أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-06-2013, 11:31 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا






























السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ورحمة الله





المقادير:
1.كيكة اسفنجية عادية كل واحدة مثل ما بتعملها كل مرة

2.شوكولا ابيض
3.زبدة
4.سكر بودرة
5.شوكولا ام اند امز..
المقادير المصورة:









و
نحضر الكيكة ومن ثم :
1.نقطع الجزء العلوي كم في الصورة:












4. نضع الزبدة على النار


5. وبع الذوبان نسكبها على الكيك





6.و بعد ذلك نضيف الام آند إمز :





♥ وصحتين على قلوبكم ♥































من مواضيع إحساس إمرأة
0 العلاج بحة الصوت
0 اجمل اسماء للمواليد ، اسماء بنات جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 *الرياض* مشاركتي في مسابقة (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 للصحة والجمال يبدأ من الزعفران
0 النفاس هل هو مرحلة صعبة أم بداية جميلة؟
0 خلفيات بلاك بيري روعه ، اجدد خلفيات بلاك بيري جامد
0 اسماء بنات حلوة وغريبة وجديدة
0 لزيادة امكانية الحمل , لعلاج العقم ,وصفة مجربة للحمل
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 درس تظليل الصور العاريه
0 معكرونة كانيلوني بالتونه بالخطوات المصورة
0 فخامة الدانتيل باللون الابيض
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 كابتشينو مع الكيت كات
0 براوني ب السنيكرس
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس



قديم 11-06-2013, 11:33 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ اداب السفر ♥
0 لبى قلبهم ياناس يجننون فديتهم انا,,, ازياء اطفال ذوق
0 فن تنسيق الحلويات ، فن الحلويات للضيافة
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 نصائح للمحافظه على شعرك صحياً ورطباً دائما
0 التهابات الاذن الوسطى لدى الاطفال
0 صينية سويتز بالدجاج لذيذة , طريقة صينية سويتز روعه بالصور
0 من كرتون لفافة الورق إلى قلب، ولوحة فنية
0 درس/ عمل بنر متحرك من اليمين الى اليسار
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ثقب القلب عند الاطفال حديثي الولادة, اسبابه واعراضه وعلاجه
0 ♥الحمل بعد الخمسين حق أم مخاطرة ♥
0 كراسي هزاز مسليه للأطفال
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-06-2013, 11:34 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا








من مواضيع إحساس إمرأة
0 أسباب ضعف نمو الجنين داخل الرحم
0 ♥ شكلك اثناء فترة الحمل ♥
0 فخامة الدانتيل باللون الابيض
0 شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض
0 العملية القيصرية اهميتها ونصائح لتخفيف الامها
0 ♥ هل هناك فوائد للمشاحنات و الخلافات الزوجية المعتادة ♥
0 الإتيكيت في وضع المكياج
0 ♥تواقيع اسلاميه روعه ♥مجموعه كامله♥
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 كلمات اجتاحت مشاعري
0 طريقة عمل الفول المدمس الشهى
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ميكانيكية الولادة الطبيعية
0 كم تستغرق الولادة من الوقت؟
0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-06-2013, 03:59 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الأمورة سوس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الأمورة سوس

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60768
المشاركات: 3,651 [+]
بمعدل : 0.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 776
الأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الأمورة سوس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا




يم يمييي يعطيك العافية





من مواضيع الأمورة سوس
توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖






💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

عرض البوم صور الأمورة سوس   رد مع اقتباس

قديم 11-06-2013, 04:12 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ammona
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ammona

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36524
المشاركات: 1,248 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 288
ammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ammona غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا




يعطيك العافية





من مواضيع ammona
0 10 نصائح لريجيم صحي اثناء الرضاعة
0 أعراض وأسباب الولادة المبكرة
0 (كلماتُ ليست كالكلمات )
0 نصائح للنفاس والمرضع مهمه جدآآآآ
0 مين حابب يرحب بام هناء؟
0 نصائح متفرقة عن الرضاعة
0 عمره ما حبك
0 ألام ما بعد الاجهاض ساعدوني
0 سؤال وجواب عن الرضاعة
0 احذروا من اعطاء اليانسون لاْطفالكم
0 ألام ما بعد الاجهاض ساعدوني
0 الرضاعة (أهميتها - فوائدها - العوامل التى تساعدك على الرضاعة الطبيعية)
0 متي معاد دورتي بعد الاجهاض
0 اوزة ترتدي حذاء
0 أنواع البنات من طريقه مسكتها للشنطه صور
توقيع : ammona




عرض البوم صور ammona   رد مع اقتباس

قديم 11-06-2013, 04:25 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا




تسلم ايديكي ويعطيكي الف عافية





من مواضيع ريوماتي
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس

قديم 11-07-2013, 12:55 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 319
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا




شكرا حبيبتي

يعطيك العافية





من مواضيع أسيرة زوجي
0 اجمل اسماء الذكور مع معانيها
0 شو رأيكم في اقتراح هذه العضوة؟
0 لا تسمو بنتكم بهذا الاسم وله
0 هنا مسابقة أجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 طريقة عمل سمك مشخول
0 تخفيف آلام الطلق الكاذب
0 سئل احد الشيوخ
0 مسابقة أجمل فكرة رومانسية لتجديد الحياة الزوجية
0 فوائد مكعبات الثلج للبشرة
0 الحب واشياء اخرى جميله
0 مجموعة من الأطفال تشبه الدمى خاصتهم
0 احدث موديلات ربيع......2014
0 خمس كلمات لا تقوليها لطفلك
0 هنا مسابقة بيت الاحلام (شاركينا حلمك)
0 تأخر الولادة يعرض طفلك للخطر
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 11-07-2013, 01:05 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
عطر الربيع
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطر الربيع

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63315
المشاركات: 7,701 [+]
بمعدل : 1.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 129
نقاط التقييم: 1909
عطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
عطر الربيع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا




اممممممم

يسلمو اناملك يا عسل

الله يعطيك الف الف عافية





من مواضيع عطر الربيع
0 طريقه سهله و غير مكلفه لتزيين كاسات الفرح
0 شجرة عائلة النبي محمد بن عبدالله ( صلى الله عليه وآله وسلم )
0 صائح مهمة لتشجيع الطفل على تناول الطعام
0 @محبة الله سبحانه@
0 }°°لشعر كالحرير وبدون تقصف°°{
0 ( يَوْمَ تُبَدَّلُ الْأَرْضُ غَيْرَ الْأَرْضِ وَالسَّمَاوَاتُ).
0 ( جسم زوجتك من حقنا كلنا نشوفه)؟
0 افضل 10 اباء للحيوانات في العالم
0 شاركونا التصويت لاجمل بروفايل اسلامي "مسابقة"
0 عجائب السجود
0 غرفة العناية الايمانية المركزة ''بادرى بالدخول ،،
0 مشاركت عطوورة بمسابقة ((مهارااتي & أبتكارااتي )) بوفيه حوامل
0 قصة وحكمة راائعة
0 §‏ شفاعة القرآن لصاحبه §
0 تمارين مهمه ومفيدة للحوامل بالصور المتحركة !!
توقيع : عطر الربيع


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد صَل الله عليه وسلم نبيا ورسولا
اللهم أني أسالك في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
أستودعك نفسي وزوجي وأهلي وأحبتي في الله

عرض البوم صور عطر الربيع   رد مع اقتباس

قديم 11-07-2013, 09:54 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ## السكر والحمل ##
0 تسريحات الفنانه الامريكيه تايلور سويفت
0 توبيكات حوامل
0 درس عمل حركة على الصورة
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 البشرة الدهنية والبثور السوداء
0 احلى مفارش لغرف المواليد
0 ## جدول الأعمال في شهر رمضان المبارك ##
0 قصيدة محمد الميمان حررها الربيعي
0 النهي عن النوم على البطن , الحكمة من النهي على الاضطجاع ع البطن
0 10 من الطرق الأكثر فعالية في حرق الدهون
0 صُوُره مقيم عربي ينحر ابن أخته في متجر عام في أبشع جريمة عرفتها
0 مبرووووووووووك ( بسبوسة المنتدى ) الاشراااااف
0 سيدة في ال 35 من عمرها تعمل كعارضة ازياء رجالية
0 تصميم غرف الطعام بيوت , صورديكور منازل
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2013, 12:20 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا








من مواضيع إحساس إمرأة
0 كيكة الفول السوداني
0 ♥ نصائح لنجاح المعجنات ♥
0 ما هو النفاس؟
0 سلطة الجمبري، طبق سلطة الجمبري
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 كولكشن شتوى رائع ومميز لعام 2014,ازياء شتوية جديدة
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 فساتين ♥ لعشـاق اللون البنفسجى و الموف ♥
0 الحزن بعد الولاده , اكتئاب ما بعد الولادة
0 سلطة الخيار مع الروكا
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 ضعف نمو الجنين فى أسابيعه الأولى يعرضه لأمراض القلب مستقبلا
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء الثاني
0 الشهر الخامس من الحمل (بالصور)
0 ماذا يفعل مع زوجته وهي على فراشها
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
(باك لأحلى منتدى ) تــوفي ملتقى عضوات حوامل 6 05-19-2012 11:09 PM
أحلى نكت لأحلى عضوات تعالوا فرفشوا رمش الغلاا ملتقى عضوات حوامل 13 01-10-2012 03:33 AM
أعطوني أحلى صوت لأحلى أسم من هالاسمين أم بيان منتدى اسماء المواليد 54 04-24-2011 12:55 AM
أحلى الهدياء لأحلى الحلوين شمس الشموس منتدى تجهيزات وهدايا المواليد و ألاطفال 13 01-11-2011 07:17 AM
أحلى قمصان نوم لأحلى عروس الشوق عطري الموضة و الجمال 8 11-27-2010 03:00 PM


الساعة الآن 03:29 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .