أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-26-2019, 05:41 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة




جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة






انواع مختلفة من السلطات يمكنك ان تحضريها لأسرتك وتوفري لأفرادها الغذاء الصحي والضروري، ومنها سلطة السيزر مع الروبيان التي يطلعك مطبخ انوثة على كيفية تحضيرها.


● مقادير سلطة السيزر مع الروبيان:

نصف كيلوغرام من الروبيان
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
كوب ونصف من جبنة البارميزان
نصف خسة كبيرة مقطعة
ملعقة كبيرة من الثوم المهروس
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
ربع كوب من عصير الليمون



● طريقة تحضير السيزر مع الروبيان:😍😋😋

في البداية، نظفي الروبيان جيداً واقليه على نار خفيفة إلى أن ينضج تماماً.
من ثم قطعي الخس الى شرائح، وضعيها في طبق التقديم وأضيفي اليها الثوم المهروس مع الملح والفلفل الاسود وقلبيها.
ثم ضعي عصير الليمون معها وتابعي التقليب.
أضيفي لاحقاً الجبنة مع الروبيان اعلى الخس وقدميها باردة على المائدة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190417065858323.jpg‏ (79.3 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 هنا أفضل مستشفيات لطب النساء والتوليد في دبي
0 عن الحمل في الشهر السادس والجماع
0 طرق تكبير الحلمتين لتسهيل عملية الرضاعة الطبيعية
0 متى يُمكن للمرأة أخذ حقنة منع الحمل؟
0 تعرفي على كيكة الشاتوه ألذ انواع الكيك
0 معاني اسم نايا المختلفة وأصوله التاريخية المميزة
0 هنا معلومات كافية عن مستشفى الحمادي في الرياض
0 أبرز معاني إسم جيسيكا وصفات صاحبته
0 إليكم أسباب العقم عند الرجال وكيفية الوقاية
0 أبرز العلامات التي تدلّ على أنّ الجسم مُستعدّ للحمل
0 المكونات والخطوات الضرورية لتحضير المشبك الحلبي
0 التصوير ثلاثي ورباعي الأبعاد خطر يهدد الجنين
0 ما هى أعراض أزمة الربو؟ تعرفي عليها
0 هل يعد تأخر الحمل بعد إزالة اللولب أمر طبيعي؟
0 ما هو اضطراب نقص الانتباه عند المراهقين؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2019, 11:16 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة




يميييي ان شاء الله نجربها





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الرحم المزدوج ماهو و ماهي طريقة علاجة؟
0 بحيل بسيطة تمتعي بجسم يبدو أقل ب ١٠ كيلو
0 ماهو ضرس العقل ومشاكله ونصائح عند خلعه
0 طرق طبيعية لعلاج حموضة او ارتجاع المريء
0 متى يمكن القول أن الحمل غير سليم
0 سبب تمدد بطانة الرحم وماهي أعراضه؟
0 الوحام الخفيف هل هو دليل على ضعف الحمل؟
0 معنى الحمل اللاجيني أو (البويضة الفاسدة) ومتى تحدث
0 النساء اللواتي خضعن لعلاج العقم أكثر عرضةً للإصابة بمضاعفات الحمل الحادة
0 شعور الطفل بالحرمان يؤدي الى الاكل الشره
0 ماهي أهم اعراض انسداد قنوات فالوب في الرحم
0 كيف يمكنك التمييز بين بذور الشمر وبذور اليانسون ؟
0 العجينة الأسرع و الأفضل عجينة العشر الدقائق
0 هل من الممكن أن يكون للعقم أسباباً وراثية؟ وماهي العوامل الأخرى؟
0 ماهي اضرار الحمل بعد الولادة القيصرية مباشرة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2019, 11:22 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة




صحة وعافية����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماتيلدا أسم ذا أصل عريق ومعاني عميقة
0 الأكل الممنوع للحامل في الشهور الأولى
0 كم عدد الرضعات اللازمة للطفل في الشهر الرابع؟!
0 تعرفي على معنى اسم ايلاف وحكم تسميته ودلعه
0 الإنجاب في عمر 30 أفضل لذكاء طفلك !!
0 ماهو العامل الريصي...وماذا يحدث للجنين وما هي أعراض عدم تطابقه على الجنين؟
0 ماهي علامات أيام التبويض شيوعا؟
0 ماهي أسباب نزول المشيمة في الشهر السابع؟
0 تناولوا التفاح الأخضر في نظامكم الغذائي لفوائده العديدة
0 بدائل طبيعية صحية لمزيلات العرق الضارة
0 بعض نصائح للزوجة بعد إرجاع الأجنة للرحم
0 أعراض تدل على خطورة ألم البطن لدى الحامل في الشهر الخامس
0 أقوال وحكم إسلامية قصيرة جميلة جداً
0 قسم النساء والولادة في مستشفى الجزيرة وأشهر الأطباء
0 هنا بعض النصائح لتجنب فشل عملية أطفال الأنابيب
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة السيزر ، طريقة عمل سلطة السيزر ، كيفية عمل سلطة السيزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 04:38 PM
سلطة السيزر الشرقية ، طريقة عمل سلطة السيزر الشرقية ، خطوات عمل سلطة السيزر الشرقية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-10-2012 01:24 PM
خطوات عمل سلطة السيزر ببلح البحر ، سلطة السيزر ببلح البحر ، وصفة سلطة السيزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-10-2012 01:18 PM
طريقة سلطة السيزر ، قوالب سلطة السيزر ، سلطات جديدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:58 PM
بالصور سلطة الروبيان الفرنسية ، طريقة عمل سلطة الروبيان ، وصفة الروبيان الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 03:44 AM


الساعة الآن 05:38 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .