ريجيم الموز والحليب

أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا

		منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
ريجيم الموز والحليب

التعليمـــات

مشاركات اليوم

البحث

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .

إضافة رد

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

قديم

10-30-2009, 12:07 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	غلا الشوق
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	543
المشاركات:	14,280 [+]
بمعدل :	2.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	203
نقاط التقييم:	245

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

ريجيم الموز والحليب

ريجيم الموز و الحليب

ريجيم الموز و الحليب... تؤخذ اربعة وجبات في اليوم

الافطار:2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
الغداء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم

العشاء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم

ممكن ان تقسم الموز الى ست وجبات
هذه الوصفه تخسس تقريبا كيلو في اليوم

جربوها فان الموز والحليب يحتوي على البروتين والسكر والنشويات والبوتاسيوم .

من مواضيع غلا الشوق

0 سلطة الفلافل بممممممممممم
0 أروع غرف نوم
0 روعة الاسود مع باقي الالوان
0 صور رمزيه لحالات المسن
0 طريقة تزين البيض ((بيضه بداخل شريحة التوست))
0 حدث في مدرسه ثانويه للبنات قصه مؤلمه
0 أجمـل مدينه فرنسسيـه .. [ مونآكــــو ،،
0 سلـــــــطة الخبز اليونانية
0 اغرب قريه ايرانيه عمرها 12 الف سنه
0 صور اغرب واعجب الشواطيء في العالم
0 للدايت:بيتزا البطاطا مع الجبن
0 اثاث مغربي
0 ""تدري وش يسوي جهازك اذا طفيته ادخل وشوف ""
0 سجل حضورك اليومي بعضو
0 اكسسوارت روعه

توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق

رد مع اقتباس

قديم

11-10-2009, 05:49 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	جنة الخلد
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2009
العضوية:	1945
المشاركات:	1 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

جزاكى الله خيرا اختى على هذه الوصفة

عرض البوم صور جنة الخلد

رد مع اقتباس

قديم

11-10-2009, 07:24 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	فتون
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2009
العضوية:	1853
المشاركات:	1,831 [+]
بمعدل :	0.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	78
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

e21

رد: ريجيم الموز والحليب

صحيح شووفت هالشي على وحدة من صديقاااتي والله خست
يسلمووووووووووووو بس انا احب مع الحليب كورن فليكس والموز مع المعصوب يجي ولا بلاش
ربي يسعدك يالغالية ماقصرتي

من مواضيع فتون

0 الى كل من حرمت من نعمة الانجاب............
0 لجمال طبيعي دعي زوجك يدوس في بطنك !!!!
0 نداء الشوق... قرة العين
0 وش اسوووووووي ربي يسعدكم؟؟
0 رسالة لزوجي حبيبي عبر الاثير
0 تنبيه؟؟؟؟؟؟؟؟ حكم تحليل الشخصيات بالاسماء والالوااان؟
0 شيعية في المسجد النبوي
0 00000لمن تريد الحمل وسعة الرزق ومغفرة الذنوب
0 ليه اخترتي هالاسم؟؟
0 الدعوة النسائية الالكترونية ضوابط ومحاذير
0 سيدخلون غرفتك الخاصه بدون اذنك !!!!!!!!!
0 غسوووول رائع للفم .. للمتزوجين
0 في حركه تسويها الزوجه بلسانها ويحبها الزوج مررررررررره ايش هي؟؟
0 طفلتي ... ممكن تساعدوني
0 وين حسن الظن ياااحبيباااتي؟؟؟

عرض البوم صور فتون

رد مع اقتباس

قديم

11-16-2009, 12:23 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	غلا الشوق
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	543
المشاركات:	14,280 [+]
بمعدل :	2.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	203
نقاط التقييم:	245

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

تسلمي فتون على مرور

من مواضيع غلا الشوق

0 اكبر سجاده فى العالم
0 فساتين قصيره !!!!!!!!!
0 لمحبات الون البنفسجي كولكشن روعة
0 بلوزات رقيقة للحوامل
0 مامي نور ...[ الف مبروك الأشراف ]
0 أمريكية تدهس 3 أطفال أردنيين بطريقة بشعة ..والسبب تشاجرهم مع ابنها
0 فساتين زفاف.. 2011
0 ارمي البيضة عند الرقم 5
0 ازيااااااااااء روووعة للحواااامل لا تفوتكم ...
0 يا كذوب عيب خذلان الوعود جديدة
0 غرائب لا يعلمها كثيرمن الناس
0 كولكشن اطفال 2012
0 عيوني خذتهٱ وحدڪ و قلبي حسسسسته لحٱلڪ ...
0 روائع الشلالات
0 لماذا تتعرض المرأة للاغتصاب ??

توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق

رد مع اقتباس

قديم

11-18-2009, 09:29 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	واحة الحرمان
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2009
العضوية:	2081
المشاركات:	166 [+]
بمعدل :	0.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	61
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

امممممممممممممم
موز وحليب
اسوية لو انة مرق وبرتقاال اهم شى انحف
ههههههههههههههههههههه
يسلمو

من مواضيع واحة الحرمان

0 كيــــــــــف تكونين عشيقة لزوجك
0 تعرج بالمشيمه بسيط
0 70000ملك يستغفرون لك
0 لتحقيق امالك ؟؟؟؟؟
0 تكفوووووووووووون ادعولي
0 كيف تكسبين بعلك
0 مفااتيح الحياة الزوجية
0 تكفوووووون سااااعدوني
0 صوراطفااااال جونااااااان
0 اعرفي شعور طفلك
0 تكفووون سااااااااااااااعدوني
0 تكفووون طمنووني
0 حسنااات الى يوم القياامة

عرض البوم صور واحة الحرمان

رد مع اقتباس

قديم

11-19-2009, 01:28 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	غلا الشوق
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	543
المشاركات:	14,280 [+]
بمعدل :	2.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	203
نقاط التقييم:	245

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

الله يسلمك
واحة الحرمان على مرور

من مواضيع غلا الشوق

0 السعادة النفسية؟؟
0 طفلة حامل من الخادمه??
0 أنمي تبكي
0 ميلك شيك بالاوريو, صور ميلك شيك,اوريو ميلك شيك
0 كوكتيل أزياء لكل حامل
0 ღღ سلطة الكالاماري اللذيذة ღღ
0 *▓ السمك المشوى بالليمون ▓
0 اكتبي اسمج وشوفي الورده
0 سبورت من الاخر
0 ديكورات رومنسيه
0 مشروب الافوكا و النعناع رااائع و له فوائد
0 أحدث صيحة فى الديكورات
0 فخاااااااااااااااااااااااامة الديكورات
0 اجمل صور الانمي الرومانسية
0 سماعات على شكل ورقة !

توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق

رد مع اقتباس

قديم

11-19-2009, 11:36 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	دلـع أبــــهــAــــا
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2009
العضوية:	1120
المشاركات:	47 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	60
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

يعطيكــــ العافيه ....

ومشكوووووووووووره....

ودمتي بكا الود...

من مواضيع دلـع أبــــهــAــــا

0 طلب صغنوووون ياصبايا ولا عليكم أمرررر
0 بناااات تكفووون .ريحووني جزاكم الله خير
0 بناااات تكفووون .ريحووني جزاكم الله خير

عرض البوم صور دلـع أبــــهــAــــا

رد مع اقتباس

قديم

11-21-2009, 01:18 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	غلا الشوق
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	543
المشاركات:	14,280 [+]
بمعدل :	2.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	203
نقاط التقييم:	245

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

الله يعافيك
ومشكورة على مرور الحلوة

من مواضيع غلا الشوق

0 سلطة الشكشكة الخضراء
0 الديكور اليابانى دائما هادئ وبسيط........
0 فساتين مريحه وخفيفه 2011
0 ترآإكْ زوُدتهآإ بِ أنْشغآإلِكْ ../
0 تعالو نستغل بقايا الكرتون في عمل اكسسوار للمنزل
0 كولكشن شتوي روعه
0 محشي الطماطم خيال
0 شوية بلوزات روعه
0 كوكتيل الخوخ
0 غرف نوم أطفال بتشكيلة جميلة
0 ميك أب 2012
0 ألف مبروك للمشرفين الجدد تفضلوا بالتهنئة
0 ×! سمك مشوي بالخضار !×
0 معجنات خليجية لذيذة وشهية
0 مشكلة مع نقص الحديد

توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق

رد مع اقتباس

قديم

04-01-2010, 01:41 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	جود الاماسي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2009
العضوية:	1643
المشاركات:	3,808 [+]
بمعدل :	0.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	98
نقاط التقييم:	122

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

من مواضيع جود الاماسي

0 كيك بااسكن رووبنزز YuMmZz ••
0 شاركوني فرحتي
0 شوفوا الخمر ايش يسوي صور وتعليقات
0 شرح طريقة تنزيل صور في المنتدى { شرح خاص }
0 اختبارات ايران لثانويات البنات
0 عشنآ وشفنا‎....كوليكشن شبابي
0 ثعبان سام يلمس يد فتاه انظروا ماذا فعل ؟؟ يمنع دخول اصحاب القلوب الضعيفه
0 تعالو اقرو قصتي
0 اختار من 1الى15وشوف شكلك وانت صغير..> بالصور
0 ^%^إللي توصل رقم 100هي ملكة جمال المنتدى^%^
0 ولد مامادو + اتحداك ماتدووخ + تحدي في تحدي [تجميعي]
0 سؤال محرج الجريئه ترد
0 وصفة تخلي الوحدة تحمل في نفس الشهر بأذن الله
0 آغرب الأماكن على سطح الأرض..........
0 صور وتعليق على كيف كيوفك ادخل فيذا ومش راح تقدر تغمض عنيك

توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي

رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:17 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .