الام الثدي فترة الرضاعة ، علاج الام الثدي
الام الثدي فترة الرضاعة ، علاج الام الثدي
الام الثدي فترة الرضاعة ، علاج الام الثدي
إرشادات كيفية التغلب على ألم الثدي في فترة الرضاعة الطبيعية تشعر كل أم جديدة بالفرحة لدى رؤية مولودها بين يديها وبشعورها بإحساس الأمومة الرائع وبأن الطفل يتعلق بصدرها ويتناول الحليب من ثديها وحينما تتم عملية الإشباع وينام في حضن الأم فتلك أجمل لحظة في حياة كل سيدة تتمناها وبقرب وليدها منها خصوصا إذا كان يقوم بعملية الرضاعة بشكل طبيعي ولكن هناك منغصات تحدث للأم بسبب الألم الذي يحدث لها في ثديها في فترة الرضاعة وسوف نوضح لكي مجموعة من الإرشادات التي سوف تساعدك على التغلب على الألم . إليكي مجموعة من الإرشادات والنصائح المهمة والضرورية كي تتغلبي على ألم الثدي الذي يحدث لكي في بداية عملية الإرضاع بسبب الرضاعة الطبيعية التي يقوم بها الطفل وهو أنك يجب أن تقومي بتعريض الثدي إلى الهواء فترة من الوقت بعد كل عملية إرضاع حتى لا يتأثر بما حدث ويؤلمك حينما تقومين بإدخاله .
حوامل
فضلا عن ذلك يجب أن تقومي بتجفيف الحلمة بعد كل رضعة ولا تتركيها مبللة وبعد تجفيفهما قومي بتعريض الثدي إلى الهواء حتى يتنفس وقومي بوضع بعض من قطرات الحليب الذي يخرج من الثدي على الحلمة من الخارج ودعيهما يجفا في الهواء قبل إدخال صدرك في الملابس , بالإضافة إلى وضع حمام الشاي الدافئة على حلمة الثدي لبضع دقائق فهي تعمل على تخفيف ألم الثدي بعد الرضاعة ولا تنسي أن تقومي بتركهما بعد ذلك معرضين للهواء بعد وضع أكياس الشاي . قومي بإستخدام غطاء الحلمات الذي يباع في الأسواق حتى يمنع اللبن بأن يخرج على الملابس ويجعلها تتسخ وحتى لا يجعل هناك إحتكاك بين الحلمة والملابس , ويجب عليكي أن تقومي بالطلب من الطبيب أن يقوم بوصف مسكن خاص لكي حتى يخفف قليلا من ألم الثدي بالإضافة إلى ضرورة الإهتمام بنظافة الثدي وعدم جعله غير نظيف ومعرض للإلتهابات .