أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها . |
02-01-2016, 01:47 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
طرق التخلص من الصداع ، التخلص من اوجاع الدماغ
طرق التخلص من الصداع ، التخلص من اوجاع الدماغ طرق التخلص من الصداع ، التخلص من اوجاع الدماغ طرق التخلص من الصداع ، التخلص من اوجاع الدماغ يشتكي الكثيرون من الصداع المتكرر، ومن بين العوامل المسببة للصداع طبيعة العمل و شدة برودة الطقس و البقاء تحت أشعة الشمس لفترة طويلة و شرب كميات قليلة من الماء وغيرها من العوامل الأخرى. كيف تتخلصي من الصداع باستخدام الأعشاب؟ اليوم سنقدم لك 5 طرق لمعالجة الصداع: 1) الروزماري الروزماري أو ما يعرف بالإكليل فعال جدًا لمكافحة الصداع، خاصةً الصداع النصفي. ضعي حفنة من إكليل الجبل في الماء حتى يصل درجة الغليان، بعد ذلك صبيه في وعاء، غطي رأسك بمنشفة للاستنشاق. كرري عدة مرات الاستنشاق للتخلص من الصداع النصفي. إكليل الجبل نتائجه سريعة جدًا. 2) اللافندر حوامل المعروف أن الخزامى تساعد على الاسترخاء. طريقة استعمالها كالروزماري بالضبط، صبي بضع قطرات من زيت الخزامى العطري في ماء ساخن، حوالي 4 قطرات في وعاء كبير، وغطي رأسك بمنشفة ثم استنشقي البخار. 3) القرفة القرفة من التوابل الشعبية ذات النكهة الفريدة، وهي مفيد أيضًا لمعالجة الصداع الناتج عن التعرض للهواء البارد. امزجي مسحوق القرفة مع الماء لصنع عجينة ثم قومي بتطبيق هذه العجينة على الجبين والرقبة. 4) النعناع المعروف أن النعناع مهدئ يعالج القلق والتوتر والصداع، لذلك فإن استنشاق رائحة فنجان من الشاي بالنعناع يمكن أن يخفف الألم. يمكنك أيضًا استخدام قطرات من زيت النعناع العطري، غلي وعاء صغير من الماء ثم اسكبي به اثني عشر قطرة من زيت النعناع العطري وغطي رأسك بمنشفة ثم استنشقي بعمق لبضع دقائق. 5) الصفصاف الأبيض الصفصاف الأبيض فعال جدًا في تخفيف الصداع لاحتوائه على حمض الصفصاف ونسبة من الأسبرين. في السابق كان الصفصاف الأبيض يستخدم لتخفيف الحمى وآلام المفاصل. يمكنك غلي 2 أو 3 غرامات من الصفصاف الأبيض في الماء أو استخدام مسحوق الصفصاف في ماء مغلى ثم استنشاقه. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-01-2016, 01:54 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
عروسة المنتدي
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
رد: طرق التخلص من الصداع ، التخلص من اوجاع الدماغ
~||طرح جميل ومميز |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
التخلص من آلام المعدة ، التخلص من اوجاع البطن عند طفلك | عروسة المنتدي | استفسارات رعاية الأطفال | 1 | 02-01-2016 01:26 AM |
علاج الصداع والخمول ، طريقة التخلص من الصداع والخمول ، التخلص من الصداع والخمول | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 09-03-2012 01:06 AM |
اسباب الصداع ، علاج الصداع ، اسباب الصداع وطرق التخلص منه | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-27-2012 06:38 PM |
اسباب الصداع ، علاج الصداع ، كيفية التخلص من الصداع | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-11-2012 06:40 AM |
التخلص من الصداع ، طاعمة تعالج الصداع ، التغلب على الصداع | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 0 | 07-24-2012 03:49 PM |