أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-22-2016, 09:45 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي ما مضار النوم على البطن , ما هي مخاطر النوم على البطن




ما مضار النوم على البطن , ما هي مخاطر النوم على البطن
ما مضار النوم على البطن , ما هي مخاطر النوم على البطن
ما هي مخاطر النوم على البطن أن النوم على البطن له مضار كبيرة على الجسم ، في حين شجعت الدراسات على النوم على الشق الأيمن من الجسد لما يعود به من فوائد صحية على الجسم .


مخاطر النوم على البطن للرجال والنساء 1. زيادة حصوات الكلى. حيث أثبتت الدراسات أن من ينام على بطنه وخصوصا من النساء يجعلهن أكثر عرضة لتكوين حصوات الكلى ، بحيث أن تحريك الجسم خلال النوم بطرق أخرى يميناً ويساراً يحمي الجسم من تكوين الحصى ، لكن النوم على البطن يبقي الجسم بلا حركة وهذا يؤدي إلى ترسب الحصوات بشكل أكبر . 2. إضعاف عضلات البطن ، وبروز المعدة وجعلها مترهلة . 3. تقوس للظهر مع مرور الوقت ، وإصابة فقرات الضهر بالإجهاد . 4. تضرر الرقبة وربما تكلسها ؛ نظرا لعدم تناسق الجسم أثناء النوم على البطن، إضافة إلى شعور الشخص بالتشنج و الانقباض في الاعصاب . 5. ادمان العادة السرية بسبب احتكاك الاعضاء التناسلية بالفراش. مخاطر النوم على البطن للأطفال كشفت دراسة طبية متخصصة أن الأطفال الذين اعتادوا النوم على البطن يتعرضون بشكل أكبر للموت ، حيث أكدت الدراسة أنها نسبة الوفيات ترتفع الى 3 اضعاف عند النوم على البطن مقارنة بالاطفال الذين ينامون على احد الشقين الايمن او الايسر. مخاطر النوم على البطن للحامل رغم عدم وجود مخاطر للنوم على البطن بالنسبة للحامل خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، لأن الجنين يكون محميا داخل التجويف " الحوض العظمي " . إلا أن المرأة الحامل تتعرض لمخاطر بعد مرور هذه الفترة أي من بعد الشهر الرابع إذا استمرت بالنوم على بطنها ، حيث يزادا حجم الرحم ويبدأ بالخروج من الحوض العظمي إلى جوف الحوض العادي الذي لا يحوي عظاما، فيصبح محسوساً باليد. ويتعرض خلالها الجنين للرض عند النوم على البطن مباشرة، فلا ينصح إطلاقا بالنوم على البطن بعد الشهر الثالث،
حوامل
خصوصا بعدما تكون المشيمة مرتكزة على الجدار الأمامي للرحم، فهنا قد يؤدي الضغط على البطن إلى انفصالها. لذا يفضل ان تنام على أحد الشقين الأيمن او الأيسر للحفاظ على صحتها وصحة الجنين . فوائد النوم على الشق " الجانب " الأيمن 1. تخفيف ثقل الجسد على القلب لأنه الرئة اليسرى أصغر حجما من اليمنى . 2. استقرار الكبد فلا تبقى معلقه ، الأمر الذي يجعلها تعمل بشكل سليم 3. ارتياح المعدة ، وقدرتها على إفراغ الطعام بسهولة بعد الهضم . 4. سهولة وظيفة القصبات الرئوية ، و انتقال الاكسجين في القصبة الهوائية ، الأمر الذي يحمي من الإصابة بالعديد من الامراض كالزكام ونزلات البرد وجفاف اللثة التي تتضاعف نسبة حدوثها في حالة التنفس من الفم . 5. وضع اليد اليمنى على الخد الأيمن خلال النوم يولد ذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي .





من مواضيع عروسة المنتدي
0 اوقات الرضاعة ، تنظيم مواعيد الرضاعة
0 اطقم شيك للحمل 2012 ، اطقم رهيبة للحوامل 2013 ، صور اطقم حمل رقيقة
0 ورود رائعة للعروس 2012 ، صور ورود جنان للعروس 2013 ، مساكة حلوة للعروس
0 صور ميكب للعروس 2012 ، احلي ميكب للعروس 2013 ، مجموعة صور مكياج عروس
0 احدث موديلات اللانجري 2013 ، موديلات لانجري رائعة 2014 ، اجدد لانجري للعروس
0 نضارة البشرة بقشور الفاكهة ، استعمال قشور الفاكهة للعناية بالبشرة
0 ازياء شتوية للحمل 2012 ، بلوزات حمل شتوية 2013 ، بلوزات شتوية للحوامل
0 قمصان نوم مثيرة للعروس 2012 ، قمصان نوم للعروس 2013 ، احدث قمصان نوم للعروس
0 تصاميم فساتين زفاف فرنسية 2012 ، تصاميم فساتين زفاف عالمية 2013 ، فساتين زفاف كشخة
0 مجموعة قمصان نوم رقيقة 2013 ، تشكيلة قمصان نوم جنان 2014 ، قمصان نوم حرير
0 قناع الخيار للبشرة ، اقنعة مفيدة للبشرة
0 الصداع عند الاستيقاظ ، علاج الصداع عند الاستيقاظ
0 فساتين تهبل للعروس 2013 ، فساتين جديدة للعروس 2014 ، اجدد فساتين للعروس
0 بجايم كيوتى للعروس 2013 ، بجايم جذابة للعروس 2013 ، اروع بجايم للعروس
0 تشكيلة فساتين زفاف 2013 ، صور جميلة لفساتين الزفاف ، كولكشن فساتين زفاف مميز 2014
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-22-2016, 11:16 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: ما مضار النوم على البطن , ما هي مخاطر النوم على البطن




~||طرح جميل ومميز
سلمت يمناك ع الانتقاء والسرد
لاحرمنا الله من عبير تواجدك
دمت بسعادهـ بحجم السمآء
لقلبك طوق من الياسمين||~





من مواضيع اطفالي حياتي
0 طرق الاهتمام بالبشرة 2013 ، الاهتمام بالبشرة 2013 ، بشرة روعة
0 طريقة تنظيف الوجه بالبخار 2013 ، تنظيف الوجه بالبخار 2013 ، خطوات تنظيف الوجه
0 كريم العسل اصنعيه بنفسك .2013 ، لجمال بشرتك 2013، صنع كريم العسل
0 الاعتناء بالطفل المصاب بالانفلونزا ، طريقة علاج الطفل من الانفلونزا ، انفلونزا الطفل
0 خطورة الأدوية النفسية للأطفال ، اضرار الأدوية النفسية للأطفال ، مشاكل الأدوية النفسية
0 داء السكري ، علاج داء السكري ، اسباب داء السكري عند الطفل
0 مضاعفات إلتهاب اللوزتين عند الأطفال ، التهاب اللوز ، التهاب لوز الطفل
0 عيون الطفل ، طرق حماية عيون الطفل ، كيفية الاهتمام بعيون الطفل
0 مغذي للشفاه 2013 ، منعم للشفاه 2013 ، العناية بالشفاة
0 العناية بالبشرة 2013 ، خطوات العناية بالبشرة 2013 ، العناية اليومية للبشرة
0 الاهتام بالشعر الجاف 2013 ، جمال الشعر الجاف 2013 ، شعر مميز
0 احتضان الطفل ، اهمية احتضان الطفل ، فوائد احتضان الطفل
0 إلتهاب اذن الرضيع ، اسباب إلتهاب اذن الرضيع ، علاج إلتهاب اذن الرضيع
0 الطفل ذو النشاط الزائد ، اسباب زيادة النشاط عند الاطفال ، hyper activity
0 تقوية العظام عند الأطفال ، طرق تقوية العظام عند الأطفال ، كيفية تقوية عظم الطفل
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 02-22-2016, 02:49 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: ما مضار النوم على البطن , ما هي مخاطر النوم على البطن




يعطيييييييييييك الف عااافية





من مواضيع jojo 123456
0 الاستعمالات المتعددة للشاي
0 اصنعي صابونة مبيضة بنفسك
0 بيتزا المكرونة للعشاء لذيدة
0 موضوع للنقاش بخصوص انواع المخالفات
0 خلطة طبيعية لاخفاء علامات التمدد على جسمك
0 مشااركتي في مساابقة ملكة الميك أب
0 غير مسجل انتي مع أو ضد المثل الي بيقول
0 احدت موديلات الذهب من لازوردي
0 كوارث الرجال في المطبخ
0 افضل عشرة أطباء في العالم
0 قرد يقع بغرام دجاجة
0 دجاج بصوص البصل الاخضر والكاري
0 أفضل الوضعيات لإلتقاط الصور
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 كيف تعاتبين زوجك من دون تأزيم الوضع؟
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشروب سحري قبل النوم لحرق الدهون ، وفة سحرية لتنزيل البطن اثناء النوم عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 2 01-22-2016 10:16 PM
اهمية النوم ، اضطرابات النوم ، مخاطر النوم سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-09-2012 07:20 PM
النوم على البطن ، خطر النوم على البطن ، اضرار النوم سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-09-2012 12:24 AM
أن النوم على البطن له مضار خطيرة نوره عثامنه المنتدى الطبي الــعــام 5 04-12-2012 01:42 PM


الساعة الآن 09:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .