سلطة الرايتا الهندية

02-12-2014, 08:20 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الرايتا الهندية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلطة الرايتا الهندية

المطبخ: الهندي

المقادير

جزرة كبيرة، مبشورة

3-2 حبات من الخيار، مقطعة إلى مكعبات

حبة صغيرة جداً من البصل (اختياري)

لبن زبادي

2-1 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء (مفرومة فرماً ناعماً)

ملح

1- نخلط الجزر والخيار والكزبرة واللبن الزبادي مع الملح والبصل (في حال استعماله).

2- تُقدّم السلطة إلى جانب أي نوع من الأرزّ الهندي أو حسب الرغبة.
3- يمكن استخدام البطاطا المسلوقة أو البندورة حسب الرغبة، أو تنكيه الرايتا بأنواع مختلفة من البهارات والأعشاب العطرية كبذور الخردل أو الغارام ماسالا أو النعناع أو الكمون أو الطرخون أو الشبث أو البقدونس (حسب الرغبة).

و بالعافية على قلوبكم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 قواعد الإيتيكيت والبرستيج
0 كيفية اختيار المايوهات للحوامل , مايوهات للحوامل ناعم
0 ملف خاص عن صلاة التراويح
0 كوكتيل ولا أروع
0 سكر الحياة الزوجية .. الدلال ..
0 العيوب الخلقية وسكر الحمل والعدوى البكتيرية".. أهم أسباب موت الجنين
0 بيتزا بالنقانق
0 ♥ بسبوسة الفستق بالصور ♥
0 طريقة عمل الشوربة السعودية
0 خلفيات ايفون اسلامية
0 ملابس الرضع , من ماركه بربري , ازياء اطفال ماركه بربري
0 كيف اكتسب صفة الإخلاص
0 مساعدة الآخرين ..كيف ستساعد الآخرين؟
0 غرف نوم وردي وابيض
0 عمل السوفليه بالنسكويك , السوفليه بالنسكويك

02-12-2014, 08:26 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يسلمو اديك شكلها طيبة

من مواضيع jojo 123456

0 قناع العسل والجزر لشد البشرة و ازالة التجاعيد
0 صينية لفائف السمك بالخضار
0 عااااجل بليزززز
0 الجسر الزجاجي
0 عمال فنية بأعوادالمثلجات من أعمالي بالصور
0 تميزي انتي وبنوتك
0 طلب
0 باستا الدجاج بالفرن
0 احس بالوحدة هون
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 حمل تواقيع لنصرة محمد صلى الله عليه وسلم
0 المنتدى ما عم يفتح
0 أقوى ألوان طلاء الأظافر هذا العام
0 سأنتظرك يا طفلي قصيدة مؤثرة
0 نذالة الشباب

02-12-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف تواجهين مخاوفك من الولادة ..؟؟
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 ازياء الاطفال ،روعة و كيوت
0 فوائد النشا للبشرة ،النشا لتبييض الوجه واليدين
0 طرق تأجيل الدورة الشهرية, ادوية لتأخير موعد الدورة الشهرية
0 طريقه عمل ميدالية لأذكار الصباح والمساء كاملة
0 الاستحمام بعد الولادة
0 مائدة رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 التثاؤب يضبط درجة حرارة الدماغ
0 طريقة عمل بريانى الدجاج ،باالصور
0 زنجبيل بالزعفران
0 مكياج شفايف روعة
0 قواعد واتيكيت الأسرار !
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 العلاج لإزالة اصفرار الاسنان و الجير

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 برودكاست مرح و مضحك
0 أزياء كوريات للأطفال رووعة
0 ♥ تخفيف الآلام أثناء الولادة♥
0 تشكيلة روعة للبيبي
0 كلمات اجتاحت مشاعري
0 قمصان نوم طويله للعروس ، قمصان نوم بالارواب
0 وحدة في المستشفى !!!
0 اسماء للمواليد بحرف اللام ، اجمل اسماء للمواليد ، اسماء للبنات روعة
0 ♥تواقيع اسلاميه روعه ♥مجموعه كامله♥
0 كيكة الليمون واللوز اجمل وصفة لجسم صحي
0 ثقب القلب عند الاطفال حديثي الولادة, اسبابه واعراضه وعلاجه
0 سلطة الباذنجان والبندورة
0 ملف فن الباتشورك بالتفصيل والصور
0 مكياج عروس باسلوب مميز
0 شريحة إلكترونية للتحكم عن بعد بمنع الحمل

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 ♥ فنانات هوليود قبل و بعد الحمل ♥
0 فساتين بنات روعة ،فساتين بنات للسهرة
0 مخاطر الولادة الطبيعية بعد الخضوع للقيصرية
0 غرف نوم وردي وابيض
0 اكسسواريز للمواضيع لقسم الموضة و الجمال
0 فساتين شبكة لون ابيض و احمر روعه , فساتين خطوبة لون احمر
0 اعراض الحمل بعد التلقيح
0 سلطة المكرونه بالصور
0 خالد الراشد رسالة من الله ترقق القلوب لكل عاص و مذنب
0 فن عقاب الاطفال
0 مكرونة مع بيستو والطماطم المجففة , كرات الجبن بالزيتون , ريزوتو بالمشروم .
0 نصائح مجربة لتخفيف آلام المخاض
0 تحميل فوتوشوب 8 عربي - برنامج 8 Adobe Photoshop
0 الاوزي على طريقة اهل نابلس وقراها

02-15-2014, 09:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NaaNaa
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90347
المشاركات:	68 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	44
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يعطيك العافيه

02-15-2014, 09:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 الأطعمة الصلبة: من 9 إلى 12 شهراً
0 مكياج عروس 2011 لخبيرة التجميل السعوديه ورده الصويمل
0 الفجل يحارب الجراثيم ويمنع تسوس الأسنان
0 # أحلى مكيآج لخبير التجميل أحمد القبيسي 2012 #
0 ما هو الورع
0 مآ أبيكَ تسَتَغرب برٌوديْ ، وتقَصَيريْ ~
0 # كعكة بكريمة القهوة #
0 صور لاجمل ازياء للحوامل,صور ملابس حمل,بلايز حمل - عزيزة النفس
0 طرق زيادة فرصة الحمل ..؟؟
0 أزياء أنيقة للشتاء
0 فساتين زواج عروس فساتين للعرايس فساتين ناعمه للعروس 2012 موديلات لفساتين العرايس 2012
0 السياحة في شلالات الشيطان 2013
0 إني خيرتك فاختاري ( نزار قباني )
0 وصفات طبيعية لتخسيس البطن وشد الترهلات

توقيع : ام ارجواااااان

02-16-2014, 09:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 شاهد.. كيف أنقذت أمٌّ فيلها الصغير "العالق في الوحل"
0 تصميمات خواتم الأزواج ل2016 رووعه 1
0 مخاطر مكعبات مرق الدجاج
0 لمحات عن العلاقة بين الرجل والمرأة
0 أنت تغسل شعرك بطريقة خاطئة!
0 71 خصلة تكفر وتذهب الذنوب و الخطايا بإذن الله -
0 مجموعة من ستائر حمامات روعه للمنازل الانيقة
0 5 فوائد جمالية جديدة للرمان
0 عمل شوكولاتة ساخنة مع المارشميللو
0 الرضاعة الصناعية
0 طريقة عمل حلى بسبوسة جيز كيك بالصور
0 ماذا يعمل الدوفاستون في الرحم ؟
0 حامل و مرضع : لماذا كل هذا التضارب ؟
0 طريقة عمل لمعة على النص
0 ولادة قيصرية في الاسبوع 38 قائلة أن هذا أامن لي وللطفل ولايوجد سبب

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سر سعادة المرء في لسانه
0 التثاؤب يضبط درجة حرارة الدماغ
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد , و البنات ,افكار لحفلة ولا اروع
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 سلطة المكرونه بالصور
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد
0 فساتين ناعمة للعروس , فساتين قمة روعة للعروس
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 اسماء مواليد روعه ، اصل اسماء ومعانيها
0 طريقة عمل سلطة الكبدة
0 عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة
0 مكياج روعه بصور متحركة
0 فخامة الدانتيل باللون الابيض

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الكليجا القصيميه وبطريقه سماهيريه
0 عصير الفراولة الفاخر
0 رسائل مصورة بين زوجة وزوج، رسائل حب للزوج
0 سلطة الدجاج
0 نصائح بتناول الدواء بصورة سليمة
0 تصميم غرفة الرسول صل الله عليه وسلم
0 هرمونات الحمل.تأثير هرمونات الحمل على نفسية الحامل
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 شراء الحفاضات التابعة لشركات معروفة
0 ازياء الاطفال روعة
0 تكيس المبايض أسبابه وعلاجه,أهم أسباب تكيس المبايض وأعراضه وكيفية علاجه جراحيا
0 ♥ نصائح لنجاح المعجنات ♥
0 طريقة عمل فاهيتا الدجاج ، فاهيتا الدجاج سهلة 2015
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 ( ﾟｏ⌒) آزرعو في المنتدى لتحصدو يوم القيامة ( ﾟｏ⌒)

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخيار على الطريقة الهندية	ساره ساسو1	قسم التغذية	10	02-06-2014 03:27 AM
سلطة الرايتا ، طريقة عمل سلطة الرايتا ، كيفية عمل سلطة الرايتا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 10:34 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
كيفية اعداد سلطة الرايتا الهندية ، سلطة الرايتا الهندية بالصور	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:47 PM
سلطة الخضار على الطريقة الهندية	غلا الشوق	قسم التغذية	2	01-17-2011 10:42 PM

الساعة الآن 05:06 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .