أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-26-2019, 05:41 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة




جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة






انواع مختلفة من السلطات يمكنك ان تحضريها لأسرتك وتوفري لأفرادها الغذاء الصحي والضروري، ومنها سلطة السيزر مع الروبيان التي يطلعك مطبخ انوثة على كيفية تحضيرها.


● مقادير سلطة السيزر مع الروبيان:

نصف كيلوغرام من الروبيان
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
كوب ونصف من جبنة البارميزان
نصف خسة كبيرة مقطعة
ملعقة كبيرة من الثوم المهروس
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
ربع كوب من عصير الليمون



● طريقة تحضير السيزر مع الروبيان:😍😋😋

في البداية، نظفي الروبيان جيداً واقليه على نار خفيفة إلى أن ينضج تماماً.
من ثم قطعي الخس الى شرائح، وضعيها في طبق التقديم وأضيفي اليها الثوم المهروس مع الملح والفلفل الاسود وقلبيها.
ثم ضعي عصير الليمون معها وتابعي التقليب.
أضيفي لاحقاً الجبنة مع الروبيان اعلى الخس وقدميها باردة على المائدة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190417065858323.jpg‏ (79.3 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك عزيزتي كيف تعتذرين من زوجك بطرق مبتكرة
0 أبرز أسباب القشرة عند الرضع ونصائح مثالية للحد منها
0 أطعمة ضرورية فى نظام طفلك الغذائى أبرزها الشوفان
0 كيفية تنمية ذكاء الطفل في عمر السنة
0 ماهي أهم الاحتياطات الواجب إتخاذها في بداية فترة النفاس؟
0 إكتشفي الفوائد العديدة لتناول التمر بشكل يومي
0 هذه الأدوية المحظورة أثناء فترة الرضاعة
0 تعرف على تفاصيل بيع هدية الملكة فيكتوريا للأمير ألبرت فى مزاد علنى
0 تعرفي على أطعمة تجعل الشعر طويلاً وكثيفاً
0 طريقة تحضير السلطة الروسية الأصلية اللذييذة
0 بعض النصائح الضرورية للحفاظ على صحة الأب
0 إليك الأعراض الجانبية لحبوب منع الحمل
0 هل يعتبر المغص لدى الحامل من علامات قرب الولادة
0 تأخير الدورة الشهرية في رمضان بالطرق الطبيعية
0 اليكم فضائل الدعاء وثمراته على الإنسان
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2019, 11:16 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة




يميييي ان شاء الله نجربها





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كيف يكون التنفس سريعاً وما أسبابه عند المواليد؟
0 أسباب تقلصات أو انقباضات الرحم عند المرأة
0 نصائح يجب عليك أن تضعينها في الاعتبار عند حمل الأشياء الثقيلة فترة الحمل
0 توضيح الفرق بين عملية الحقن المجهري وأطفال الأنابيب
0 كل ما يخص الجنين في الشهر الثالث من الحمل
0 تعرفي على معنى اسم حسام احد اشهر الاسماء
0 الماء الغريب هل هو امن على الطفل؟
0 أهمية متابعة درجة الحرارة بانتظام للنفاس
0 تعرفي على فضل الأذكار بشكل عام والاذكار عقب الصلاة
0 ما يهمك عن الشهر الرابع وبداية الثلث الثاني من الحمل
0 نصائح لثبات الحمل في الشهور الاولى وماهي عوامل الخطر
0 معلومات عن مركز خصوبة لعلاج حالات تاخر الانجاب والحقن المجهرى
0 كل ما يهمك عن الأشعة السينية وارتباطها بالتشوهات الخلقية
0 هذه أهم النصائح عن كيفية اختيار البطانية المناسبة لطفلك
0 تأخر الحمل الثاني ماهي أسباب هذه الحالة؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2019, 11:22 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة




صحة وعافية����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل تزيد الدّهون من خطر الإصابة بسرطان الثدي؟
0 اليك المراحل التي يمر بها الجنين خلال الشهر الأول
0 إليك المشاكل الناتجة عن شرب الرّضيع الماء قبل 4-6 أشهر
0 تعرفي على عيوب استخدام موانع الحمل
0 نصائح لا تهمليها لتطبيق ظلال العيون الملوّنة بشكل جذاب
0 ما هي تأثيرات حبوب منع الحمل على الخصوبة؟
0 لذكر الله تعالى فوائد عظيمة إليك بعضها
0 سنعرض لك أهم طرق إنعاش العلاقة الزوجية
0 الماء الساخن ومفعولة السحري في انقاص الوزن
0 ماهي الآثار الجانبية الناتجة عن عملية أطفال الأنابيب؟!
0 ما هى أعراض أزمة الربو؟ تعرفي عليها
0 تحسين أداء جهازك المناعي على مدار أيام الدورة الشهرية
0 ماهي الأعراض التي تدل على ميلان الرحم؟
0 ماهي أعراض تحجر البطن في الشهر التاسع؟
0 تعرفي على أسباب حدوث ميلان الرحم للحذر منها
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة السيزر ، طريقة عمل سلطة السيزر ، كيفية عمل سلطة السيزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 04:38 PM
سلطة السيزر الشرقية ، طريقة عمل سلطة السيزر الشرقية ، خطوات عمل سلطة السيزر الشرقية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-10-2012 01:24 PM
خطوات عمل سلطة السيزر ببلح البحر ، سلطة السيزر ببلح البحر ، وصفة سلطة السيزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-10-2012 01:18 PM
طريقة سلطة السيزر ، قوالب سلطة السيزر ، سلطات جديدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:58 PM
بالصور سلطة الروبيان الفرنسية ، طريقة عمل سلطة الروبيان ، وصفة الروبيان الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 03:44 AM


الساعة الآن 01:19 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .