أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها . |
02-11-2016, 10:43 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
اضرار الحموم بعد الرياضه ، نصائح لكل رياضي
اضرار الحموم بعد الرياضه ، نصائح لكل رياضي اضرار الحموم بعد الرياضه ، نصائح لكل رياضي اضرار الحموم بعد الرياضه ، نصائح لكل رياضي إلى كل رياضي : أكدت الدراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون وسوائل الإستحمام لأن جلد الإنسان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفزز العرق . حوامل وبعدها تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية , لدى يأكد العلماء على الإستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصابون إلى الجسم , وكما نعلم أن الصابون والسوائل الأخرى تحتوي على مواد سامة قابلة لإحتراق الجلد مما قد يسبب سرطان الجلد مع مرور الزمن . لدى فمن الأحسن إزالة العرق بالماء فقط وتأجيل سوائل ما بعد الإستحمام لوقت آخر |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-11-2016, 10:56 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
عروسة المنتدي
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
رد: اضرار الحموم بعد الرياضه ، نصائح لكل رياضي
يعطيك العافيــــه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-11-2016, 02:12 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
عروسة المنتدي
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
رد: اضرار الحموم بعد الرياضه ، نصائح لكل رياضي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
افضل نادي رياضي نسائي بالدمام الخبر الجبيل | أم ريان الرفاعي | منتدى الرشاقة والصحة | 5 | 08-22-2015 10:15 AM |
طريقة خياطة بوط رياضي ، خطوات خياطة بوط رياضي بالصور ، كيفية خياطة بوط رياضي | مبدعة التريكو | المـنـتـدى الـعـام | 1 | 05-27-2013 10:23 AM |
طرق التخلص من الخمول ، عصائر للتخلص من الخمول ، مشروبات للتخلص من الخمول | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 0 | 09-10-2012 03:10 AM |
الخمول ، القضاء على الخمول ، البقاء مستيقظة طول اليوم | سكر مكرر | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-11-2012 05:30 AM |
سلطه الحلوم المشوي ، طرق تحضير عمل الحلوم المشويه | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 01:28 AM |