أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-12-2019, 06:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة


2 حبة كبيرة بطاطا مقطعا مكعبات صغيرة
م ص ملح
م ص فلفل اسود
قليل زيت زيتون
بصلة كبيرة مفرومة ناعم
1/2 كيلو لحمة ناعمة


إقرأي أيضا : نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة



الخطوات لتحضير مفركة البطاطا باللحمة

بقشر البطاطا وبقطعا مكعبات صغيرة برش علين ملح وفلفل اسود وقليل زيت وعلى الفرن الحامي مع التقليب كل شوي لايتحمرو وتنضج البطاطا ثلاث رباع السوا


بقلي البصلة لاتدبل بضيف اللحمة وبقلب بضيف ملح وفلفل اسود على الملح بشيل البطاطا من الفرن وبضيفا على اللحمة بقلب وبضيف قليل ماء بسكر الطنجرة وبهدي النار وبسيبها تكمل سوى ١٠دقايق


بسكبها وبقدمها وصحتين وهنا


إقرأي أيضا : طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg مفركة-البطاطا-بالفرن-recipe-main-photo.jpg‏ (94.4 كيلوبايت, المشاهدات 5)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي في هذا المقال عن فوائد شاي الهندباء
0 كل شيء عن المرارة أو الحويصلة الصفراوية
0 معلومات هامة عن الدورة الشهرية عند المرأة تعرفي عليها
0 فضل قول لا إله إلا الله في السنة النبوية
0 هل صغر حجم البطن في الثلث الثاني للحمل يدعو للقلق؟
0 نصائح هامة للحامل في الشهر الثامن
0 عوامل طبيعية قد تؤدي لزيادة فرص الحمل بتوأم
0 اصل اسم سولينا ومعناه و حكم التسمية به
0 أسرار لإنقاص الوزن بعد الولادة سريعاً في فترة النفاس
0 اطعمة تسبب الجوع والرغبة في تناول المزيد من الطعام خلال الريجيم
0 قائمة بمستشفيات ممتازة للنساء والولادة في السعودية
0 تعرفي على معنى الاسم المؤنث الجميل منه
0 عبارات لا بد من التوقف عن قولها للطفل لضمان تمتعه بشخصية قوية
0 تعرفي على الفرق بين الحقن المجهري والتلقيح الصناعي
0 اتكيت التحدث مع الآخرين متلخص في نقاط
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 07-12-2019, 07:26 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




يعطيك العافية يارب





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 لذكر الله تعالى فوائد عظيمة إليك بعضها
0 اليك أفضل وقت لسحور الحامل في رمضان
0 تعرفي علىىعلامات الولادة في الشهر السابع
0 هل فرص الحمل بعد سن الأربعين مرتفعة؟
0 اليك طريقة التغلب على الصداع في رمضان الناتج عن ادمان الكافيين
0 هل للقهوة التأثير السلبي فعلا عليك أثناء دورتك الشهرية؟
0 لماذا من الخطر إدخال أي طعام لطفلك قبل ستة أشهر؟
0 إخسري 5 كيلوغرامات في الصيف في أسبوع بهذا الرجيم
0 هل سمعت من قبل عن الحمل الكيميائي؟
0 نصائح مُفيدة في حال امتناع الطفل عن تناول اللحوم
0 تطوّر مهارات الطّفل الرّضيع ونموّه في الشهر السابع
0 ماهي أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج؟
0 أشهر أسباب حدوث الحمل خارج الرحم
0 نصائح لضمان استخدام اختبار الحمل المنزلي بطريقة صحيحة
0 أسباب غثيان الصباح لدى الحامل ومتى يكون خطرا
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2019, 05:09 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




الله يعافيك يارب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كل ما يهمك عن الأشعة السينية وارتباطها بالتشوهات الخلقية
0 تأثير نقص معدلات فيتامين "د" على تأخر الحمل
0 ماذا تعني غزارة الدورة الشهرية وماهي أهم أسبابها
0 التغذية السليمة و الملائمة لكِ في مرحلة الرضاعة
0 ماهي أبرز الأضرار لإبرة منع الحمل الخاصة بالرجال
0 تعرفي على ما هي أهم فوائد القرنفل للجسم والأسنان
0 لمحة سريعة عن الشهر الرابع من الحمل
0 أبرز مخاطر الحمل عن طريق أطفال الأنابيب
0 إليك اعشاب النفاس التي يمكن تناولها في تلك الفترة وفائدتها
0 تعرفي على رحلة الجنين خلال الأسبوع الخامس والثلاثين
0 تسوس أسنان الرضع فترة الرضاعة كيف يحدث وما طرق الوقاية
0 اسباب قلة حركة الجنين في الشهر السادس من الحمل
0 كل ما تريدي معرفته عن خياطة الجرح بعد الولادة الطبيعية
0 أعراض اورام الرحم
0 هوس فقدان الوزن يسبب الإصابة بالأمراض النفسية والجسدية
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2019, 05:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




الجميع ان شاء الله





من مواضيع Rama Alqaderi
0 حركة الجنين في الشهر السابع... موعدها واسباب تأخرها!
0 اليك أفضل مستشفيات النساء والولادة في الإسكندرية
0 لاصقة منع الحمل التي لا تحتاج إلى طبيب ولا حبوب ولا جهاز
0 نصائح اتبعيها لمعرفة إذا كانت بشرتك دهنية
0 ماهي أبرز اعراض هشاشة العظام عند النساء؟
0 فوائد الليمون وأهميته في إنقاص الوزن وطرق الإستفادة منه
0 إفرازات ما بعد الولادة: الطبيعي منها وغير الطبيعي
0 إليگِ قائمة فطور اول يوم من الشهر المبارك
0 ما علاقة عمر الأم بحدوث الإجهاض المتكرر؟
0 تعرفي على أبرز الحلول لمشاكل البشرة الجافة
0 الاستخدامات الرائعة للملح
0 اليك الاسباب التي قد تؤدي الى ضرورة استئصال الرحم
0 أسباب ارتفاع معدل الكوليستيرول بالدم ومخاطره والحل
0 إكتشفي أبرز أنواع الأطعمة لتعزيز نموّ جنينك
0 إليكم أسهل طريقة لتحضير شوربة طماطم دايت
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على طريقة تحضير البطاطا البوريه لطفلك Rama Alqaderi استفسارات رعاية الأطفال 2 05-26-2019 09:10 PM
عيش باللحمة ، طريقة عمل عيش باللحمة ، كيفية عمل عيش باللحمة الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-16-2012 03:24 AM
مفركة ورق عنب ، طريقة عمل مفركة ورق عنب ، كيفية عمل مفركة ورق عنب الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-30-2012 04:52 PM
عيش باللحمة ، طريقة عمل عيش باللحمة ، كيفية عمل عيش باللحمة الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-30-2012 02:35 PM
مفركة الكوسا ، طريقة عمل مفركة الكوسا ، وصفة مفركة الكوسا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 03:20 PM


الساعة الآن 12:51 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .