار (الدوخه) في فترة الحمل
طيب بس ع الاقل دعوة حلوة عشان اتحمس انزل مواضيع حلوة |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-10-2010, 03:04 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
تاج الحورية
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: الدوار (الدوخه) في فترة الحمل
الله يجزاك خير أختنا تاج الحوريه
التعديل الأخير تم بواسطة أم إلياس ومهند ; 11-10-2010 الساعة 03:08 AM |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-10-2010, 03:18 AM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
تاج الحورية
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: الدوار (الدوخه) في فترة الحمل
شكرا حبيبتي بجد فادتني كتير هاي المعلومات
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-10-2010, 08:30 AM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
تاج الحورية
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: الدوار (الدوخه) في فترة الحمل
يعطيكي الف عافيه فعلا موضوع جميل
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-10-2010, 11:32 AM | المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
تاج الحورية
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: الدوار (الدوخه) في فترة الحمل
يعطيكي الف عافيه اختي |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-10-2010, 11:39 AM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
تاج الحورية
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: الدوار (الدوخه) في فترة الحمل
يسلمو ايديك على المووضوع الرائع
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-10-2010, 07:02 PM | المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
تاج الحورية
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: الدوار (الدوخه) في فترة الحمل
. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-20-2010, 01:01 AM | المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
تاج الحورية
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: الدوار (الدوخه) في فترة الحمل
الله يجزاك خير
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-20-2010, 01:27 AM | المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
تاج الحورية
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: الدوار (الدوخه) في فترة الحمل
بالنسبه للأخوات اللي يسألوا عن موضوع الصيام ان شاءالله مايضركم بس اول ماتبدأو الفطور ابدأي بالتمر لانه غني بالفيتامينات واللبن او حليب الله يسهل حملي وحملكم ويولدنا ولاده طبيعيه وسهله وميسرة ونشوف النونو بصحه وعافيه |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
عناية الحامل بصحتها، الجماع خلال الحمل، طعام الحامل، الرياضة البدنية في فترة الحمل | غلا الشوق | منتدى حوامل الطبي | 19 | 03-10-2012 01:25 AM |
شنهي احلامكم قبل الحمل او في فترة الحمل | جماله ساحرني | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 23 | 02-28-2011 05:52 PM |
طول مدة فترة الحمل الطبيعى وحقيقة الحمل فوق 10 شهور | om_7aMoOodY | منتدى أنواع الحمل | 9 | 11-28-2010 11:22 PM |
منع الدوار و الدوخة في الأشهر الأولى من الحمل | **سماسم** | إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى | 12 | 10-06-2010 09:34 AM |
الشعور بالهبوط و الدوخه و الصداع أثناء الحمل | **سماسم** | منتدى أعراض الحمل والوحام | 2 | 03-16-2010 01:55 AM |