عشان تكوني حامل ورشيقه ادخلي معنا

[ام لميتى]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزاتي الحوامل بالصراحه كل حامل تخاف من مشكلة زيادة الوزن اتنا الحمل مو بس عشان الشكل والنفسيه لا كمان عشان الصحه لان من المعروف ان ازدياد الوزن اتنا الحمل يسبب سكر الحمل وارتفاع ضغط الدم وغيره من المشاكل الله يبعدها عنا قولو امين وكمان عشان نكون جميلات بعيون ازواجنا وحركاتنا رشيقه يعني ما تدخل وحده وتقولي هي مرحله قصيره وتنتهي يعني مده تسعه شهور وخلاص يعني انتي تقدري تعيشي تسعه شهور من عمرك وانتي بدينه ونفسيتك محطمه وكل ما اطلعتي في المرايا شفتي وحده ما تعرفيها لا وبعدين المصيبه الاكبر يوم ما تولدين با السلامه تشوفي البيبي صغنطوط وانتي منفوخه متل البالون تتعب نفسيتك اكتر لا والنسوان الي يجو يزورونك با النفاس يعطوك نصايح لتخيفف الوزن كانك انتي ماتفهمي المهم انا قدمت هدا الموضوع عشان كل وحده تقوي عزيمه التانيه انا ما اقول نعمل رجيم ونحن بهده المرحله ونضر انفسنا ونضر البيبي لا انا اقول نبطل طفاسه وموكل شي قدامنا نلتهمه بحجه انو انا حامل والبيبي يبي هدا النوع من الطعام وطبعا الطعام مواي طعام الا يا اما دسم او حلو بزياده عشان كده انا ابي اطلب من كل وحده فيكم تقراء الموضوع ادا تكرمت تكتب لنا بااي شهر حمل تمر الان وكم زاد وزنها لحد الان و ماهي الطريقه الدي تتبعها للمحافضه على وزنها وشكرا