عمل كفتة السردين لذيذة

12-11-2014, 04:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل كفتة السردين لذيذة

عمل كفتة السردين لذيذة

يقدم لنا الشيف محمد رضا طريقة عمل كفته السردين المشويه

المقادير

كيلو سردين مخلي ومفروم

2 بصلتين مبشورتين

حبة متوسطة من الفلفل الأحمر الحار مفرومة

بهارات حسب الذوق

ملح

كمون مطحون

رشة بسيطة زنجبيل بودرة

5 ملاعق كبار من البقدونس و الكزبرة مفرومين

ملعقة كبيرة دقيق

ملعقة كبيرة مستردة لمن يحب

الطريقة

1- اخلطي كل المقادير معاً وتشكل أقراص تشوي علي التيفال أو في الفرن بعد دهنها بقليل من الزيت .

2- اشويها حتي تأخذ اللون الأحمر – 10 دقائق تقريباً : 15 دقيقة.

3- قدميها مع الخبز الساخن أو المكرونة البيضاء و سلطة خضراء.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 السينابون
0 درس تظليل الصور العاريه
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 هل أنتى ورده... أم لؤلؤه
0 حلى شتلات روعة
0 الموسوعة الشاملة الرائعة للتأكد من صحة أحاديث الحبيب قبل نشرها...
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم
0 معاني الاسماء في .. علم النفس
0 لا تقل رمضان كريم بل قل رمضان مبارك
0 لعلاج رائحة الفم السيئة
0 حياكم الله
0 رسائل مصورة بين زوجة وزوج، رسائل حب للزوج
0 سلطة الناتشوز المكسيكية
0 إعتذاري من الجميع ♥
0 ♥ كيك الشيكولاته في 3 دقائق ♥

12-11-2014, 04:16 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كولكشن شتوى رائع ومميز لعام 2014,ازياء شتوية جديدة
0 النفاس بعد الأربعين .. نصائح للنفساء
0 تقبلوا اعتذاري يا الغاليات !
0 القران إن تركت قراءته ذبلت أنت
0 لكل مجتهدٍ نصيب
0 لعلاج الإسهال
0 كالنسيمُ في رقته .
0 كيف اعرف من يكرهني ::فاق اللحان الخيال
0 ♥ماذا قدمنا لربنا♥
0 معلومات عن متلازمة ايفانز
0 طريقة وضع مكياج العيون حسب شكل العين.
0 ♥ حلى عنقود عنب ♥
0 سلطة الرايتا الهندية
0 أكبر موسوعة خلفيات لتنسيق المواضيع والملف الشخصي ثابته ومتحركة
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥

12-11-2014, 02:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه

من مواضيع NoNa roze

0 رمضان شهر العبادة أم اللهو واللعب!
0 الرضاعة الطبيعية: ماذا يأكل الطفل عندما تأكل الأم؟
0 ما هي أفضل ثلاث أطعمة للرجال
0 معلومات عن حمل المرأة
0 الفوائد الصحية للكرفس
0 كيف تتفادين النقاش الحاد مع زوجك؟
0 الطلق الكاذب ومعلومات هامة عن الولادة
0 إليك علاج انتفاخ البطن خلال الدورة الشهرية
0 كيف تعتنين بمظهر صدرك وثدييك بعد الفطام؟
0 عذراااا
0 هل تعلم
0 العناية باليدين في فصل الشتاء
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(3)
0 نصائح للمراة القصيرة عند اختيار ملابسها
0 الفضفضة هي ............

توقيع : NoNa roze

12-11-2014, 09:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 انتظروني في رمضاااااااااااااان
0 ظُروف ملونة لِكُل مُقبِلة على الزواج
0 ارق و اجمل بوكيه ورد
0 "زهرة الذهب" وفوووائدها للبشره
0 عالجي إلتهاب المسالك البولية قبل أن يطال كليتيك
0 سلطة البطاطس يالبصل و المسترده
0 يابنات الموضوع مهم الي يبون الانابيب عن تجربه
0 تعرفي 5 حيل منزلية بسيطة للتخلّص من روائح البراد الكريهة!
0 تألقي كالنجمات بأحمر الشفاه الفوشي
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 أجهضت في الشهر العاشر، فهل الالتهابات هي السبب؟ أم ماذا؟
0 لمساندة الزوج المصاب بالضعف الجنسي؟
0 مشاااااركتي بمسااااابقة العقيقة ( السعودية )
0 جاتوه جوز الهند بالفاكهه
0 {وأوفوا بالعهد إن العهد كان مسؤولاً}

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

01-04-2015, 08:42 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بأخلاقي أرتقي
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	96670
المشاركات:	39 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	41
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

تسلم الأياادي

توقيع : بأخلاقي أرتقي

كُن في هذه الدنيـا غريب القلب،وسيم الخلق،تسعد الأرواح وتمضي...

01-08-2015, 12:10 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطيك العافية

من مواضيع υм вtℓαα

0 بروستد الدجاج بالشوفان
0 ازياء اطفال
0 المهلبية
0 بيتزا سريعه بالتوست
0 عوامل غريبة يمكن أن تؤثر على الخصوبة
0 برياني الدجاج مع الروب
0 الورد مثلك
0 تناول اغذيه غنية بالالياف ينقص الوزن
0 اطباق شهيه
0 كيك الشاي فانيليا بالشوكولاتة
0 عجينة ام ارتوس رووووووعه
0 السينااابون
0 كيكة البرتقال
0 سناك خفيف
0 خلطات الدكتور عبدالباسط من تجميعي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

01-08-2015, 08:58 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطييييييييييييييييك الف عاااافية

من مواضيع jojo 123456

0 رقية شرعية لتحصين طفلك
0 فساتين سهرة للبنوتات
0 جمال أصابعي في محبسي
0 شرائح البدنجان بلطماطم والجبن
0 ام عبد الله** دعوة للناااقش**
0 تمارين مصورة للقضاء على ( الكرش )
0 مسابقات وفعاليات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 تسعة اشياء في المرأة حيرة الرجل
0 جمبري بالكنافة
0 عقاب غريب لي يعاكس بنت بالشارع
0 أختي أجهضت مرتين وبعد أشعة الصبغة الطبيب قال القنوات مسدودة
0 ماهي ردة فعلك في هده الحالة
0 افقر رئيس في العاالم
0 شوارما
0 ۩ هل تعلم ... الحكمة في خلق الجبال ۩

01-11-2015, 03:30 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 هل تعلم ان الزوجة المزعجة تجعل زوجها أكثر نحافة ؟
0 فقر الدم أثناء الحمل: أسبابه وعلاجه
0 طرق التعامل مع الشردقة؟
0 لَو تَأَمَّلْت فِي هَذِه الَلَّحْظَه !!!!!!!!
0 بيض ، البيض Eggs
0 كيف تحافظين على حقيبة مكياج عملية ونظيفة؟
0 اخواتي المشرفات والمساعدات - مع التحية
0 مكياج عروس 2011 لخبيرة التجميل السعوديه ورده الصويمل
0 أعراض تكيس المبايض
0 تشكيلة أزياء حوامل شتوية كشخة 2013
0 اختبار الحمل(PREGNANCY TEST, Beta-hCG)
0 كيف يؤثر الإجهاض على المرأة؟
0 طريقة عمل حلا الفليك
0 موضة 2012 , موضة خريف 2012 , موضة شتاء 2012
0 ام بتلاء (( فعالياات شهر الخير رمضان ))

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كفتة الحاتى ، طريقة عمل كفتة الحاتى ، كيفية عمل كفتة الحاتى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	1	05-01-2013 01:21 PM
كفتة ورق العنب ، طريقة عمل كفتة ورق العنب ، كيفية عمل كفتة ورق العنب	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 09:54 PM
كفتة البطاطس ، طريقة عمل كفتة البطاطس ، كيفية عمل كفتة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 12:47 AM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:45 PM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:37 PM

الساعة الآن 08:44 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .