أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى موانع الحمل

منتدى موانع الحمل يختص بعرض طرق منع الحمل سلبياتها وإجابياتها على صحة المرأه


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-09-2016, 07:23 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى موانع الحمل
افتراضي فوائد حمض الفوليك , حمض الفوليك قبل الحمل




فوائد حمض الفوليك , حمض الفوليك قبل الحمل
فوائد حمض الفوليك , حمض الفوليك قبل الحمل
فوائد حمض الفوليك , حمض الفوليك قبل الحمل

حمض الفوليك أو ما يسمى- بالفوليك أسيد: هو عبارة عن فيتامين -بي-، بحيث يعمل على تنظيم عدة أمور في الجسم بشكل جيد، ولا يمكن لأي فيتامين أن يقوم بما يقوم به الفوليك، ويمكن أن يؤدي نقصه لتأخر الحمل عند النساء، وينصح بالنساء اللاتي تريد أن تنجب أن تتناول الفوليك قبل عدة شهور لأنه يعمل على منع تشوهات الأطفال أيضاً، ويعمل على الحفاظ على الهضم المتوازن في الجسم، ويقوم بتوزيع كمية الحديد التي تدخل للجسم بشكب جيد، والعمل على تناوله بشكل مستمر حتى لا يصيب الإنسان فقر الدم، مع تقوية بصيلات الشعر ليعمل على إنباته بشكل جيد. ما هي الفئات التي يكون لديها نقص في حمض الفوليك؟. تظهر علامات نقص حمض الفوليك على العديد من الناس مثل مدمني المخدرات، من لديهم مشاكل في الكبد، حبوب منع العمل تعمل على ظهور هذه المشاكل، أيضاً يظهر بشكل كبير عند من يفقدون سمعهم في سن متأخر- كبار السن-، والنقص في تناول حمض الفوليك يعمل على التسريع في إكتشاف أمراض القلب، من أهم الأسباب التي تؤدي لفضح الأمر وإكتشاف نقص نسبة حمض الفوليك هي فقر الدم. ماذا يمكننا أن نستفيد من تناول حمض الفوليك؟. أولاً : يعمل حمض الفوليك على معرفة أمراض القلب في وقت مبكر مع العمل على معالجتها، التقليل من نسبة حصول سرطان القولون، يقوي الذاكرة ويحمي من مرض الزهايمر، له دور كبير في التقليل من الإكتئاب لدى متناوله، مع العمل على معالجة البهاق، ويخفف من ظهور السكتة القلبية، أي بمعنى آخر يعتبر تناول حمض الفوليك هو من اهم الأشياء التي يمكن للإنسان ان يستفيد منها في نواحي متعددة. ما هي الأمور التي يمكن أن يتسبب بها نقص حمض الفوليك في الجسم؟
حوامل
في البداية نذكر بأن نقص تناول حمض الفوليك يعمل على إضطرابات عقلية، حصول الزهايمر، حصول التشوهات الخلقية، والعديد من الأمور التي ظهرناها في تناول حمض الفوليك ولكن هنا يعطي المفعول العكسي بحيث يسرع في السكتة الدماغية، حصول السرطان، الزهايمر....، فقد أكدت الدراسات على أن من تخطط للحمل يجب أن تتناول حمض الفوليك قبل عدة إشهر من الحمل؛ لأنها تعمل على الحفاظ على طفلك، ومنع التشوهات الخلقية، والإستمرار على تناوله خلال فترة الرضاعة. مع ضرورة الإنتباه لأهمية تناول حمض الفوليك في الحالات الآتية وهي: عند تناول الكحول، والمشروبات الغازية بكترة، عن تناول الشاي، وعند أخذ حبوب منع الحمل. وأما الأطعمة التي يمكن أن يستفيد منها الجسم وتحتوي على حمض الفوليك هي عصير البرتقال، الخضراوات الورقية مثل الملوخية، الخسن، السبانخ. وفي نهاية قولنا ننبه إلى ضرورة الإستمرار على تناول حبوب حمض الفوليك عندما تنوي السيدة بأن تحمل حتى تتجنب المشاكل التي تنتج عند عدم تناول هذه الحبوب، ويمكن تعويض بعض الحبوب بتناول الأطعمة المفيدة المغذية منها البرتقال، والملوخية، والبقلة، والسبانخ.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 اسم بنت سهيلة ، معنى اسم سهيلة فى قاموس معانى الاسماء
0 بوكيهات خطيرة للعروس 2013 ، احلى بوكيهات للعروس 2013 ، مسكاة فخمة للعروس
0 هل الام الدورة يعتبر نقص الكالسيوم في الجسم ، نقص الكالسيوم والدورة الشهرية
0 قمصان نوم رقيقة للعروس 2013 ، قمصان نوم طويلة 2014 ، قمصان نوم بسيطة
0 وسائل منع الحمل , تعرفى على اجدد الوسائل لمنع الحمل
0 طرق طبيعية لتسهيل الولادة ، طرق الولادة طبيعيا
0 احدث خلطات للشعر 2013 ، افضل وصفات للشعر 2014 ، تنعيم الشعر
0 فساتين حوامل للسهرات 2012 ، فساتين حوامل سواريه 2013 ، فساتيت سهرة للحمل
0 صور بيجامات بكم للعروس 2013 ، بيجامات شتوية تجنن 2014 ، احدث بجايم للعروس
0 كيف احمل بولد ، طرق الحمل بولد
0 ملابس حمل اجنبية 2012 ، ملابس حمل امريكية 2013 ، صور ازياء حمل حلوة
0 فساتين حمل انيقة 2012 ، فساتين حمل ذوق 2013 ، فساتين روعة للحمل
0 تشكيلة فساتين زفاف 2013 ، فساتين زفاف انيقة ، فساتين زفاف جذابة موضة 2014
0 تجنب العادات الخاطئة اثناء الحمل ، تناول فيتامينات الحمل
0 صور تسريحات عروس جديدة 2012 ، كوليكشن تسريحات راقية للعروس 2013 ، تسريحات عروس انيقة
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس

قديم 02-09-2016, 07:25 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى موانع الحمل
افتراضي رد: فوائد حمض الفوليك , حمض الفوليك قبل الحمل




طرح مميـــــز جدـآ ~
طرح رـآئـع وآلـآروع آنه منك ..
ربي يخليك يَ الغلـآ ’
ويعطيك العــــآإفيه .. .
نتتظر جديد آبدآعــآتك





من مواضيع اطفالي حياتي
0 قناع الحليب والبيض 2013 ، وصفة ممتازة للوجة 2013 ، قناع للبشرة
0 طرق تنظيف البشرة 2013 ، نظافة البشرة 2013 ، بشرة نظيفة
0 وصفة لنضارة البشرة 2013 ، طريقة للحصول علي بشرة نضرة 2013 ، نضارة البشرة
0 الزكام فى الاطفال ، زكام الشتاء عند الاطفال ، كيفية علاج زكام الطفل
0 لسد المسام 2013 ، ماسك لسد المسام 2013 ، لغلق المسام الوسعة
0 نوم الطفل بالسيارة ، خطورة نوم الطفل بالسيارة ، اضرار نوم الطفل بالسيارة
0 زيارة الطفل لطبيب الأسنان ، الاهتمام باسنان الطفل ، اهمية زيارة الطفل لطبيب الأسنان
0 التهاب البلعوم عند الاطفال ، اسباب التهاب البلعوم عند الاطفال ، علاج التهاب البلعوم
0 الخيار والبشرة 2013 ، اهمية الخيار للبشرة 2013 ، فوائد الخيار للبشرة
0 ماسكات يونانية 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، بشرة نضرة
0 ربو الاطفال ، طرق الوقاية من ربو الاطفال ، وقاية الطفل من الربو
0 جفاف الشفاة 2013 ، شفاة ناعمة 2013 ، طرق الحفاظ على الشفاه
0 علاج البشرة 2013 ، مشاكل البشرة 2013 ، بشرة حلوة
0 جزر حساسية البشرة 2013 ، الجزر للبشرة 2013 ، حساسية البشرة
0 العناية بالاسنان اللبنية ، كيفية العناية بالاسنان اللبنية ، العناية باسنان الطفل
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى موانع الحمل


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية حمض الفوليك للحامل , فوائد حمض الفوليك عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-11-2016 05:32 PM
ما هي فوائد فائدة فوائد حمض الفوليك قبل الحمل hanan....nona إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 3 09-28-2013 02:55 AM
فوائد حمض الفوليك قبل الحمل najo منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 10 10-16-2012 01:52 AM
ماهو حمض الفوليك ، التعرف علي حمض الفوليك ، حمض الفوليك نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-14-2012 04:43 AM
حمض الفوليك ، اهمية حمض الفوليك للطفل ، فوائد حمض الفوليك للرضع اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 09-05-2012 02:38 AM


الساعة الآن 10:32 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .