أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ). |
02-03-2016, 01:57 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
دايت الخيار سريع المفعول ، حمية سريعة المفعول بالخيار
دايت الخيار سريع المفعول ، حمية سريعة المفعول بالخيار دايت الخيار سريع المفعول ، حمية سريعة المفعول بالخيار دايت الخيار سريع المفعول ، حمية سريعة المفعول بالخيار إذا أردت التخلص من 1 كيلوغرام يومياً عليك بتناول الخيار مع الوجبات الثلاث أثناء في الصباح والعصر والمساء أثبت دراسات عديدة أن للخيار فعالية عالية في التخلص من الوزن الزائد والتنحيف وذلك لأنه يحتوي على مادة حمض ترترونيك التي تنشط الكبد وتحرق الدهون وتحد من الرغبة في أكل الحلويات وبالتالي يساعد الخيار الجسم على تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة بدل تخزينها كدهون. حوامل وتشير الدراسات أنه إذا أردت التخلص من 1 كيلوغرام يومياً عليك بتناول الخيار مع الوجبات الثلاث أثناء في الصباح والعصر والمساء، أما اذا أرادت أن تفقد كيلو غراماً كل اسبوع فعليك ان تركز على إحدى وصفات الخيار خلال وجبة الغداء أو العشاء. كما ويذكر أن الخيار غني بالإنزيمات التي تعمل على قتل البكتريا وتنظفها كما وانه يحتوي على ماء بنسبة 95% وللحصول على أفضل النتائج يفضل أن يكون الخيار طازجاً وأن يؤكل مع قش |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-03-2016, 04:30 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
عروسة المنتدي
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: دايت الخيار سريع المفعول ، حمية سريعة المفعول بالخيار
طرح بقمـ‘ـــه الرووعه |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
دايت نباتي سريع المفعول ، حمية نباتية لتخفيف الوزن بسرعه | عروسة المنتدي | منتدى الرشاقة والصحة | 1 | 02-03-2016 04:24 PM |
ريجيم سريع المفعول ، طريقة عمل ريجيم سريع المفعول ، كيفية عمل ريجيم سريع المفعول | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 07-28-2012 01:34 PM |
رجيم سريع المفعول ، دايت مجرب ، ريجيم لتخسيس 9 كيلو في اسبوع | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-11-2012 01:27 PM |
رجيم صحي ، ريجيم ينقص 16 كجم في شهر ، دايت سريع المفعول | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-09-2012 11:06 AM |
ريجيم سريع المفعول ، دايت للتخسيس مجرب ، كيفية التخلص من الوزن | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-04-2012 01:41 AM |