سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	65
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

من مواضيع جزائرية

0 قلب مغلق للصيانة
0 قلب المراة وقلب الرجل
0 تحولات المراهقه الثانيه لدى الزوج !!
0 كيف تعاتب بدون ما تجرح؟؟؟
0 كيف نحافظ على أبنائنا جنسيا !!!
0 طريقة تحضير الحلقوم
0 سامحوني راح أعذبكم متل ما اتعذبت ..شوفوا الصور‏ ×?°
0 تصور ي لو ردت عليك بنت زي هاذي شو تعملي؟؟؟
0 كيـــف تتــغـلـب على العطــش في رمضـــان
0 التغلب على اكتئاب ما بعد الولادة
0 ♥♥ دلّـــــــــــ ♥ جَّـّـّوّآّآّآّآّآلــًـّـّـّكـّْ ♥ عًــــــــي ♥♥
0 ليكــن رمضــان هـذا العام ,, أفضل من اي عاام !!
0 الخلطات لالوان مختلفة مع وصفات رائعة لمحبات صبغات الحناء
0 آعجآآز ربآنــي ..... شكل آلفآكهه ؤآلخضروآت لم يخلق عبثآ
0 آخر من يدخل الجنة

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	153
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

من مواضيع عزيزة النفس

0 تعرفي على فوائد الزيوت العطريه
0 اهمية المساج للبشره.....شاهدي الطريقه
0 صور لاشهر 5 مجموعات مناكير لموسم 2011
0 ازياء وفساتين باللون الرمادي بموديلات جديده جناااااااااان
0 علاج النسيان بالاعشاب
0 بلايز وتنانير وبدل رسميه للدبدوبات الحلوات
0 معلومات هامه عن اقراص منع الحمل
0 صور لاجمل واروع نقوش الحنا
0 موقع يزخرف اسمك بعدة اشكال لاتحصى
0 كيف يكتشف الوالدان ضعف اوفقدان السمع لدى الطفل
0 اعشاب تفيد الحامل
0 ازياء وفساتين للممثله ميشيل تراشتنبرغ2_(مجهود شخصي ..غير منقول)
0 جميع اسباب ارتفاع هرمون الحليب
0 حلويات روعه بالصور
0 مشاكل النطق عند الاطفال وكيفية معالجلتها

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	176
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

من مواضيع الشوق عطري

0 خطوات بالصور لميك اب روعة لبنات احلى منتدى...
0 موضة غير شكل لعيون الامهات
0 Ooღالتسريــحه المناسِبه ღلكل مناسبـــه<<بصــوورOoღ
0 أسباب الإجهاض Causes
0 حلى مهلبيه باللوز
0 ازياء للحوامل
0 حلى تاج الموكـ بالقشده
0 آلام الدورة الشهرية
0 ملف كامل عن المنطقه الحساسه موضوع رائع مفيد جدآ ارجوا التثبيت
0 فساتين للاطفال
0 معنى الزواج الصحيح
0 لازوردي
0 اكتشفيىى جمالك .. " وعلامات جمالك "
0 شاهد صور دولة الهند وسوف نتدهش !
0 هذآ هۉ اللي قدرٺهہَ ۉقدرڪَ ربي عليهہَ ! lesson

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 12طريقة مختلفه لوضع مكياج العيون السموكي
0 سلطة المكرونة
0 اعط الله مايحب يعطيك ماتحب
0 السلام عليكم
0 اجمل الساعات الماسيه
0 طفلي مدمن قنوات كارتون.. ماذا أفعل؟
0 سلطة الحلوم
0 حشوات السمبوسه
0 سلطة فتوش
0 لفائف التوست
0 سجل المتابعه اليوميه
0 درس حفظ الصور
0 طريقة إختيار حوض الإستحمام للرضيع
0 ديكورات لحمامات الاطفال
0 الولاده الطارئه كيف يتعامل معها زوجك

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 حلى الشعرية الباكستانية فخمة و سهلة
0 فساتين روعة ،ازياء ناعمة
0 بداية مشي الطفل
0 ♥رحلة مصورة الى مغسلة النساء للأموات بجامع الراجحي مشاهدات وعجائب وصور مؤثره♥
0 رمزيات و تواقيع رمضانيه بدون حقوق، مجموعة رمزيات و تواقيع رمضانية بدون حقوق
0 قصة الشيخ صالح المغامسي مع الممرضة اللبنانية
0 حمض الفوليك والكالسيوم عناصر أساسية للحمل القوى
0 فوائد الخل الطبيعي في حياتنا ؟
0 سندويشات النقانق اللذيذة
0 الحياة الزوجية... تراحم وتلاحم
0 السلطة اليونانيه
0 معلومات متنوعه عن الحمل والولادة ..اعرفي طريقة ولادتك
0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي
0 فوائد الموز للأطفال...قدميها لطفلك

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 النفاس والعنايه بجرح التوسيع وجرح القيصريه
0 كيفية اختيار المايوهات للحوامل , مايوهات للحوامل ناعم
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 ♥ ملف كامل عن الرضاعه الطبيعيه ♥
0 الفرق بين معصية آدم عليه السلام ومعصية إبليس اللعين
0 الإجراءات السليمة للحمل الصحي
0 أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
0 لن تموت نفسا حتى تستكمل رزقها
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 الحقد داء دفين
0 تساقط الكلمات
0 طريقة صنع مشروب قشر القهوة للنفاس والدورة ... روووعة
0 فساتين بنوتات تحفة
0 ♥ كيف تتعرفين على شخصيتك من شكل يدك ♥
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥خلآخل ناعمة ♥ لي احلى نعومات ♥
0 اول مره يحطون كيكة قدامة !
0 الهليون ينبوع الرشاقة والصحة
0 العناية بالجنين تبدأ قبل الحمل
0 استسقاء رأس الجنين
0 ♥ كب كيك الدايجستف ♥
0 ازياء حوامل كيوت , ازياء كوريه للحمل
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 العناية بالنهدين حتى الولادة , طرق العناية بالنهدين
0 مقاسات التصاميم التي تهم المصمم,جميع المقاسات التي يحتاجها المصمم
0 أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا
0 كولكشن ملابس بنوتية
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 غير مسجل هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 العلاج حموضة المعدة

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع ساره ساسو1

0 وصفات طبيعية لتسويد الشعر
0 بسبوسة بالبندق والكريمة
0 السميدية بالقشطة
0 شرائح اللحم مع الارضي شوكي والفليفلة
0 طريقة عمل برتقال بعصير الأناناس
0 طريقة عمل ليموناضة على الطريقة الأمريكية
0 أسباب الشعر الخشن ووصفات تنعيم الشعر
0 نصائح ووصفات للعناية والمحافظة على شعرك صيفا
0 فيليه سمك
0 طريقة عمل عصير المانجو
0 9 وسائل طبيعية لجمال بشرتك ونضارتها
0 كبسه الدجاج السعودية
0 سمك بالكاري
0 الكذب عند الأطفال
0 كيفية ترطيب البشرة فى الصيف

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 10:57 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .