فوائد غسل الصحون

[دلوعةالورد]

تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك !!

كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير …..

طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن 90% منهن شعرن

بمزااج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي …..

وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء النفسي للنساء تكمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن

وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي

وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية آلية فأنها مفيدة

وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل و هذه دراسة آخرى

أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية، التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل الصحون وكي الملابس.

ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين، بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكوي الملابس يروّح عن النفس ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد علي الشعور بالارتياح.

ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات والانفراج في الخلايا العصبية والدماغية، لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار التفكير بالأحداث الموترة.

وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي الهادئ والتأمل، وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة الماء، وعدم تناول العقاقير أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد, مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة، كالمشي وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات، يساعد أيضا علي تخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة.

[متفائلة دائما]

مشكووووووووووووووووووورة يا دلوعة الورد على المعلومة الرائعة
شفتو يا بنات الاجانب يسعو للاستفادة حتى من اشغال البيت و احنا العرب ندور مين يجي يخدمنا و يغسل هالصحون هههههههههههههههه

[نيهال]

أي والله لما يكون عندي واجبات بالبيت ما بقدر ارتاح بحس بتأنيب الضمير مشكورة حبيبتي على المعلومة الرائعة و بعد أزنكم بروح أغسل الصحون خخخخخخخخ

[مجنونة بحبها]

يسلموووووووو على المعلومات الرائعه والحمدلله غسلت الصحون واجيتكم بدون ملل او كسل

[ملكة الغربة]

والله معكم حق 100%

جزاكي الله الف خير

لأني عم بحكي نفسي شي يشجعني اني اجلي دايماً

طبعاً انا هلأ بقمة نشاطي لأني جلي الجلي

وازا بدكم تتأكدو من المعلومة
الصبح روحي عالمطبخ ونظفيه واجلي الجلي يتحسي انو راح اكتر من نص شغل البيت

[أرياف]

امممممممممم
اخيرا لقينا فايده تشجعنا علهصحون
عني احسه آآآآآآآآآآفة العصر

[شموسه]

ئي والله صح الكلام

قبل كانت عندي خدامه وانا حامل بالشهر الثامن ان مريت المطبخ اشم ريحة زفر البيض على الصحن

وكل ماقربت اكثر احس اني برجع اللي ببطني

واتاكد من ريحه الصحن

واكوم اكسلره على راسهااا

واقولهااا بعد اليوم مافي خدمممممممممممممممممممممممممممممممممم


ولما اغسلهم انا احس براااااااااااااااااااااااااااااااحه نفسيه ................

[ام ارجواااااان]

يعطييييييييييييييييييك العااااااااااااافييييييييييييييييه

[أم عبدالرحمن السلفية]

معلومه جديدة ...

[رورو1]

معلومه حلوه بس اكره شي عندي كوي الملابس وغسيل الصحون مع كل الفوائد هذي بس راح اجيب غسالة صحون لأني مو قادره اتأقلم مع ها الصحون والله يعيني عا الكوي بس راح القاله حل بعد واخلص منه هههههههه