طريقة عمل شوربة السمك ، خطولت عمل شوربة السمك

06-25-2012, 11:53 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	سوسو 2020
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2012
العضوية:	49658
المشاركات:	1,152 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	62
نقاط التقييم:	52

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل شوربة السمك ، خطولت عمل شوربة السمك

طريقة عمل شوربة السمك ، خطولت عمل شوربة السمك
طريقة عمل شوربة السمك ، خطولت عمل شوربة السمك
طريقة عمل شوربة السمك ، خطولت عمل شوربة السمك
طريقة عمل شوربة السمك ، خطولت عمل شوربة السمك

المقادير

مرقة سمك , حسب الرغبة
جوزة الطيب , حسب الرغبة
فلفل , حسب الرغبة
زيت زيتون ,6 ملعقة كبيرة
ملح , حسب الرغبة
بصل مفروم ناعم, بصلة كبيرة
ثوم مفروم ناعم,3 فص
بطاطا مقطعة مكعبات,2 حبة
صلصة الطماطم ,4 ملعقة كبيرة
ليمون عصير, حبة
السمك فيليه,5 شرائح
بقدونس مفروم, حسب الرغبة
الجزر ,2 حبة

طريقة التحضير

- يسخن القليل من الزيت في وعاء على النار

- يضاف البصل والثوم المفرومين بشكلٍ ناعم ويقلب حتى يذبل الخليط

- نضيف قطع البطاطا والجزر المقطعة لمكعباتٍ صغيرةٍ وصلصة الطماطم، وتقلب المحتويات، ثم نتركها على النار حتى تتجانس المحتويات

- يضاف عصير الليمون وقطع السمك الفيليه ، ثم تتبل بالملح والفلفل وجوز الطيب

- توضع المرقة مع صلصة الطماطم في وعاءٍ آخرٍعلى النار، وتترك حتى تغلي، ثم تضاف على السمك ويترك حتى يتجانس مع خليط السمك

- تقدم شوربة السمك وتزين بالبقدونس المفروم

من مواضيع سوسو 2020

0 مطابخ للعرائس 2012 ، مطابخ ذوق 2013 ، مطابخ جديدة
0 مطابخ عالمية 2012 ، مطابخ تحفة 2013 ، مطابخ للجمال
0 مطابخ باريس 2012 ، ديكورات مطبخ باريس 2013 ، صور مطابخ باريس
0 طريقة سمبوسك مثلثات بالجبنة ، وصفة سمبوسك مثلثات بالجبنة
0 طريقة تحضير باذنجان مخلل الشهى ، خطوات تحضير طبق باذنجان
0 ديكورات مطابخ 2012 ، تصاميم جذابه للمطابخ الراقيه 2013 ، اجمل مطابخ
0 فخامة المطابخ 2012 ، مطابخ فاخرة 2013 ، مطابخ فاخمة
0 اكواب شاى 2012 ، اكواب قهوة 2013 ، اكواب للمطابخ
0 مطابخ ايطالية 2012 ، مطابخ اخر صيحة 2013 ، مطابخ ايطالية فخمة
0 مطابخ بيضاء 2012 ، مطابخ استايل فخمة 2013 ، مطابخ اشكال بيضاء
0 اطقم شاى للمطابخ 2012 ، اطقم للمطابخ الملونة 2013 ، اطقم للطعام
0 سلطات شهية ، طرق سلطات رمضان
0 طريقة عمل سلطة النيسواز ، وصفة سلطة النيسواز
0 مطابخ استايل تركيا 2012 ، مطابخ استايل 2013 ، مطابخ مختلفة
0 ديكورات فخمة 2012 ، ديكورات تحفة 2013 ، ديكورات عالمية

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة الكفتة ، وصفة سهلة شوربة الكفتة	سوسو 2020	قسم التغذية	3	01-01-2013 01:09 AM
طريقة عمل شوربة البصل ، شوربة البصل بلخطوات	سوسو 2020	قسم التغذية	2	12-28-2012 03:50 PM
طريقة عمل شوربة الكراث ، خطوات شوربة الكراث	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-25-2012 11:51 PM
طريقة شوربة العدس بالشعيرية ، خطوات عمل شوربة العدس بالشعيرية	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-25-2012 11:48 PM
شوربة الجزر الخفيفة ، طريقة عمل شوربة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-25-2012 09:20 PM

الساعة الآن 10:36 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .