أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-06-2016, 03:34 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,786 [+]
بمعدل : 2.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 172
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي حملك يحدده برجك , غذاؤك أثناء حملك يحدده برجك




حملك يحدده برجك , غذاؤك أثناء حملك يحدده برجك
حملك يحدده برجك , غذاؤك أثناء حملك يحدده برجك
حملك يحدده برجك , غذاؤك أثناء حملك يحدده برجك

يقولون إن فترة الحمل هي فترة تغير مزاجك ورغباتك، وبالتالي فالغذاء الذي تتناولينه يرتبط ببرجك، ومزاجك الغذائي لا يخصه إرشادات الأطباء رغم حرصهم على سلامتك وسلامة جنينك، ولكن عليك الموازنة بين نصيحة طبيبك وبرجك، فهو يتحكم بما تحبين وتكرهين خلال تسعة أشهر.
الأخصائية الفلكية نادين سعادة تستعرض معك أهم العادات الغذائية التي يتحكم بها برجك خلال فترة الحمل كالتالي:

• برج الحوت: هي صديقة التوت والجزر والبروكلي، وأثناء حملك أنت ستكونين مغرمة بهذه الأطعمة، ولحسن حظك فهي تقلل من حدة نوبات البرد التي عادة ما تصيبك أثناء الحمل، والليمون يفضل أن يكون مرافقاً لها، ولكن عليك عدم الإكثار من الثوم في وجباتك، وعليك التأكد أن الأمراض الموسمية غير مقلقة؛ لأنك صديقة لهذه الأطعمة.

• برج الدلو: أنت من برج التوتر، ولذلك فأنت تكثرين من البروتين الذي يضبط دورتك الدموية، وعليك الإكثار من الخضروات الطازجة؛ لأن توترك يؤثر على بشرتك خلال حملك، ويجعلك في حالة شد عصبي دائمة.

• برج الجدي: أنت صديقة الموز؛ لأنك من مواليد هذا البرج، ومحبو الموز من الشخصيات الحالمة، ولكنك للأسف معرضة لهشاشة العظام، وعليك الإكثار من الكالسيوم في طعامك. ستلاحظين أنك تقبلين على التفاح والتين والأسماك أيضاً.

• برج القوس: أنت شخصية كثيرة الحركة، وتفقدين الكثير من السعرات الحرارية، ولذلك فأنت معرضة لالتهاب المفاصل أثناء الحمل، فابتعدي عن البطاطس والشطائر التي تحتوي على الخبز الأبيض، أنت بحاجة لأغذية تدعم غضاريف مفاصل جسمك.

• برج العقرب: أنت الآن حامل وصديقة لشوربة الخضار؛ لأنك إن لم تفعلي ذلك فأنت معرضة لزيادة الدهون في خصرك، والتخلص منها سيكون صعباً بعد الولادة، حوامل هذا البرج يفرطن في تناول الدهون للأسف، وعليهن الإكثار من الأسماك المشوية واللحوم المشوية الخالصة.

• برج الميزان: ستصادقين الجبن والبيض طوال فترة حملك، أما طعام الغداء فأنت مقبلة على علاقة وطيدة مع التونا والأسماك، حامل هذا البرج عرضة لارتفاع معدل السكر لديها، وعليها أن تتبع التعليمات الطبية جيداً.

• برج العذراء: أنت حامل ومن هذا البرج فأنت ستحرصين على سلامة أعصابك، وأنت صديقة التفاح بأنواعه وتقضمينه باستمتاع، ولكنك تقللين من الخضروات واللحوم، وتعتقدين أنك حامل بتفاحة وتريدين التفاح على الدوام، وهذا لا بأس به.

• برج الأسد: الحوامل من أصحاب هذا البرج يملكون قلباً مغامراً، ويهتمون بقلبهم، وترى الحامل منكبة الاهتمام على زيت الزيتون والأفوكادو، وعليك الابتعاد عن المقالي بأنواعها ونزع الجلد عن الدجاج عند شيه، علاقتك بالبوتاسيوم ستتعمق في هذه الأشهر.

• برج السرطان: صاحبات هذا البرج مغرمات بالحلوى والمكسرات والفيشار، وكلها جيدة ولكنها تهدد صحة جنينك وتغفلين عن الخضروات والفواكه، حقاً أن برج السرطان هو برج الجميلات الناعمات، ولكن ليس معناه أن تغرقي في حب الجيلاتي والبوظة.
حوامل
• برج الجوزاء: الحامل صاحبة هذا البرج يرتبط برجها بالجزر ربما لاشتراكهما في الحروف، ولكن إصرارك على تناول الجزر بكثرة هو سر صحتك، ولكن يجب أن يتكامل مع الفواكه الأخرى.

• برج الثور: مشكلتك أيتها الحامل هو عشقك للشوكولاتة، والذي يجب أن تقللي منه، وعليك ممارسة الرياضة، نلاحظ أن الحامل من برج الثور تكثر من صنع الكيك المزين بالفواكه المجففة، وعليها استبدالها بالفواكه الطازجة.

• برج الحمل: أنت الحامل النشطة المتعجلة لكل شيء، ولذلك فأنت مغرمة بال«تيك أوي»، وهذا ما عليك تغييره، تجدين نفسك تقضمين بعض الفاكهة في العمل، وأثناء تنظيف البيت فشجعي نفسك على ذلك؛ لأن الوجبات السريعة تعني دهوناً مشبعة وضارة بك، ولا تحمل قيمة غذائية لجنينك





من مواضيع عروسة المنتدي
0 فوائد زيت السمسم للبشرة , اهمية زيت السمسم للبشرة
0 كيف احملى اطفالى من الانفلونزا , كيفية حماية الاطفال من الانفلونزا
0 اطقم حلوة جدا للحوامل 2012 ، احلي اطقم حوامل 2013 ، موديلات حمل تحفة
0 اطقم حمل شتوية 2012 ، اطقم حمل صيفية 2013 ، اطقم منوعة للحمل
0 خروج الطفل بولادة قيصرية , ماذا يحدث بعد خروج الطفل
0 التهابات الحفاضات عند الاطفال ، علاج الالتهابات عند الاطفال
0 فساتين رقيقة للعروس 2013 ، ارق فساتين زفاف 2013 ، فساتين كشخة للزواج
0 طرق تنظيم وقت الدورة الشهرية ، طرق لمعرفة وقت الدورة الشهرية
0 فساتين تهبل للعروس 2013 ، فساتين جديدة للعروس 2014 ، اجدد فساتين للعروس
0 ماذا تعرف عن الحلزون ، الحلزون يعيد نضارة البشرة
0 طرق تعامل الزوج مع زوجتة ، اثناء الدورة الشهرية
0 الرغبة الجنسية في الحمل ، العلاقة الجنسية اثناء الحمل
0 اسم بنت هوري ، معني اسم هوري فى قاموس معاني الاسماء
0 طريقة العناية بطفلك ، الاهتمام باظافر طفلك
0 تعرفي على رجيم البيض ، اخسري 5 كيلو مع رجيم البيض
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-06-2016, 12:19 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 123
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: حملك يحدده برجك , غذاؤك أثناء حملك يحدده برجك




موضوع في قمة الاهمية

طرحتى فابدعتى

دمتى ودام عطائك

ودائما بأنتظار جديدك الشيق

لكى خالص حبي وأشواقي





من مواضيع اطفالي حياتي
0 كيفية ارضاع الطفل ، طريقة ارضاع الطفل بشكل سليم ، اهمية ارضاع الطفل من ثدى الام
0 افضل الماسكات للوجه 2013 ، ماسكات الثلج 2013، اهمية الثلج للبشره
0 لعلاج العلامات البيضاء 2013 ، لازالة العلامات البيضاء 2013 ، مشكلة العلامات البيضاء
0 فشل نمو الطفل ، اسباب فشل نمو الطفل ، نمو الطفل بشكل طبيعى
0 صفراء الرضع ، طريقة علاج الصفرا عند الرضع ، اسباب صفراء الرضع
0 فوائد تدليك الطفل ، اهمية تدليك الطفل ، فوائد تدليك الام للطفل
0 أسنان الطفل ، كيفية الاهتمام بأسنان الطفل ، طرق الاهتمام بأسنان الطفل
0 كيفية تقشير البشرة 2013 ، بشرة جذابة 2013 ، العناية بالبشرة
0 الرضاعة الليلية للطفل ، اضرار الرضاعة الليلية ، تاثير الرضاعة الليلية على المعدة
0 إكسترا - 1000 ، دواعى استعمال إكسترا - 1000 ، الاعراض الجانبية ل إكسترا - 1000
0 ماسك العنب 2013 ، اجمل وصفة للبشرة 2013 ، ماسكات هندية
0 الاهتمام بالبشرة 2013 ، طرق الاهتمام بالبشرة 2013 ، بشرة روعة
0 اضرار سمنة الاطفال ، مشاكل سمنة الاطفال ، التغلب على سمنة الاطفال
0 صفاء البشرة 2013 ، بشرة صافية 2013 ، ماسك لصفاء البشرة
0 وصفات لدكتور عبد العال 2013 ، وصفة للطب البديل 2013 ، وصفات للبشرة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلفيات بريك 2012 ، اجدد خلفيات سامسونج جالكسي بريك 2013 لولو حسين المـنـتـدى الـعـام 1 08-09-2013 08:21 AM
بريك بالسردين و الزيتون ، طريقة عمل بريك بالسردين و الزيتون ، كيفية عمل بريك بالسردين الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:55 PM
بريك بالأنشوجة و الجبن ، طريقة عمل بريك بالأنشوجة و الجبن ، كيفية عمل بريك بالأنشوجة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:55 PM
بريك بالبيض و التونة ، طريقة عمل بريك بالبيض و التونة ، كيفية عمل بريك بالبيض الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:54 PM
خلفيات خدلك بريك 2012 ، اجمل صور خدلك بريك ، خلفيات بلاك بيري 2013 في حب الله تعالي المـنـتـدى الـعـام 0 04-30-2012 07:14 PM


الساعة الآن 12:08 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .