أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة اكلات التخسيس صحية ، وصفات اكلات مكرونه دايت ،اكلات دايت صحى

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-22-2012, 12:25 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
توتا توتا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توتا توتا

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51684
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 58
توتا توتا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توتا توتا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي اكلات التخسيس صحية ، وصفات اكلات مكرونه دايت ،اكلات دايت صحى




اكلات التخسيس صحية ، وصفات اكلات مكرونه دايت ،اكلات دايت صحى
اكلات التخسيس صحية ، وصفات اكلات مكرونه دايت ،اكلات دايت صحى
اكلات التخسيس صحية ، وصفات اكلات مكرونه دايت ،اكلات دايت صحى
اكلات التخسيس صحية ، وصفات اكلات مكرونه دايت ،اكلات دايت صحى

المقادير:

معكرونه من حجم رفيعه بكيت -
2 اكواب حليب -
مشروم نصف كيلو-
علبة كريما قليلة الدسم .


الطريقة:

تسلق المعكرونه على الغاز مع الماء وتصفى
نضع الحليب في وعاء على نار هادئة ثم نضيف المشروم والكريما(نضيفها بعد 5 دقائق) حتى يغلي
نضع المقاير فوق المعكرونة
طبعا لا ننسى اضافة الملح والقرفة
وصحتين وعافية








من مواضيع توتا توتا
0 التفاح للتخلص من الوزن الزائد ، التفاح للرجيم ، رجيم الفواكه
0 برنامج رجيم صحى لانقاص الوزن ، رجيم لانقاص الارداف بسرعه ، فقدان الوزن بطريقة مجربه
0 خضروات تحرق الدهون ، كيفية الحصول على جسم رشيق ، اطعمة صجية للتخسيس
0 اكلات ريجيم تهدىء الأعصاب ، احدث وصفات للتخسيس ، اكلات دايت
0 طرق إنقاص الوزن الزائد ، كيفية إنقاص الوزن الزائد ، وصفات لإنقاص الوزن الزائد
0 ريجيم الكمون لإنقاص الوزن ، ريجيم فعال ، طرق انقاص الوزن
0 ريجيم لانقاص الوزن ، ريجيم فعال للترهلات ، دايت لترهل البطن
0 رجيم مضمون ، رجيم التبوله للتخسيس ، ريجيم سريع المفعول
0 نصائح لرجيم فعال ، وصايا للرجيم الناجح ، تعليمات للحصول على جسم رشيق
0 اطعمه مضره للجسم ، كيفية التخلص من الوزن ، اكلات لانقاص الوزن
0 حميه لإنقاص الوزن ، ريجيم الماء للتخلص من الوزن الزائد ، ريجيم سريع المفعول
0 التخسيس السريع ، نظام تخسيس سريع ، ريجيم للتخسيس
0 كيفية تقليل السعرات الحراية ، كيفية تخفيض الدهون ، ريجيم فعال
0 تمارين للحصول على خصر نحيل ، تمارين لانقاص الوزن ، تمارين لشد الجسم
0 ريجيم صحي ، دايت مضمون للتخسيس ، الشروط الصحية للمشويات فى الدايت
عرض البوم صور توتا توتا   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكلات للغذاء للرجيم ، اكلات للدايت صحية ، اكلات للتخلص من الوزن الزائد توتا توتا قسم التغذية 0 07-22-2012 12:13 AM
اكلات للدايت صحية ، اكلات دايت رجيم سريعة ، اكلات فعالة للرجيم توتا توتا قسم التغذية 0 07-22-2012 12:08 AM
اكلات دايت ، طريقة عمل اكلات للدايت ، وصفات للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-06-2012 12:48 AM
اكلات ريجيم تهدىء الأعصاب ، احدث وصفات للتخسيس ، اكلات دايت توتا توتا قسم التغذية 1 07-04-2012 03:54 PM
وصفات اكلات دايت ، اكلات صحية للتخسيس ، ريجيم صحي و فعال توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 02:45 PM


الساعة الآن 03:40 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .