أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
الموضة و الجمال
![]() نصائح لعلاج الاظافر الضعيفة ، علاج الاظافر الضعيفة نصائح لعلاج الاظافر الضعيفة ، علاج الاظافر الضعيفة نصائح لعلاج الاظافر الضعيفة ، علاج الاظافر الضعيفة ![]() تناول كميات كثيرة من الفواكه والخضراوات يساعد على علاج الأظافر والحفاظ عليها صحية لانها بحاجة الى فيتامين أ وحديد وكالسيوم حوامل يقدم موقع العرب للصبايا والسيدات بعض النصائح التي تساعدهن على العناية بالأظافر الهشة وإعادتها الى حالتها الصحية ولإعطاءها مظهرا رائعا وقويا. والنصائح هي كالتالي: - استخدمي الزيوت النباتية، قومي بتدليك أظافرك بها، فهذا يساعد على تقويتها. - لتنظيف أظافرك وتنعيمها، قومي بإستخدام البيكنج صودا، والطريقة كالتالي: قومي بغمس فرشات الأظافر في البيكنج صودا تم نظفي اظافرك بها. - وضع القليل من الملح في الماء الفاتر: إن نقع الأظافر في هذه المياه لبعض الوقت يساعد على مسحها وتنظيفها، قومي من بعد ذلك بوضع كريم الترطيب عليها. - قومي بعمل خليط من قطرات زيت الزيتون وعصير الليمون مع وضع معلقة كبيرة من العسل، ضعي هذا الخليط على أظافرك قبل النوم، فهو يعمل على علاج هشاشة الأظافر. - قومي بدهن القليل من جيل الفازلين يوميا على أظافرك قبل النوم وتركه طوال فترة الليل. - تناول كميات كثيرة من الفواكه والخضراوات يساعد على علاج الأظافر والحفاظ عليها صحية. لانها بحاجة الى فيتامين أ وحديد وكالسيوم. - تناول أسماك السلمون وغيرها من أنواع السمك جميعها تحتوي على الأحماض الدهنية المفيدة لتقوية الأظافر. - عند القيام بالاعمال المنزلية قومي بإرتداء القفازات لحماية يديك وأظافرك. - تجنبي إستعمال الأسيوت بكثرة عند إزالة طلاء الأظافر فهو يعمل على سرعة إزالة الطبقة الرطبة على أظافرك ويجعلها تبدو جافة. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
عروسة المنتدي
المنتدى :
الموضة و الجمال
![]() شكراً لكـ |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
عروسة المنتدي
المنتدى :
الموضة و الجمال
![]() شكراً لكـ |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
نصائح للعناية بالاظافر 2013 ، ازالة بقع الاظافر 2014 ، بقع الاظافر | crazy girl | الموضة و الجمال | 1 | 01-21-2013 11:42 PM |
طريقة علاج الاظافر 2013 ، خطوات علاج الاظافر 2014 ، العناية بالاظافر | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 01-19-2013 02:59 AM |
علاج تقصف الاظافر 2013 ، يكفية علاج تقصف الاظافر 2014 ، زيت الزيتون لتقصف الاظافر | crazy girl | الموضة و الجمال | 1 | 01-16-2013 06:09 PM |
خلطات لعلاج الاظافر 2012 ، رطق علاج الاظافر ، علاج الاظافر 2013 | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 09-20-2012 05:28 AM |
خلطة لتقوية الاظافر 2012 ، وصفة لتفوية الاظافر ، تقوية الاظافر 2013 | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 09-15-2012 11:31 PM |