شوفولي حل الله يخليكم

[nour karim]

بعض الحوامل من اعراض حملهن الصداع بسبب الهرمونات المرتفعة الله يخفف عليك يارب فترة وتروح اما بالنسبة للكافيين هناك نسبة معينة مسموح بها الاحسن تستشيري طبيبة تساعدك اكثر في الموضوع
بحثت لك ووجدت لك هذه الاجابة اتمنى تفيدك
هل عليَّ الابتعاد عن الكافيين حين أصبح حاملاً؟


لا يتعين عليك الإقلاع عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، ولكنك بحاجة إلى التخفيف منها.
إذا تناولت الكثير من مادة الكافيين، فقد تلدين طفلاً منخفض الوزن. ويزيد انخفاض وزن الطفل عند الولادة من مخاطر تعرضه لبعض المشاكل الصحية سواء عند ولادته أو في المستقبل. بالإضافة إلى احتمال كبير أن تسبّب مادة الكافيين الإجهاض التلقائي. يجب ألا يتجاوز مقدار ما تتناوله النساء الحوامل من الكافيين 200 ملجم يومياً. وهذا يعادل كوبين من القهوة سريعة الذوبان أو أربعة فناجين من الشاي أو خمس علب من الكولا يومياً.