سلطة الفلافل بممممممممممم

10-30-2009, 12:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	غلا الشوق
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	543
المشاركات:	14,280 [+]
بمعدل :	2.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	203
نقاط التقييم:	245

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الفلافل بممممممممممم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير:-
حبات فلافل
خس
خيار
طماط
نعناع أخضر
زيت زيتون

الصلصة:
ملعقتين مايونيز
علبة روب(زبادي)
طحينة(هردة)
ملح
عصير ليمون

الطريقة:-
تقطعين الفلافل إلى مكعبات وتقطعين بعد الخس والخيار والطماط مكعبات بعد وتفرمين النعناع.
تجيبين صحن تحطين فيه الروب والمايونيز والطحينة وتحطين معاهم ملح وعصير اليمون وتخلطينهم مع بعض.
وبعدين تحطين الصلصة مع المقادير وتخلطينهم وتزيدين عليهم زيت الزيتون.
وبعدين تقدمينها حق اللي تحبينهم...

وبالعافية .

من مواضيع غلا الشوق

0 عرايس السبانخ لاتطوفكم طعم خطير
0 ملابس للاطفل في قمة الجمال والاناقة 2011
0 اضاءة المنزل واعطاء لمسات جمالية لديكور منزلك
0 صور صنادل روعه للعروس موضة 2010 موديلات جديدة 2011
0 كولكشنات 2011 رووووووووووووووعة
0 يووووم الاربعاء مفاجاه
0 لا تغيب يموت بي ألف صوت و يصحى بي ألف ضيق( توبيكات + صور + خلفيات )
0 ملابس جميلة جدا للبنوتات 2012
0 حلا رقايق الشوكولا::::رائع وفخم::::
0 ابداع التلاعب بالأوراق النقدية ..!‏
0 شلالات تروميل باخ وستوباخ
0 فساتين المناسبات تشكيلة رائعة للبنوتات
0 كيك تمر بدون دقيقْ~
0 كيكه آلكرؤؤؤهآت ] ~
0 ابتكارات من الازرار

توقيع : غلا الشوق

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 08:12 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .