هل انتي منتظمه في تناول فيتامينات الحمل ام لا

[نور ادم]

انا اسال هذا السؤال لاني غير منتظمه في تناول الفيتامين الي نصحتني بيه الدكتوره لانه يسببلي امساك فالا اتناوله بشكل يومي بل اخده كل يومين فاريد ان اعرف رايكم في الموضوع لاني غير مطمانه لما افعله

[أغلى ماعندي]

ما ادري
انا موووليه ما اخذه امممممم احس انه مب اجباري

[احاسيس مخمليه]

ظمه بصراحه

نفس الشي

مو منتظمه عليها يادوب بالاسبوع مره او مرتين

[دنيتي أمي]

بس حامض الفوليك بالحديد مهم لمنع التشوهات العصبية بالجنين !!!

[أغلى ماعندي]

الفوليك مهم بشهور الثلاث الاولى هذا الي سمعته

[جمال الساحل]

حبيبتي ادا كانت تسبب لكي امساك اشربي عصير برتقال ومويه كثير بكدا مايصير لكي امساك

[امون الاميري]

أنا الحمدالله منتظمه
لأني احاتي وأفكر لو ماخذت
حتى لو تسبب لي الإمساك الا أني مطره أخذها

[احاسيس مخمليه]

انا انتظمت بصراحه الاربع الشهور الاولى بس بعدها

كسلت بالاسبوع مرتين بالكثير


والي قالت تاخذ عصير برتقال اذا فيه امساك

يجيب الحرقان البرتقال واحنا يالله الحرقان الي فينا


الله يحفظهم يارب وينولدون سليمين الخلق والخلقه يارب

[لمِيس]

أنا الحمدلله منتظمة وباليوم عندي ثلاث حبات

بعد الفطار عندي فيتامين

وبعد الغداء عندي الحديد

وبعد العشاء عندي الكالسيوم

..

بالنسبة لك ااذا كان الفيتامين الي بتقصديه هو الحديد فالحديد مهم لا تستغني عنه ابداً

والامساك في الو علاج من الأكل مثل الاكل الي غني بالألياف وكمان اشربي ماي كتير

[soso**]

فالبدايه كنت منتظمه لي شهر تقريبا حتى الفوليك مااخذه طفشششششت